sog

..u kogo ja widze Sog za foty i dawać więcej

Ark - dzięki za udział w temacie. Sog już nie wejdzie, dałem wcześniej. Ja wiem, że to AD i nie będzie tu dyskusji o SAA, dlatego z góry zaznaczyłem, żeby to potraktować z lekkim przymrużeniem oka

W tym problem, że nie chcę ryzykować założenia gipsu bo teraz nasza służba zdrowia to "Dzień dobry - gips", a mam mecze coraz częściej. Może miał ktoś podobnie i dał rade obejść to bez lekarza? Przyznam SOG'a.

Ja bardzo chetnie... sog... W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

I ja tez Sog Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

dziekuje i sog CARPE DIEM

co do 2 to przy wyciskaniu sztangielek będę sie starał wyrobic srodek klatki wiec triceps tez bedzie mocno pracował, ale dziękuje za porade niestety drugi sog juz nie wejdzie

co do 2 to przy wyciskaniu sztangielek będę sie starał wyrobic srodek klatki wiec triceps tez bedzie mocno pracował, ale dziękuje za porade to jedynie podpowiedz jesli czujesz i widisz ze triceps dostaje to co powinien - nie dodawaj niestety drugi sog juz nie wejdzie spoko spoko

Wydaje mi się, że sporo mięcha też poleciało, albo mam tylko takie wrażenie. Imo gratuluję wyniku, i radzę teraz trochę przymasować, bo skóra jednak trochę wisi. Na klacie to widać. Tylko z głową masuj ! Sog.

Dzięki :D Sog za komentarz przeanalizuje a względem Vital maxa to na mnie zadziwiająco dobrze zadziałał na wcześniejszym cyklu mimo to podobno lepiej zakupić Kreatynę np. Trec'a lub Universal i zapłacić więcej ale dostać czystszą kreatynke czyż nie? W końcu tak jak pisałem w tym budżecie spokojnie mogę się zmieścić a chcę zrobić naprawdę [...]

Dzięki za pomoc Twenty_one Sog pomyślimy pomyślimy :D

Dzieki sog ale mi chodzilo raczej o konkrety czyli np jak powinien wygladac trening czyli rozgrzewka (jaka?) i dalej ile spruntow po ile, ile przebiezek itp.

dzieki panie :D nalezy Ci sie sog ! ale nigdzie nie jest powiedziane ze to negatywnie wplywa na stawy, to po co?

sog polecial!!:))) spoko opisy i foty pozdrawiam @ll GINO

oczywiscie sog Kosa: Widziales te walki na zaproszenie? Banasika i Najducha. Jesli pisales to opisy, to pewnie widziales te walki. Skad mozna je sciagnac, jesli mozna... ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

fajny filmik:) poziom wysoki bardzo ladnie skraca dystans!!! WSTAWILEM GO DO MOICH SCIAGANEK Z K1:))) KOSA KK SOG 4you! pozdrawiam @ll GINO

zzamocnono sog oczywiscie, sam niedługo zaczynam cwiczyc oszczep tylko zmartwiles mnie z bicepsami, bo bardzo lubie te pertie i chialbym ją rozbudowac porządnie-a w tej sytuacji cholera:D

[...] do niej) ,ale wiedzy-nauki, skoro w tym samym czasie istnieja rozbiezne teorie lub wywody naukowe to oczywiste jest ze gdzies ta pawda istnieje 1?! podchodze z dystansem do informacji ktorym brak zrodla, ja chetnie przesle liste/zbior zrodel ktore warto poczytac i przemyslec, a samo to ze zaczoles szukac to jest sog za innicjatywe, pzdr

Na pierwszej focie wyglada jakby jakies robale-larwy po tym lazily :)) No ale pomysł super, naprawdę. A jakby dodać troszke zmielonych na pył owsianych? Albo jakiejs ciemnej mąki. Tez pewnie bylo by super. No i jak eltoro wspomnial ze smarowal musztardą - bardzo dobry wybór gdyz musztarda bardzo zdrowa jest, tzn na trawienie i na wiele inych [...]

no widac roznice bardzo ladnie SOG