Dla 16 latkow

Ludzie co ta za odżywka DEXTROSEN. Cyba czy ktoś słyszał bo ja chce kupić kreatyne+dextrosen za 55 zł. A nie wiem ci to jest ten dextrosen

to bedzie dextroza jakiej firmy ?? ile ćwiczysz ?? masz diete ????? powiedz bez tego ani rusz

Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

nie dextrosen tylko dextrosa.i jest to odzywa ktora lepiej transportuje kreatyne

zielone klimaty

dextroza to jest odpowiednik (prawie idealny) glukozy - nic specjalnego - jest to dietetyczny cukier... ktory pomaga wydzielac insuline...

ja osobiscie stosuje (20g po treningu) efektow po tym nie zobaczysz bog wie jakich bo to praktycznie zwykle wegle (niektorzy uwazaja ze od tego mzoe opona urosnac - ja tam nei narzekam :P). Ogolnie poleca sie jej branie przy suplementacji kreatyny, ale jak zaczynasz to nei bierz od razu kreatyny bo sie nie oplaca.

__________________________________________________________

nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

Stosowanie dextrozy (ew. dextrose) powoduje zwiększone wydzielanie hormonu anabolicznego insuliny, która "wtłacza" kreatyne do komórek mięśniowych

nie mam diety waże 50kg A firmy trec-a

Siema Mam 18 lat kupiłam se Kreatyne-250gram i HMB-120kap.Może zna ktoś jakieś dobre stosowanie tych 2 odżywek dzieki któremu przybędzie mi optymalnie dużo masy mięśniowej.Czy trening ma być taki sam jak bez stosowania suplementów
DZieki z góry !!

dzieki chlopaki za pomoc

Założyciel Mafi / Masa RulezZ /

break dance forever!!

boss.popatrz w dziale suplementacja.tam lepiej doradza

zielone klimaty

qrde ja kolejny dzien prawie nic nie jem bo problemy z żołądkiem i strasznie mi wymiary spadają ale napewno to nadrobie


Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu[1.10.2003] Uaktualnie profil[1.11.2003]
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)