Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777735
Dlatego lepiej się nie wtrącać bo nie ma takiej potrzeby ludzie teraz niestety są tacy, że jak pisze Night albo nie zapytają, albo są przekonaniu o swoje zaj**istości do bólu. Ja zauważam, że na siłce ludzie już ze sobą nie rozmawiają i nie dlatego, że tak ciężko trenują ale albo robią selfie lub klikają w telefonie.
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Szacuny
2447
Napisanych postów
2779
Wiek
54 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
252680
A ja jestem za tym, aby jednak zagadać,że ktoś coś robi źle. Ja nie należę do osób, które zapytają same. Na mojej siłce od dawna jest dziewczyna, która ma super mięśnie, ćwiczy solidnie. Kiedyś dawno temu powiedziała mi,że robię garba w martwym i proponuje mi zmniejszyć ciężar. Posłuchałam, popróbowałam z mniejszym i na kolejnym treningu poprosiłam o ocenę. To zdarzenie zachęciło mnie do dalszych pytań, jak miałam wątpliwości.Dodatkowo okazało się,że jest dioetetyczką i czasem tez o coś pytałam z tej materii. Wiadomo,że krótka uwaga na siłowni nie zastąpi nigdy treningu personalnego z dobrym trenerem, ale może pomóc uniknąc błędów i kontuzji. Ja jestem zawsze wdzięczna za konstruktywne uwagi.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
To inne pokolenie. Oni nie są wdzięczni - oni się obrażają, odfukną coś albo i nie i często, gęsto dalej robią swoje. Testowałem na wielu przypadkach - dlatego dziś już nie robię tego. Przy czym do osób w moim wieku i starszych zagaduję - bo wiem że nie usłyszę żebym się odpieprzył. Nie wszyscy młodzi są tacy - zdarzają się osoby, które są wdzięczne za pomoc. Ale to jednak mniejszość. Większość tak jak rion napisał wierzy w swoją zayebistość i w swoich guru z youtuba. Reszta się nie liczy. Takich osób żaden frajer na siłowni nie będzie poprawiał ani pouczał.
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
Tzn tak...ja robie wznosy bokiem na bosu, bo zwyczajnie cwicze w tym samym czasie "bociana" do piruetow Ale tez sie nikomu do treningu nie wtryniam i nie pozwalam sie wtryniac, bo: 1. Nie mam bladego pojecia, czy randomowy doradzacz wie co gada 2. Sama tez nie raz zostalam zaskoczona, dlaczego niektore osoby zmieniaja tak cwiczenia, ze wygladaja na zle wykonywane, a tak naprawde sa dostosowane do ich mozliwosci lub konkretnego celu.... aczkolwiek...nie wiem jaki cel ma "wyciskanie 100kg" na lawie opuszczajac sztange o 10 cm....
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
Ja też np nie wiem jaki jest cel wiosłowania z linką wyciągu dolnego stojąc prawie pionowo i aby osiągnąć jakiś zakres ruchu robić garba. Nie słyszałem o kobiece która chciałaby mieć przerośnięte kaptury a właściwie do tego tylko to się nadaje. A to tylko jeden z wielu przykładów które ostatnio oglądam.
Szacuny
4304
Napisanych postów
17985
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
282905
alhambra1970
A ja jestem za tym, aby jednak zagadać,że ktoś coś robi źle. Ja nie należę do osób, które zapytają same. Na mojej siłce od dawna jest dziewczyna, która ma super mięśnie, ćwiczy solidnie. Kiedyś dawno temu powiedziała mi,że robię garba w martwym i proponuje mi zmniejszyć ciężar. Posłuchałam, popróbowałam z mniejszym i na kolejnym treningu poprosiłam o ocenę. To zdarzenie zachęciło mnie do dalszych pytań, jak miałam wątpliwości.Dodatkowo okazało się,że jest dioetetyczką i czasem tez o coś pytałam z tej materii. Wiadomo,że krótka uwaga na siłowni nie zastąpi nigdy treningu personalnego z dobrym trenerem, ale może pomóc uniknąc błędów i kontuzji. Ja jestem zawsze wdzięczna za konstruktywne uwagi.
takich osób jak Ty jest może ze 2 na 100
w większości sa obruszeni, że zwrócisz im uwagę i chcesz pomóc
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777735
Jeszcze pare lat temu pomagałem teraz robię swoje i wychodzę bo tak jak piszecie większość niestety nie doceni tej pomocy. A po drugie na siłce jest trener więc jak się nie jest pewnym techniki to można zapytać
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12193
Napisanych postów
22035
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627598
Jak doradza trener z siłowni, nawet nie pytany, nawet w kiepskim tonie - jestem zawsze wdzięczna dozgonnie i się słucham. Natomiast jak doradza współćwiczący, to juz różnie bywa. Najczęściej doradzają takie chłopki roztropki lub wielkie koksy. Często mam wrażenie, ze to lekka zaczepka przy okazji jest. I tu staram się najpierw podziękować, a potem lekceważę. Może kogoś krzywdzę czasami...
Szacuny
4304
Napisanych postów
17985
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
282905
Paatik
Jak doradza trener z siłowni, nawet nie pytany, nawet w kiepskim tonie - jestem zawsze wdzięczna dozgonnie i się słucham. Natomiast jak doradza współćwiczący, to juz różnie bywa. Najczęściej doradzają takie chłopki roztropki lub wielkie koksy. Często mam wrażenie, ze to lekka zaczepka przy okazji jest. I tu staram się najpierw podziękować, a potem lekceważę. Może kogoś krzywdzę czasami...
to takie podjeście rozumiem
bo i ja czasem dostaję złote rady od taki roztropków, to mi ręce opadają
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777735
He he tacy to już są mistrzowie, a najlepsze jest jak czasem jak jeden taki drugiemu daje rady w ogóle z kosmosu to tylko się uśmiecham pod nosem, akurat u mnie na siłce trener to ogarnięty chłopak pare razy z nim dyskutowałem to wie co z czym się je
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
rion10
alhambra1970
nightingal
kebula
bziubzius
Paatik
