Dla 16 latkow

stara ekipa w 15 minut to ty chyba 1000 powturzen robisz jak konia walisz bo niewieze ze w brzuszkach!!!!!!!!!!! bo to wychopdzi 0,9 sekundy na jedno powtorzenie a to raczej niemozliwe

Poczatki sa trudne!!! Ale nielam sie przelam sie!!!

heh solim my na tym forum niewalimy , mamy z kim to robic

solim mylisz sie mi na 1 spiecie wychodzi 0,6sek.
scd popieram.
hmmm niechce mi sie regenerowac!!

braciszek mafi / Masa RulezZ /

jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa

profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03

chcialbym wiedziec jakto u Was jest z alkoholem? czesto pijecie czy nic?

bo wiem ze nie bedzie takich efektow jak sie nie bedzie ograniczac =P

__________________________________________________________

wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...

ja niz z % niepilem od ok 5 miechow!!

braciszek mafi / Masa RulezZ /

jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa

profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03

volx: leniwy jesteś, zerknij na stronę: 637...
Joker: Hi Tec Protein 80
Solim: hm...1000powt w 15minut, ale nie brzuszków tylko spięć, najpierw przeczytaj potem się odzywaj ok?
Joker: buhehehe
Zenith: ja już nie piję, nie tylko dlatego, że ćwiczę, ale dlatego, że nie jara mnie picie...


*** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459
http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp).
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"

solim sam se wal

ja nie pije napojów gazowanych a co dopiero alkoholu


Założyciel Mafi / Masa RulezZ /

mięśnie to podstawa

oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

ja wogule nie pije ani nie pale super kandydat na męża

Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu[31.8.2003] Uaktualnie profil[30.9.2003]
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

scd kocham cie!!
a ja za to nie pije nie pale ale konia czesto wale



braciszek mafi / Masa RulezZ /

jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa

profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03

yyyyyyyy a ja ciebie nie

Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu[31.8.2003] Uaktualnie profil[30.9.2003]
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)