sog

[...] nie będzie kaloryferka tak jak zawsze był :p zaczne się mierzyć i robić zdjęcia bo możliwe że po prostu świruje, a tak na prawdę progres jest w każdej partii. Dzięki ! leci sog Artur1987 tak jak pisałem, zwiększałem stopniowo od 2400 kcal po 300 na tydzień : ) mleka nie ma za dużo w mojej diecie, ale w takim razie zostawie tylko do kawy a twaróg [...]

Łaaaaał tsailifo SOG Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-12-28 22:55:06

sog poszedl takie hardcorowe klimaty to jest cos potem jestes dwa razy bardziej dumny jak cos osiągasz ps. obecnie wole (j/w) bardziej "cywilizowane" klimaty powodzenia!!

taka ławeczka z Thorna jest całkiem calkiem Mi się klimat podoba sog

Jestem pod wrażeniem, przyznam że nawet wzruszyła mnie Twoja historia, szacun za to co napisałeś w "zainteresowaniach" Sog

TomQ-MAG - SOG PrzemekTWR - pnapisz w tym temacie ze wyslales - jak wyslesz - to sprawdzę i dam znac.

poszedlbym na silke i rozj.ebal gryfem glowy doradcom :> SOG

hahaha najlepsza historia byl by sog ale narazie nie moge dawac :P

ss666 .... hehehehe sog

a ten film bigger faster stronger macie gdzies jakis link? sztuczna siłe tez bym obejrzał sog oczywiscie

trzeba będzie przetestować :) SOG jak wchodzi :P

Kurde jesteś wielki !! Wielkie zmiany . Czekam na zdjęcia z lipca.. SOG

Zgadzam sie z Si2uiel jesli chodzi o odzywianie (sog). Za to do cwiczen to mam wlasne propozycje: Na poczatek uluz sie w pozycji takiej jak na rysunku. Podnies nogi lekko nad ziemie (posladki w calosci sa oparte na podlozu). Rece uluz wzdluz nog (w zadnym wypadku nie podkladaj ich pod nogi). Teraz rob nozyce pionowe i poziome. Na koniec podnies [...]

przed i w czasie treningu carbonoxu nie powinno sie pićtak ? dzięki , sog :)

Bardzo Ładnie Sog

DObre filmiki, sog za temat

ich "trening" przypomina mi ni to cyrk, ni bandę idiotów, którzy postanowili ubrać worki treningowe w dresowe kurtki i się z nimi poszarpać nie znam się na stylach tradycyjnych( wing tsun) i na mma tak sobie, ale nie widziałem tu ani tego, ani tego jak Ty to znalazłeś Kuro? pewnie skończyłeś ich kursy sog dla Ciebie nie wszedł Pozdro

Ktoś już odpowiedział na Twój artykuł. Edycja zabroniona. nie mozna edytowac ale ok korektę zrobie po zrobionej całej diecie na tydzień łap sog'a :)

"Ktoś już odpowiedział na Twój artykuł. Edycja zabroniona." nie mozna edytowac ale ok korektę zrobie po zrobionej całej diecie na tydzień łap sog'a :)

sog jak wejdzie