zawody

jakieś zawody w planach ?? :D

slaba organizacja i brak dyplomow itp;] moje pierwsze zawody i odrazu wygralem

Nie ma jakiejś oficjalnej listy zawodów - musisz szukać informacji po forach, ewentualnie jakieś zawody lokalne także są od czasu do czasu organizowane przy okazji różnych świąt/imprez :-(

co to za zawody ? pzdr/

Słaby, masz stalowe nerwy, żeby dyskutować z kolejnym fanatykiem Panie Orad, ja przykładowo trenowałem Oyama karate i wiem co to jest KK. Powiedz mi tylko taką rzecz. W jakiej formule odbywają się zawody w KK?

[...] - to niestety umiejsza mozliwosci KK ktore w swej formie dopuszcza uderzenia na glowe i te uderzenia sa "na sucho trenowane" moj sensei nie przygotowuje nas na zawody - lecz do realnej walki - dochodzi do tego odpowiednia garda:) i w walce mozna zadac uderzenie reka (aby nie bylo kontuzji - szkoda kolegow -uderzenie nastepuje reka [...]

to czy sie przetrenujesz zalezy od wielu czynnikow , czy ten pelny ogien z treningami ma jakis cel ? jakas walka ?zawody? tak czy siak non stop tak nie pojedziesz imo

Tonino, kilka pytań: jak Ci siła nie idzie, co robisz źle w swoim obecnym treningu, czy jest odpowiednio dobrany? Po drugie, w jaką siłę celujesz, jedziesz na zawody, startujesz czy chcesz sobie po prostu poprawić samopoczucie i pobić osobiste rekordy? Nie, nie musisz robić ciągle masy, periodyzuj sobie okresy treningowe, podziel rok na kilka [...]

TheSniper - dlaczego mam płakać że mnie zalewa? Gats 2 - przyznam że bardzo kiepsko u mnie z siłą, nie chce jej na zdobyć żeby jeździć na zawody, ale poprostu wydaje mi się że pod moją wagę (80kg) jestem strasznie słaby, wyglądam dobrze, dlatego o mase się nie martwie, poziom tłuszczu też mam w miare niski coś kolo 10%, trenuje różne plany, [...]

tzn. bo ja jestem zalany teraz i chciałem zrobic tak, że: Robię jeszcze kilka miesięcy masówkę a potem trening siłowy z aerobami zeby miec mało %bf no i byc ogólnie silny PS:Co to za zawody i jak poszło?

są takie carbo-batony, możesz ja kupić w sklepie z odżwkami, sa takie żelowe może pomoga mi pomagały jak szedłem na zawody, albo miałem walke

W wieku 19 lat to do "weterana" Ci daleko. Przyjmują nawet starszych. A żeby na zawody jechac, to chyba najpierw potrenowac trochę musisz...

mieszkam w Sopocie dokladnie. wiem ze w tym wieku jzu sukcesow raczej nie osiagne ale tez nie chec trenowac tylko zeby trenowac ale po to zeby moc sie gdzies sprawdzic wlasnie chodzi mi o zawody. po jakim czasie mniejw iecej mozna startowac ? dzieki za odpowiedzi, sog

co to jest? gimnazjada ? 70 kg przy tej wadze to bym sie nie wyglupial na zawodach, chyba ze to jakies zawody klasowe pozdro

Zaraz ale Arnold Classic 2003 to zawody kulturystyczne ? O ile sie nie myle to przy innych zawodowcach nie ma szans. 666

napewno ma szanse bo Mariusz jest w bardzo dobrej formie od ME i wygrywa wszystkie zawody!!! Bądzmy dobrej mysli. -

Późna odpowiedź, ale może się przyda. Na al. Stanów zjednoczonych przy przystanku Międzynarodowa. Nie w tej siłowni a w szkole. Tam jest siłownia z pomostami, trenują i jeżdżą na zawody

Ja będę na wyciskaniu u Burneiki :) Tak, tak na tej imprezie będą zawody w wyciskaniu sztangi leżąc oraz martwym ciągu RAW /SFD/2017/4/20/daf7ca60a2a74883ac03b48782bbbcf6.jpg

Treningi siłowe ok ale nie typowe pod rekordy i zawody bez odpowiedniej opieki.

Nad czymś takim nie myślałem żeby jeździć na jakiś zawody i pakować po 100kg odrazu, tylko poprostu pójść na siłownie i normalnie zacząć od małych wag bo napewno 100 nie podnosie i co będzie mi lepiej szło podnosić ta wagę tak żeby było ok, oczywiście czasem mogę podnieść więcej Niż normalnie żeby np zobaczec ile na klate podnosie a tak to [...]