sog

Bardzo dobry pomysł SOG jak nic!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

a ja tam jestem redaktorem Dudek SOG "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

fajnie wyglada sog

jak już był tuna z twarogiem to i to da się spróbować ... jutro będzie testing. SOG

Hej brzydka łysa twarzoczaszko sog Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-10-21 17:14:56

Na siłowni mam zamiar siedzieć do połowy maja, aż dobiję do 4 obwodów :) . Technika to napewno nie w domu, tylko na treningach, zresztą podobnie piłki lekarskie etc. Nie mam dostępu do takowego sprzętu, poza klubem. Oczywiście, czasem sobie pokicam na skakance itd... Chodzi mi o to, czy zbytnio się nie przeciąże, bo skutki przetrenowania miłe nie [...]

No to SOG for U. Chociaz modle sie, żeby ta cegłówka nie we mnie...

Kazam -------> ..... brawo spadłem z krzesła jak to przeczytałem <lol2> jakbym mógł to dałbym Ci sog'a

No pewnie masz racje za ostro zacząłem już na samym początku teraz myślę, że będzie tylko lepiej :)dzięki za pomoc ! sog jak już mówiłem wcześniej pozdro :)

dla mnie ok brzuch dobry sog

Koniu no pewnie że można było lepiej ale mi się nie chciało stosować konkretnej diety itd pozatym jestem ostrożny w nabieraniu masy bo przez większość życia byłem grubaskiem i boje się żeby znowu nie być co do wymiarów to tylko wiem że łapa 34-35 ,reszty nie mierzyłem bo nie przykładam do tego większej wagi dzięki za SOG-i

calkem niezle ale jeszcze musisz lapac mase SOG

sog do kojota ci jeszcze brakuje ( ale mi brakuje do ciebie )

Bardzo Dobra Sylwetka Dobra Robota SoG!!

Nie rozumiem cie jak zaczniesz tyc to zaczniesz mniej jeść a nie ty sie boisz że przytyjesz i zapewne prawie nic nie jesz . Nie weżne czy masz redyspozycje do tycia czy ciężko ci łapac mase diete musisz mieć ale skoro ty sie jak widac za to nie wiąłeś po 2 latach to wybacz pozatym jak dla mnie 70 kg to bardzo mało brzych coprawda wymiata zapewne [...]

mi sie podoba sog

Estetycznie, SOG Fajna ławka ...

Ogólnie pełna estetyka, wysportowana sylwetka, rzeźba ładna, dobry procent BF, bo brzuch widać... jednak przydałoby się więcej masy, ale nie wiem nad czym pracujesz i na czym ci zalezy... SOG duchowy, bo nie mam abona... Życze wytrwałym i cięzkich treningów.....

mi tez sie podoba,ładna sylwetka, brzuch super Sog:)

bardzo fajnie ... SOG