oceny

Zapotrzebowanie kcal 2700 http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

Porady ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fbe6b4dbc23c4e2192fd36df0d9efc29.png

Witam. Mam takie pytanie do was , czy z tymi wynikami jest wszystko Okey ?

Edit... Zmieniony przez - bejcam3333 w dniu 2015-10-07 10:18:21

W dobrym kierunku idzie? Co myslicie? http://imageshack.us/gal.php?id=sZSnktzZ4M-nzuXKmg

http://imageshack.us/a/img829/6082/vp2l.png

Massacra Olimp- nie złe ;] moge polecić AAKG Hi tec - dobre

Oceńcie /SFD/Images/2015/8/1/a7b7cfcc3c0447308f125e1777d82d7b.jpg

Troszke poczytałem. Proszę was o ocene i ewentualne podpowiedzi co zmienić.

Brak Diety Waszym zdaniem co powinienem poprawić?

W jaki sposób określamy „krok pływacki” w pływaniu dystansowym?

Witam. Proszę o ocenienie,poprawienie, mojej diety. z góry dzięki

Co sądzicie o takim połączeniu NitroII + CM3 + Gainer.?

:-)

1-15 omnadren 1-13 deca-durabolin 1-5 metanabol 11-15 anapolon Witam czy taki cykl jest ok?

Cześć

waga 77 kg , zapotrzebowanie kaloryczne 2300 :)

WITAM lat 25 waga 85 wzrost 188cm cel Masa