sog

THX! sog dla Admirala. Aha, mój max to ok. 85 kg

sog for you Marcinecki podpowiedz jeszcze glukoze zaraz po treningu czy 45min po???

thx sog

Wielkie dzięki za rady Sog

Może się przydać, po tylu latach jednak motywacja mi lekko opadła. co zatem polecasz? Chyba, że polecasz coś innnego co może bardziej wpłynąć na rozrost niz pobudzenie do tego detonatora. takie białka mam do wyboru z cenami syntrax tropic 125 czekolada, met-rx supreme whey 135 czekolada brzoskwinia,mex matrix 2 kg czekolada vanilia 126, fa [...]

Nie wiem ale teraz będe starał je się pożądnie rozgrzewać. aha zapomniałbym dodac ze często mnie skórcze zaczeły łapac w lewej nodze;/ narazie same minusy Pozdr sog

Selko Andrew po prostu Andrew Sog jak wejdzie

Samurajka dzięki SOG dla ciebie..Pozdro.

dzieki PanieDarku sog dla Pana;D a widział Pan ta moja diete ?

Uff dzieki, czyli bede zył! SOG

Nie bedzie wieksze roznicy kiedy wezmiesz to zma ok dzięki to mi wystarczyło. SOG!

Ok, rozumiem, dzięki, SOG :D

Ok wszystko w miare jasne. Tylko napisalem, że po treningu np jem banana i 30 min po tym pelnowartosciowy posilek. I dopiero po tym chcialbym zastapic nastepny bulkiem np. Czy moze tak byc ? Czy lepiej dac tak jak mowisz s.m.p.a bezposrednio po treningu zamiast tego banana ? Glownie chodzilo mi o zastapienie posilku jednego, bo po prostu troszke [...]

Dzięki za link. Na prawdę wiele wnosi informacji do mojej głowy :-) Jeszcze takie pytanie. Co być powiedział na split gdzie partię ćwiczymy 2 razy w tygodniu zamiast FBW? P.S. Masz SOG'acza :-P

Rozumiem i dziękuje serdecznie za pomoc, więc wywnioskowałem, że jednak firma nie robi większej różnicy jakościowej, bardzo przydatna informacja, bo myślałem, że suplementy z niemiec są najlepszej jakości, ale najwidoczniej tak nie jest, dzięki :-) Dla każdego po SOG'u, co mi tam 8-) mozliwe jest dobic do 90 kg, nawet do 100kg, tylko kwestia czy [...]

Rozumiem i dziękuje serdecznie za pomoc, więc wywnioskowałem, że jednak firma nie robi większej różnicy jakościowej, bardzo przydatna informacja, bo myślałem, że suplementy z niemiec są najlepszej jakości, ale najwidoczniej tak nie jest, dzięki :-) Dla każdego po SOG'u, co mi tam 8-) mozliwe jest dobic do 90 kg, nawet do 100kg, tylko kwestia czy [...]

hehe Maniac gym sog "Lubię pracę... praca mnie fascynuje... Mogę siedzieć i patrzeć na nią godzinami..."

Jest dobrze. SOG. Ciekawi mnie tylko co pokazujesz malym palcem.....

kratke u gory juz widac, na dole jednak na bokach wciaz mam problem z tluszczykiem (foto jest slabej jakosci), doloze jeszcze do tego wszystkiego saune aby skóre ujedrnic i bedzie wtedy ok. Za odp odnosnie zapotrzebowanie na magnez potas i tauryne sog .. reszte ogarne jakos sam. Pozdro i dzieki

Dzięki, sog nie wchodzi