sog

No no ziomek nic tylko ćwiczyć, dużo sprzętu. SOG

Elegancki sprzęt, jest gdzie sie pomęczyć Sog leci Zapraszam do siebie Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-03-18 16:59:52

o jesli takie hantle masz w planach to niezły zawodnik juz z Ciebie pewnie jest:) SOG

Sprzęcik fajny ,szkoda tylko że nie ma okna ,sog

bardzo fajnie, ale za tą kase nie lepiej Ci było kupić karnet na PRO siłkę? Ale za sprzęt i pomieszczenie SOG

Moim zdaniem nie ma to jak swoj sprzecik Zawsze moze sprzedac Sog za silke, zazdroszcze sprzetu, chociaz nie mam co narzekac. pzdr.

fajne nawet nie widac ze to z owsianych, ladnie Ci wyszlo, i fajny ksztalt tez sobie zrobie myslalem ze to sie toster zaleje po prostu i zepsuje jak sie wleje do niego mase a tu jednak nie sog

Sog dla autora już poszedł...:P zrobiłem wg przepisu i dobre ;p

łatwe i szybkie do zrobienia przed szkoła. W smaku tez nie najgorsze. dzieki i leci sog'acz :]

kurcze, fajnie wygladaja. Jutro spróbuje i moze bedzie sog ;)

mi takie wyszły skład: 100g owsianych 2 jaja całe nie wiem tylko co zrobić, żeby były takie chrupiące jak tosty, bo ile bym nie trzymał w opiekaczu to nie chcą się zrobić takie chrupkie ale SOG się należy dla autora Zmieniony przez - golki135 w dniu 2011-05-31 16:19:35

Pomysł super wczoraj sobie zrobiłem, mi wyszły dwa tosty, niby dwa a poczułem się jakbym zjadł coś konkretniejszego ;) Długo je trzymacie w tosterze? Moje w środku były takie bardziej miękkie a trzymałem jakieś 5-7 min, nie wiem jak tu sprawa wygląda z surowymi jajkami i salmonellą.. P.S Sog leci ;)

[...] startej na tarce połowy jabłka, 3 słodzików i cynamonu. Do tego mus banan + mleko. Wnioski: W życiu bym nie wpadła na takie wykorzystanie płatków owsianych i za to mega sog dla autora! Super pomysł dla kogoś kto ich nie lubi, bo w ogóle nie czuć, że to właśnie z nich zrobione są owe "kanapki" Następnym razem dam więcej jabłka, bo słabo było [...]

Rozumiem, dzięki za wskazówki. Sog dla Ciebie. Przypomniałeś mi właśnie, że przy podciąganiu gryfu do brody z obciążeniem do 6 powtórzeń ponad rok temu łapałem właśnie kontuzję i wycofałem czasowo to ćwiczenie, potem wróciłem do mniejszego obciążenia i bardzo wolnych powtórzeń w ilości 14-12-10 przy treningu FBW. Co do wykroków, to zastosuję się [...]

no THX OLO i SOG... hmm moim zdaniem najlepszym cwiczeniem (ktorym jako tako mozno do kata porownac) jest tae bo (wyrabia niezla kondycje oraz przede wszystkim koordynacje ruchow)... Karateka PROSZE ZROB TO DLA MNIE I UZYJ PISTOLETU, ALE NA SOBIE I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m [...]

Do Olo_KK (innych sorry za off topic): -dzięki. -tak(pytanie o forum). -co to SOG i jak sie go daje? ------------------ pozdrawiam Kamikaze

_ash_ dobre bylo :D sog A Ignacy ty ...... nie mogli dostac dana po pol roku , to jest fizycznie niemozliwe zeby zdawac na 4 kyu trzeba czekac 4 miesiace na 3 trzeba czekac 5 miesiecy na 2 trzeba czekac 9 miesiecy a na 1 kyu rok http://republika.pl/karatelubsko/stopnie.html wiec nie pie..... ze zdali na dana po pol roku Bright and cold, the [...]

Siemano DUDEK dzieki za SOG'a !! Masz jakies treningi ktore moglbys mi przeslac?? Bo ja mam na kazda pozycje inny ale nie wiem czemu statsy im nie rosna :( :( Jesli mozesz mi powiedziec jak to ustawiasz, to bardzo bym prosil... PS: Czy nikt juz (procz Mnie, Bacy i Dudka) nie gra w ceema?? Pochwalcie kim gracie i jak wam idzie...Hehe... To tyle, [...]

sog za zdrowe podejscie do tematu kosa

A ktoś pisał, że clen nie jest anaboliczny.. SOG.