oceny

[...] nad książkami i zmęczony chodzę. Zaraz wracam do nauki chemia czeka Ogólnie to się wszystkim nauczycielom poprzypominało że jeszcze tylko miesiąc szkoły i trzeba oceny wystawiać. ;/ Trening SQ /50/60/75/75/75 Trochę ciężko na początku ale jak się rozgrzałem to poszło. Ogólnie to juz trochę mam nogi zmęczone od biegania; jeszcze jutro [...]

[...] się nie chce uczyć, w sumie to tylko chemia albo biologia przejdzie, jak siądę do czegoś innego to zaraz zasypiam Ja z przedmiotów typu his,PO,pp,polski nie mam ambicji na oceny powyżej 2 Świadectwo śmiesznie będzie wyglądać. Carbon No King jest świetny. IMO tylko miesiąc, w sumie to parę błędów strategicznych popełniłem i teraz się podemną [...]

[...] nie ale jak przejrzałem filmiki to to ostatnie pow. z oderwaną dupa poszło. Bardzo ciężko będzie dołożyć coś już, ale na cofkę czasu nie mam więc będe się starał Wiosło do oceny, ogólnie to chwyt mi trochę siada w lewej łapie :/ Może paski kupie za jakiś czas. Dieta 0. carbo, whey - na EKG się spieszyłem 1. kura, ryż basmanti, brokuły 2. [...]

[...] 4serie 14/14/12/12 10kg 6. Ćwiczenie sandowa 3serie 20/20/18 10kg 1. Poszło bez problemu. Hantla z 15kg już trochę ważyła ale zrobiłem to co miałem zrobić. + filmik do oceny z techniki. 2. Nie mam siły w ogóle w tym ćwiczeniu. W tamtym tyg. poszło 28kg bez problemu, w tym ledwo 26kg i to bez żadnego zapasu... Nie wiem o co chodzi. 3. Jw. [...]

Witajcie, wrzucam dietę. - do oceny już chyba teraz. co do ilości tabletek w liczbie aptekarskiej - spoko, wiem już żeby ograniczyć się do multiwitaminy i witaminy c + d3 w okresie zimowym. /SFD/2018/1/6/064faf2ed6a14b7ba8c57171cb95e37a.jpg

Ok, w wolnej chwili wrzucę do oceny. Dzięki wielkie za odpowiedź

Dodam, że wizualnie już nie tylko ja sam widzę efekty, więc liczę, że idę w dobrym kierunku. Może uda mi się w kolejnym tygodniu zrobić lepsze zdjęcia to coś wrzucę do oceny.

Dawno nie wrzucałem zdjęcia pleców, także trzymajcie do oceny. Może coś wylapiecie. ;-) /SFD/2023/4/16/d383acdae0374e8a95d97f272d7322c0.jpg

Wrzucę jutro mój plan treningowy. Sam układałem, ale chętnie dam do oceny bo żaden ze mnie mistrz układania. :)

Jakby ktoś napisał taki plan do oceny to by go pocisneli a jako że to z potreningu.pl od sfd to siedzą cichutko od razu byłby płacz że biceps przeładowany, że partia raz w tygodniu nie jest optymalnie. Kolejność parti w tygodniu jak i na treningach też budzi zastrzeżenia. Proponowali chociaż 4dni czy odrazu wysłali Ci tego gotowca?

Wracam do prowadzenia dziennika, nie będzie on taki dokładny jak wcześniej, chcę jedynie zamieszczać podstawowe dane (takie jak waga), w celu oceny progresu podczas cyklu. Dodam, że w międzyczasie przeszedłem jeden cykl, na którym waga wyszła nieco ponad 78 kg, później jednak mimo chodzenia na siłownie nieco poimprezowałem przez co spadki do [...]

[...] Mam na mysli płyn do mycia i tonik. Moze to one wpływaja po czesci na stopien wysuszenia twojej skory ?? Moja dermatolog przepisala mi zel do mycia twarzy Akicare, zobacz oceny innych uzytkowniczek http://www.wizaz.pl/produkty/baza/produkt.php?produkt=7792. Ja jestem z niego bardzo zadowolona, a zamiast toniku uzywam plyn micelarny z Biodermy [...]

Mi tam w sumie zwisa te zachowanie.....ale u Nas teraz każdy walczy o prakty....mianowicie mamy szanse jechac na miesieczna praktyke do Danii...ale jest 20 miejsc, a w klasie 31 uczniów, wiec oceny i frekwencja są dla mnie w tym momencie bardzo ważne...wkoncu na tej prakcie zdobywa sie certyfikaty europejskie (EuroPasy) itp ******ły

Hmmm.Moze i racja jednak rozmiartez jest jednym z kryteriow oceny sedziowskiej.Albo sie myle.Co do wygranej Pawła to sa różne opinie czy słusznie.ale to juz nie ważne nastepny posilek 200g steka,100g ryżu. Nie pamietam zbytnio zebym kiedys mial zakwasy na barkach.Jednak po ostatnim treningu maskara,chcialem potrenowac przed lustrem pozowanie ale [...]

nie ma co sluchac tych napinaczy co zjedli po 100 tab mety i wystawiaja oceny innym nie wiedząc praktycznie nic o tym czlowieku.

[...] Polaków na mundialu?! To czysta kpina! Gdyby nie to podanie do Dawida to kompletnie bym go nie zauważył na boisku. A wcześniejsze mecze jeszcze gorsze więc skąd te pozytywne oceny jego gry? Małecki dysponuje świetnym przyspieszeniem i szybkością więc miałem nadzieje że pokaże to w Kanadzie ale niestety całkowicie się spalił. Tyle z mojej strony. [...]

[...] się myślę że dobrym argumentem. Powodem mojej nieobecności były problemy w szkole. Miałem parę zagrożeń i mega spinę na sam koniec roku szkolnego. Pozytyw jest taki że oceny już wystawione, pozytywne. I klasę zdałem Teraz tylko czekam na mature. Ale ją zdam, tego jestem pewien :) Z dniem 17.04.2015 czyli dzisiaj oficjalnie kończę budowę [...]

[...] który wystawia opnie niższe niż 4-5 gwiazdek i pisze, że jakiś produkt mu nie smakował (a smak to jednak rzecz mocno osobista), wychodzi na nieuczciwego - produkt wziął a oceny pod produktem nie widać. A po prostu admin nie zatwierdził, bo było za mało gwiazdek. Z moich opinii w sklepie zostały zatwierdzone tylko 3, dwie pozostałe - te w [...]

[...] nam woda mineralna, chyba pierwszy raz od szkoły średniej tylko nad woda siedziałyśmy Czytam te metody, zrobiłam sobie własną tabelkę wartości interesująch mnie produktów (wywaliłam takie których i tak nie jem), jeszcze raz przemyśle i przedstawię Wam cały model do oceny. To w końcu ma być sposób na jedzenie przez kilka miesięcy co najmniej

[...] ani treningu , zero dyskusji ( oprocz ciebie):) Podobno to forum ma sluzyc wymianie doswiadczen , ocenianiu , pomaganiu a tutaj tego nie widze . wkleilem zdjecia - zero oceny . To pytam sie po kiego h...a umieszcza sie jakies ankiety , wymaga sie od innych stosowania sie do szablonow i innych ,,udoskonalen,, a potem ... NIC! Dlaczego [...]