diete

JAKA PROPONUJECIE DIETE NA BARDZO SZYBKIE SCh**DNIECIE??

chcialem sie dowiedziec jak dostosowac diete na mase jak mam 18 lat warze 68 kg i mam 177

hej mam 10 lat nazywam się Agnieszka waże 25 kg a wpasie mam 67 prosze o diete

Witam jestem początkujący cwicze miesiąc czasu . chciałbym zeby ktos mi rozpisał diete

Proszę o linki dotyczące sztuk walk jak ćwiczyć jaka dietę stosować jakich błędów nie popełniać itd

Cześć czy diete musze trzymać przez cały tydzień ,nie mogę lekko poluzować sobie w weekend ?

witam mógł by ktoś polecić jakomś diete białkowom na przyrost mięśni i siły

Cześć, możecie ogarnąć mi jakąś przykładowa dietę na masę? Około 175 cm i 56 kg

czes miałes mi podac diete dla ossczednych

Jakie ćwiczenia i jaką dietę powinienem stosować żeby spalić mięśnie z ud i łydek??

MAM DIETE ZACZYNAM TRENIG SILOWY .POSIADAM L-CARNITYNE CO JEZCZE POLECACIE??

Czy jak mam 15 lat , posiadam dietę to mógłbym spożywać suplementy Np. Białko?

Witam, szukam osoby która pomoże mi ułożyc tygodniową diete na mase dla ektomorfika.

siemka co daje białko i trzeba miec do niego diete i jakie polecacie z gory dzieki

jaka diete zastosowac dla osoby,ktora ma klopoty z nietolerancja laktozy?

witam ja chcialbym ulozyc sobie diete ale nie wiem jak sie za to zabrac pomoze ktos ???

dieta jako sposób odżywiania się. Jakie czyniki wpływają na dietę?i od czego zalezy dieta?

Pomoże mi ktoś napisać odpowiednią dietę dla mnie (oczywiście na masę)?

Witam! chciałbym się spytać o jakieś najlepsze odzywki i dietę na rzeżbe. Mam 170cm wzrostu i waże 83kg

czy pomógł by mi ktoś ułożyć dietę na masę? mam 197cm wzrostu i warze 85 kg