Dla 16 latkow

tak z obu ja się zastanawiam nad zastrzeleniem siebie

Dziwi mnie troche to ze wszyscy mowicie ze kazda partie miesni trenuj raz w tygodniu bo wtedy rosna ja jestem w waszym wieku cwicze kazda partie miesni 2razy w tygodniu(oprocz nog bo ich niecwicze)i mi masa rosnie diete stosuje wszystko super od niedawna gainera jem. Czym to jest spowodowane?
W sumie cwicze jakies 6 miesiecy ale z przerwami a bez zadnych przerw to 2 miesiace

bajanek a na czym sie przejechałeś? wypracowanie? - ile dostales?

krotki staż-zaskoczenie dla mięśni i tak by rosly jakbys ćwiczył 1x

A mi sie wydaje ze by tak nierosly ale to jest moje zdanie

Jani S-C nie 38,5 tylko 41cm i nei 115-120 tylko 120 -130kg
i kolejny chojowy dzien w moim zyciu dobie konca, z testow mam 81 punktow (34polak 47mata)dzisiaj byly wyniki

chlopaki nie orientujecie sie czasem ile sztanga ciezary do niej(80 kg najlepiej) i lawka ze stojakiem moga kosztowac. Tak mysle czy nie kupic bo umnie silka dyche kosztuje a to jak wiliczylem to cholera zzera 1200 zl na rok

kileri masz za***iste wyniki z testowow tez niezle ja mam 90 i sie boje wyjsc z chaty bo mnie zlinczuja Jak doszdles do takich ogromnych bicow?? Cwicze 2,5 miesiaca i mi cholera skoczyla tylko o 1 cm z 32 33 i to nawet taki niepelny 33

ja się przejchałem na wypracowaniu i zaproszeniu chyba nie mogli rozczytać:(:(:(

ja tam wypracowań nie umiem pisać ale za to pamietam że w tych zadaniach zamkniętych miałem 20 na 20pkt z polskiego a łącznie to 65 z dwoch

Musze sie pochwalić zdałem a byłem zagrożony z 7 przedmiotów

Dzisiaj klata