Dla 16 latkow

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

"ten kumpel ogolnie taki zdolny jest, kiedys zalozyl sobie 70 kg na barki chcial z tym zrobic przysiad, przechylio go do tylu i sie wy***al, ****a ale wtedy polany bylem" POLANY tzn?. Osikał cię

Kurde dziś na w-f dostałem 3+; 4; 1
Z siatkówki: sposób górny (+3), serw (4) i odbijanie sposobem dolnym (1). Ale zmota, ogólnie*****owy był dziś w-f typ nie chce zrobić sprawdzianu z siłowni, tylko z biegania, siatki, kosza itp. Co za c.h.u.j.n.i.a.

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl

Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
______________________________
Zapraszam do kupna . . . ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79418

...

DeMoN86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 332 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2857

Kumplowi spadło 40kg na nos jak wyciskał i miał złamany

ja to nie wiem ja mozna 40kg wypuscić

"Drina goni koleijny drin a oni siedzieli i pili gin pili gin pili go a razem z nim pili sok"

Fiftararar -|||---------|||-

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Demon i są takie kaleki, a wiecie chciałbym wyciskać tyle ile jest aktualnie zapisanych w tym poście stron!!!.

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl

Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
______________________________
Zapraszam do kupna . . . ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79418

...

kileri

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1029 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12254

ekipa nie jestes sam z tymi marzeniami

. mi 45kg sie z***alo na klate. jechalem wtedy na stolkach i te k...a sie rozjechaly

. klate mialem jak zgnily banan

.

mięśni nigdy za dużo

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126560&x <--moje fotki

...

Świetlik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1240

dobra... c.h.u.j. nie bede sie wstydzil siebie... pokaze WAM sie dzisiaj... w sumie to ja osobiscie uwazam ze nie amm czego sie wstydzic... nie jest ze mna tak zle... ale na zdjeciu gorzej wygladam niz w rzeczywistosci chodzby ze wzgledu ze zdjecia byly robione 16-ego lutego... a dlatego taka jakosc zdjecia bo to sa zdjecie z noki 7650 a dzisiaj wymyslilem jak moge wyslac z niej zdjecia na kompa za pomoca e'maila... duzo trzeba bylo kombionowac... ale jakos to zrobilem(bez instrukcji)

... dobra konec ******lenia... co dziesiec minut nowa fotka... zaczynamy!!
pierwsza KLATKA!!

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie niekiedy kliknac - Dzieki

::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany...
zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

...

Świetlik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1240

drugie PLECY!!
a co do klatki to wymiar jest jej 107cm a wtedy(na zdjeciu) byl 105cm... a pamietajcie jesli WAM SIE PODOBA moja budowa to mozecie sie rzucic SOG'iem... albo jesli nie za to ze WAM sie podobam to za odwage... dzieki

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie niekiedy kliknac - Dzieki

::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Świetlik dałbym dwa sogi (dałem już jednego), ale się nie da, a dałbym tyle ponieważ: fajnie wyglądasz, i za odwagę

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl

Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
______________________________
Zapraszam do kupna . . . ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79418

...

Świetlik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1240

teraz BICEPS!!
biceps bokiem... fajnie mi na nim wyszly zyly... mowie WAM... ale to nie to co naprawde... biceps wtedy mialem 36cm czyli w lutym... pamietajcie... SOG'ow nie zalujcie...

... nie no zartuje... to jest WASZ wybor... pozdro!!

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie niekiedy kliknac - Dzieki

::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..

...

Świetlik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1240

jeszcze raz biceps tylko w innej "pozie" https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img]... mam nadzieje ze sie nie denerwojecie ze WAM zasmiecam sfd...

... mam nadzieje ze sie nie denerwojecie ze WAM zasmiecam sfd...

... mam nadzieje ze sie nie denerwojecie ze WAM zasmiecam sfd...[img]../../buziaki/6.gif" alt="" />

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie niekiedy kliknac - Dzieki

::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..