diete

late i biceps ?? Late - poźniej ?? Lato - ?? NA LATO ?? A tak poważnie to zacznij czytać podwieszony posty.. Po diete zajrzyj do dziąłu odżywianie www.sfd.pl/search.asp - wyszukiwarka + www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] jest nieszkodliwym sterydem. Nie ma po niej takich objawów jak po omie czy teściu to fakt. Ale ma działanie progesteronowe w skutek czego jeszcze silniej blokuje HPTA niż testosteron. Ułóż sobie diete, uzupełniaj ją odżywkami i suplementami. Nie będziesz w stanie teraz wykorzystać potencjału sterydów, jedynie się na nie uodpornisz w przyszłości.

Już dłuższy okres jem nitrobolon. I w kapsułkach i II. NIe powiem efekty są. Chciałbym diete ale nie potrafie sam sobie ułożyc. kilka razy próbowałem ale mi nie wychodziło.

no w mojej ocenie endo, zawsze miałem troche tłuszczy, ale przez ostatnie miesiące (zanim odiwedziłem sfd), stosowałem bezsensowną dietę i przypuszczam, że wraz z tłuszczem poszły mięśnie, choć troche tłuszczu na brzuchu zostało, ale najpierw chce zbudować mięśnie, a w przyszłości jeszcze jakąś redukcję zrobić

raczej ekto a tłuszcz na brzuchu to skutek złego odzywiania , to ze jest ktoś ekto nie znaczy że nie ma tłuszczu.... daj sobie koło 2,2g białka tłuszczy jakieś 1,4g ww na początek 3,5g-4g i weź się za siebie ułóż diete

[...] bo nie wiadomo jaką adrenaline i proteiny chyba masz. Co do reszty to przed treningiem wrzuciłbym super pumpa, epoblasta nie stosowałem więc nie wiem jakie ma działanie, tauryne możesz wrzucić po treningu ale ja osobiście wolałbym kupić bcaa, a co do magnuma i protein to uzupełniasz tym diete, reszte przed treningówek zostaw na następny cykl

Nie ma możliwości żeby spadło 6kg i nic z brzucha. Wypełnij ankietę działu i wrzuć dietę w formie zrzutu ekranu z dziennika potreningu.pl http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-09 12:59:55

Ciężko powiedzieć od czego to jest, ale kg owoców to sporo. Może boli Cię od tego całego syfu z wierzchniej skórki owoców, bo nie myjesz (pestycydy itp) 6500kcal to też "trochę" jest, może układ pokarmmowy nie wyrabia. Od kiedy tak jesz, jaką masz wagę, możesz wkleić dietę?

Od kiedy tak jesz, jaką masz wagę, możesz wkleić dietę?

wydaje na diete okolo 20 zlotych dziennie i stwierdzilem ze mnie to przerasta ale przeczytalem ten artykul "dieta na kazda keiszen" i robi wrazenie moze sprubuje na nowo pozdrawiam

no i chłop niech nie marudzi tylko układa dietę

pokaż dietę przykładową, wypełnij ankietę

[...] masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

chyba utrate wody z organizmu, a woda to nie tłuszcz , żeby stracić tłuszcz musisz zacząć aeroby i diete

niektorzy sa poprostu leniami ...wiem bo moja dziewczyna to len woli wpiperzac tylko sniadanie niz zrobic zdrowa diete i pobiegac 3 razy w tyg :) nie raz jej probowalem wmowic ze lepsze bedzie dieta i bieganie od głodówy ale do niej ciezko przemowic ..moze jakies pomysły ?? jak takiej przemówić ???

Zapotrzebowanie jest 3 g (kiedy uwazano ze 2.2 g) białka na kg ciała.Oblicz ile Ty potrzebujesz i ułoż sobie odpowiednią diete(ale 2.2 g białka na kg to optymalna ilośc) I n p : jeden twarożek półtłusty ma aż 18.7 g białka na 100 g to wiecej jak nie jedna massówka.Najlepiej wchłaniane białko mają jaja, mięso, ryby,kurczak.Massówki uzupełniają te [...]

gainera mam, diete tez nitro starczy mi jeszcze na 2 tygodnie czyli w sumie 6tyg cyklu bedzie dorzuce w takim razie jakies mono czy piro, ktore najlepsze? i jak to dawkowac w polaczeniu z nitro i bcaa

[...] nie wierz tym beznadziejnym reklamom:/ pamietaj ze 90% reklam to klamstwa (udowodnione naukowo). tak jak Ci napisał hunter, idz do odzywiania niech Ci pomogą napisać solidną diete, i wtedy zobaczysz z czym nei dajesz rady.Jesli nei bedziesz dawal rady dostarczyć Węgli to kupisz gainera. Jeśli białka to kupisz po prostu białko. a Jeśli jednego i [...]

prawdopodobnie jest to wynikiem złego odżywiania ps. kasy na dietę nie masz a na suple się znajdzie ? za tą kwotę co podałeś śmiało można kupić produkty do diety co najmniej na miesiąc

W międzyczasie wstawiłeś dietę, ok - jeszcze ankieta.