SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oceny

  • .............................UWAGA:............................. Są 2 opcje dla wygranych ! WYBRANYCH BĘDZIE 10 osób i będzie wyglądało to tak : - OSOBY które wygrają i jadą na FIBO 2011 otrzymają nagrodę na miejscu, tą nagrodą będzie : Wejściówka na FIBO 2011 i opakowanie NAJNOWSZEGO „ ELEKTRYZUJĄCEGO" PRODUKTU TREC -a !!!!! - OSOBY które [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14070 Data: 2011-04-05 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wepchnąć Jest to pierwsza opcja pod względem produktów. Z pewnością stworzę również jeszcze jedną, by nie popaść w monotonię. Jak coś wykombinuję, to z pewnością wkleję do oceny. Jeśli macie jakieś uwagi lub sugestie, to z chęcią je poznam. II. TRENING Troszkę się naczytałem o treningach pod kątem diety i stwierdziłem, że dla mnie najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2009-11-16 17:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA !!!! Proszę o pomoc...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] test ropoczyna liczenie wejść na stopień. Po upływie 180 sekundy wykonania testu, egzaminator podaje komendę "stop", kandydat przerywa próbę. Komisja egzaminacyjna dokonuje oceny i stwierdza całkowtą liczbę wejść. Jeden cykl wejście - zejście metodą "harwardzką" składa się z 4 elementów: # wejście na stopień jedną nogą (noga lewa), # po wejściu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2008-03-30 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Temat
    Doping

    [...] moczowo-płciowego, przebytych chorobach, zabiegach operacyjnych, oraz przyjmowanych lekach (dotyczy to także stosowania środków dopingujących). Niezwykle pomocnym elementem oceny stopnia zaawansowania choroby może być przeprowadzenie odpowiedniego testu opracowanego przez Komitet Miar Amerykańskiego Towarzystwa Urologicznego (The International [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 13:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja wg Arnolda- cz.3

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] postępów. Nie stań się jednym z tych ludzi, którzy nie poprawiają swojego wyglądu i zawsze wyglądają tak samo. Jeżeli chce się posuwać do przodu, nalezy stale dokonywać oceny i wprowadzać niezbędne zmiany. To jest koniecznością, jeżeli myśli się o sukcesie. Samo machanie ciężarami nie przynosi nic dobrego. Ruch sam w sobie nic nie znaczy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2002-08-01 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga niekiedy kłamie

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] badania przeprowadzone przez Centrum Dobry Dietetyk pod koniec 2009 roku.. W odpowiednio zaprojektowanym eksperymencie wytypowano losowo 42 osoby, u których wskaźnik oceny masy ciała (BMI) wskazywał na nadwagę lub otyłość. U osób dotkniętych problemem nadwagi zastosowano: odpowiednio zbilansowaną dietę, uwzględniono dodatkową aktywność [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7850 Data: 2010-09-07 23:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczenie pasów w kyokushin

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] pasów pochodzi z judo. Opracował ją Kano Jigoro. Ojciec japońskiego karate Gichin Funakoshi zaadoptował ją do karate, wprowadzając jednak pewne zmiany - miejsce subiektywnej oceny ucznia przez nauczyciela zajął egzamin. Początkowo były tylko białe, brązowe i czarne pasy, jednak z czasem dodano nowe kolory lepiej obrazujące stopień zaawansowania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2004-02-22 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i galaretką . Inną opcją jest stek lub jaja, z dużą miskę płatków owsianych z dodatkiem brązowego cukru (to żeby zastąpić brak wody z dnia poprzedniego, ale to wymaga oceny zwrotnej i ocena). Reszta dnia koncentruje się na normalnej diecie zawodnika lub więcej Fat loadingu i kombinacji prostymi węglowodanów, w zależności od wyglądu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2015-11-20 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego treningu i kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to wychodzi jakoś tak: WL: 75kg 5x5 MC: 100kg 1x5 powtórzeń, tak z 85 5x5 Siady: 70kg 5x5 OHP: 43kg 5x5 Wiosło 63kg 5x5 Biceps 35kg 3x8 Francuz 35 3x8 Mój plan do waszej oceny wygląda następująco: FBW 5x5/3x8 Trening A: Siady 5x5 Wiosłowanie nachwytem 3x8 WL 5x5 OHP 5x5 Biceps gryf łamany stojąc 3x8 Wyciskanie francuskie sztangi leżąc 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2016-09-04 00:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz Michalczewski- Wywiad

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] to później musi wrócić na ring i stąd biorą się te przykre powroty. - Wielokrotnie w wywiadach deprecjonował pan osiągnięcia Andrzeja Gołoty. Nie uważa pan, że były to oceny nieco na wyrost? W końcu wielu ekspertów uważa, że w walkach z Ruizem bądź Byrdem Andrzej zrobił wystarczająco dużo, aby zdobyć pas. DM: Ja szanuję każdego boksera, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2010-10-10 09:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold uczy i radzi...

    Temat
    Doping

    [...] ręce, nogi i tors były zbyt krótkie, wydawał się zupełnie nie nadawać do budowy wspaniałej sylwetki. A jednak obaj podbili świat. Jeśli więc wcześnie dokonamy prawidłowej oceny swojego potencjału, możemy ruszyć z miejsca. W każdym sporcie trudno przedrzeć się na szczyt. Jeszcze trudniej jest tam dotrzeć, jeśli natura nie obdarzyła nas hojnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2006-09-10 00:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól i Cukier

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i spowolnieniu ulega proces tworzenia tkanek. Tolerancja i odporność naszego ciała ulega ograniczeniu. Nadmiar cukru powoduje senność i drastyczny spadek naszej zdolności oceny i zapamiętywania. Cukier wszystkich rodzajów - naturalne cukry, takie jakie znajdują się w miodzie i owocach (fruktoza), jak również rafinowany biały cukier [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8647 Data: 2008-05-27 12:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Antydopingowa moze rozszerzyc badanie probki B o wykonanie dodatkowego testu, określającego stosunek izotopow wegla 13C/12C (IRMS). Wynik ten bedzie podstawa ostatecznej oceny badania antydopingowego. Badanie to zastepuje uprzednio wykonywany w tych przypadkach test ketokonazolowy. Pozwala takze rozstrzygnać, czy wysoki poziom [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2004-03-15 21:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 2300 2100 dobry K 2300 2100 2000 2000 1900 1700 dobry M 3000 2800 2700 2600 2500 2400 b. dobry K 2400 2300 2200 2100 2000 1900 b. dobry - wynik poniżej dystansu do oceny słabej = b. słaby - powyżej dystansu do oceny bardzo dobrej = doskonały Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-07 11:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny i korekty, zapraszam do krytyki!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Zalozylem nowy temat, poniewaz uwazam ze jest za szeroki, bo nie jest tylko do oceny diety i jej poprawy, ale tez pare innych kwestii. Chodzi mi konkretnie, ze moj temat moim zdaniem nie kwalifikuje sie do tematu "Tutaj poprawisz swoja DIETE". Mam 17 lat, staz na silowni juz z 1,5 roku, ale jest to moja pierwsza dietka do oceny / [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2007-11-06 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki Boksu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zmienia się położenie rąk, nóg i tułowia; położenia wyjściowe zmieniają się w zależności od rodzaju przygotowawczych ruchów boksera, wynikających z jego zamierzeń, i od oceny zachowania się przeciwnika. Każdy bokser w czasie walki stosuje i zachowuje pozycję bokserską wg indywidualnej maniery (rys, l). To pomaga bokserowi z największym [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-10 12:34:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na cykloergometrze MONARK - WINGATE TEST godz. 10.00-12.00 – stoisko Politechnika Opolska prowadzący dr hab. Rafał Tataruch Biodex Balance System SD urządzenie służące do oceny oraz treningu równowagi – stoisko Politechnika Opolska prowadzący mgr Wojciech Stefaniak 14h Zawody Wyciskanie Sztangi - Laszlo Meszaros – Stoisko Scitec Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 10:53:17 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • PoGROMcy zbrodniarzy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] że pokazaliśmy zabójczą skuteczność - opowiada uczestnik tej akcji. Polski łącznik Ujęcie Dokmanovicia oraz brawurowa akcja w Iloku sprawiły, że Grom otrzymał wysokie oceny od dowódców Delty i SAS. Kiedy więc w maju tego roku w kwaterze głównej NATO (w porozumieniu z siłami KFOR) postanowiono wysłać specjalne oddziały mające ścigać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2003-01-09 16:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie skuteczne o ile miesci sie w okresie pozytywnej odpowiedzi organizmu na lek.. decyzja podwyzszenia dawki nie powinna byc pochopna i zawsze wynikac powinna z rzetelnej oceny sytuacji, ktora niestety wymaga duzej cierpliwosci i zachowania zimnej krwii ;) 3) przy wystapieniu jakichkolwiek negatywnych i niepokojacych dolegliwosciach wywolanych [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 12:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym planie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kulturystom zdobyć solidną masę mięśniową. Program jest prosty i efektywny, jeśli chodzi o zbudowanie wymiarów i siły mięśni. Informację żywieniowe są sprawą kluczową, jeśli chcesz zdobyć masywne wymiary. Aby stać się masywnym wymagana jest determinacja, entuzjazm i inteligentny wysiłek w celu osiągnięcia założonych celów. Proszę o wasze oceny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-01-01 10:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)