Dla 16 latkow

hehe pobiłem swój nowy rekord z 19 na 20 pochwytem na drążku

Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu [29.5.2003]
Uaktualnie profil [28.6.2003]

emate sa dwie opcje, pierwsza dal ekipa- mozesz mu w******lic, z drugiej strony mozesz mu darowac te 10 zl. i miec problem z glowy, jednak kiedy on zauwazy ze nic nie zrobiles w sprawe swoich 10 zl, to moze poczuc sie pewny i pomysli ze sie go boisz i bedzie chcial to wykorzystac. Jednak najlepiej bedzie jak zbierzesz wieksza grupe kumpli i odbierzesz ta kase. Wez wiecej kolesi(najepiej lysych dresow)tak zeby on wiedzial ze jak bedziesz szedl sam a on z kumplami to niema co sie zaczynac bo ty mozesz lepsza grupe zebrac i znowu mu w******lic.
Wiec mowiac krutko wybor nalezy do ciebie, mam nadzieje ze wybierzesz jakies dobre wyjscie.

.:Aktualnie Mottor 17:.
.:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:.

ale jestem zadowolony. looknijcie do mojego profilu sa zmiany i to spore jak dla mnie. czy to kreatyna??
przyrosty:
klata 2,5cm
bik o,5cm
udo 1cm
lydka 1cm
przedramie 1cm
i waga to juz 80 kg z 76


sexi dupeczki rulezz

No skonczylem prace na dzisiaj nad stronką (www.silka.prv.pl) 

Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu [29.5.2003]
Uaktualnie profil [28.6.2003]

witam chłopaki...te 10 zł to nic bo zrobilismy nowa zrzutke i napilismy siem z chlopakami ale sam fakt mnie w****ił.Koles wie że bysmy dojechali ale miał obok 3 czy 4 kumpli.A wybór padł taki że go przy okazji dojedziemy w kominiarach i spierzemy dupsko ...

pozdrawiam i dzienx za wszytkie pomysły zemsty

Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

Ja mam jeszcze jeden:

Złap kolesia z kolegami jak bedzie bardzo gorąco... Rozbij jajko na kamienu tak aby sie powoli smarzylo... Wsadz jego tył glowy w to i sie z niego ponabijaj... Koles nie dosiegnie do tyłu glowy bo ma zakrutkie rece jak nie mogł wystawic reki po wwino ktore pani sprzedawczyni mu dawała... Koles dostanie kompleksów

Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu [29.5.2003]
Uaktualnie profil [28.6.2003]

ekipa napisz mi ten trening brzucha po ktory ci spadlo 2,5-3,5 cm

SCD ale ty masz wyobraznie


..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze zdj�cia 

ej powiedzcie czy to prawda ze jesli sie opalalem na solarium to dopiero po miesiacu moge sie opalac na zwyklym sloncu??????????????????????
prosze szybko odpowiedzcie bo ro bardzo wazne - jesli tak to jesli bym sie nawet dalej opalal to jakie moga byc tego skutki ????????

oraz znacie jakas dobra masc na rozstepy bo zrobily mi sie na plecach???

..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze zdj�cia 

Ekipa dzięki za powiadomienie <piwo> Co do stronki to już głosowałem, ale jeszcze nie wpisałem sie do księgi gości.

Buhahahah Emete Ty to amsz problemy... a Ekipa Ty to masz dobre rady

Kilerii moim zdaniem to kretka, teraz pamiętaj żebyś dostarczał dużo białka i ćwicz intensywnie, bo jak przestaniesz kreatynke jeść to będzie woda odchodzić .

Yarekbboy na dolna część brzucha to najlepsze jest pociaganie nóg w zwisie i podnoszenie nóg w góre i w dół na ławce leżąc na plerach.

Czas to mięśnie!!!

Mpacko rozstępy już nie znikną, możesz je tylko spróbowac zamaskować. maście poprostu spowodują szybsze zblednięcie. Dobre są te pociążowe

Czas to mięśnie!!!