Dla 16 latkow

A OTO MÓJ 100 WYSŁANY ARTYKÓŁ

Czas to mięśnie!!!

nie bede sie chwalił ale ja zrobilem 8 cm w niecałe 10 miechów :P

Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..

ładnie, ładnie

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
Za wszystkie SOG`s z góry thx!

kordzik obluknij se profile.

mięśni nigdy za dużo

Dj.666 ładnie 8cm w 10 miechów
A co do gazetek to nie chce nikt ich łyknąć
Magik SoG (za hm...całokształt)
Ogólnie dziś idę do kolesia ćwiczyć (spróbuję max wziąść).

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl

Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
______________________________
Zapraszam do kupna . . . ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79418 

Może ktoś ma trening na klatkę?

<DUPA SRAKA SIKI KUPA>

wczoraj mi wsadzili noge w gips a ja sobie dziś klatke robiłem i nawet nie tak xle mi poszło nie przeszkadza mi to****stwo zbytnio ale jkaoś tak dziwnie siecwiczy z tym

"Drina goni koleijny drin a oni siedzieli i pili gin pili gin pili go a razem z nim pili sok"

phi hihihi !! ja sobie cwiczę i czwiczę ,czekam powoli na efekty ,ale już czuję że mam więcej siły w porównaniu z tym co było bez ćwiczenia.

Zycze wsyztkim początkującym takiej wytrwałości jaką ja mam


Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

uuu a co zrobiles?

Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..

d.j666 powiec jak to zrobiles tylw w bicepsie - podaj trening i czy brales jakies odzywki jesli tak to jakie????

..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..