sog

WITAM! CHCIAŁEM WAM POKAZAĆ JAK BAWIŁEM SIĘ NA GRILLU POD KONIEC WAKACJI! Tutaj są wszyscy którzy byli na grillu Ja robiłem zdięcie ..::>>Jeśli moja wypowiedz jest satysfakcjonująca nagródz ją SOG`iem<<::.. YaVoR Zmieniony przez - YaVoR w dniu 2003-10-25 23:04:01

Chyba już wszyscy milosnicy boksu wiedzą że Darek Michalczewski Powraca po swoj pas mistrzowski, ale i tak postanowilem zalozyc tego posta. Wie ktos może dokladnie kiedy odbedzie sie ta walka bo nie moge sie doczekać- wiem ze bedzie w Hamburgu. Zamieszczam też ankiete- czy mu sie uda odzyskać pas mistrza swiata w wadze polcieżkiej federacji WBO. [...]

[...] z piersi kurczaka i warzyw) 4.Kolacja 19.30 Ryż 100g (jedna torebeczka) + Makrela wędzona bądź jakaś inna ryba Wiem że nie jest to najlepsza dieta jednak jest dość dobra jak dla mnie Chciałbym podziękować za pomoc w ułożeniu diety s.m.p.a. Wampirate Oczywiście jest sog dla nich ;) Zmieniony przez - JudoTeam w dniu 2010-11-02 16:21:20

WITAM!!! Mam silownie na strychu niedawno zbudowana. DOkladniej lawke, gryf prosty, lamany i hantle. Do tego 40KG obciazen. Lawka z modlitewnikiem. Teraz prosze o rade jak mam trenowac kiedy co i ile. Napiszcie bo szybko mi na tym zalezy. SOG za pomoc. Plan treningowy potrzebny. 16 lat mam. Ważę 51 KG i jak mam przybrać na masie?? Płeć: [...]

[...] miec duzo powera na silce bo nie raz cwicze zmeczony po szkole to przydalo by sie wzmocnienie... Myslalem nad tym : http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis26315.html Czy to jest dobry produkt ? Czy moge, i czy oplaca sie to stosowac dla "pompy'? (tylko czasami) ten produkt nie zawiera kreatyny wiec to tez + .. sog za pomoc

Kiedys na forum widzialem taka orientacyjna tabele porownawcza- ile sie wycisnie maksymalnie jezeli np. wyciska sie 8x100 Bylo tak pogrupowane- ze np. 8x100 to jest 6x110 3x120 itd... Wiem ze to jest niemiarodajne ale potrzebuje orientacyjnie. Jak przed 19.15 ktos wklei/da linka bedzie sog.

wiem ze ten drugi to stack z dodatkiem ph i efedr+coffeiny.. jak dzizla 3 andro extreme? efekty podobne do TP? co by bylo gdybym dodal do 3 andro np aspiriny?mialbym TP+jakies tam slabe PH w malej ilosci? potrzbuje cos na podrzezbienie i sie waham co sobie kupic? a moze zamiast starej thermy herbalen? ale czy warto o tyle wiecej zaplacic? SOG [...]

to jest sklad ZMA np..TRECA : Skład 1 kapsułki (820 mg): Cynk w połączeniu z L-metioniną - 27 mg Asparaginian cynku - 27 mg Asparaginian magnezu - 750 mg Witamina B6 - 4 mg I teraz to co ja biore... Magnesium aspartam.. 1 tabletka zaweiera 600 mg asparginianiu magnezu Zincas Forte 1 tabletka zawiera 150 mg asparginianu cynku B complex 1 drazetka [...]

Witam, za 5 dni koncze cykl z propa 9tyg 1,2ml e2d i stanazolu 0.6ml e2d (tez iniekcja). Wyczytalem żeby stanazolem zejść tydzień po propie i odblokowywać, ale w jakich dawkach i kiedy z czym wchodzić? Mam 2 butle hcg 5000ui i clomid 50mg - 20 tabs. Zaopatrzylem się również w tamoxifen 98 tabs bo poprzedni cykl enan+bold zakonczyl się wraz z [...]

Oto co osiagnalem po 3 miesiacach cwiczen na mase, jedzenia co popadnie i picia gainera :-( Nie jestem zadowolony... Teraz mam ulozona dokladna diete z wyliczeniami i trening na mase na ktore wskakuje za dokladnie tydzien ale troszeczke sie waham czy nie zrobic najpierw redukcji bo wygladam jak wieprz }:-( a dopiero potem mase robic... Jak [...]

[...] drążku Wiosłowanie gryfem Marty ciąg *BARKI Wyciskanie zza karku Arnoldki *BICEPS Uginanie sztangi Modlitewnik *TRIC Uginanie ramion za głowa Wyciskanie w dół na wyciągu Czy w poniedziałek,srode,piatek i niedziele robić te same ćwiczenia czy je zmienić? Proszę o szybką odpowiedz daje sog:D Zmieniony przez - ZafascYn w dniu 2011-06-26 17:25:44

Za to co tu napisze spodziewam się sporej ilości SOG'ów. - oczywiście żartuje. Nie kupujcie kremu ze strony www.acne.pl ponieważ zostaliśmy oszukani. Krem ten jak i kilka innych w zależności od typu cery można kupić na tej stronie za połowę kasy - http://www.smooth.pl/oferta.php?lng= Zmieniony przez - dino04 w dniu 2005-04-20 16:15:59

[...] spytam o cos dobrego na rozstepy tylko nie odsyłajcie do wyszukiwarki i mialiardów propozycji na nie. Jeden, dwa konrety. Olimp kretyna 300 kapsów ( 75 porcji ) Cell pump 665g ( 70 porcji ) DT: rano 5g krety po treningu 9,5g cp DNT: rano 5g krety w godz treningu 9,5g cp Z gory wielkie podziekowania dla kazdego kto sie pofatyguje odpisac - sog.

Witam wszystkich ! Ostanio chodzi mi po głowie zakup treningowego roweru stacjonarnego, byłbym wdzięczny za wasze opinie nt. dołaczenia treningu na w/w rowerze do treningu kulturystycznego (wasze doświadczenia z tą maszyna). Dodatkowo może doradzicie jaki sprzet można kupic powiedzmy w cenie 500-600 zł (jaki model,gdzie kupic,cena?). Z pomoc [...]

[...] numery tego pisma niestety nie przysłali mi wsyztkich .... czy sa na tym forum ludzie którzy mogą albo odsprzedać numery jest ich chyba 5 albo ktoś mzoę ma cyfrówke zrobił by fotki i wstawił na forum albo wysłał na meila niestety w redakcji kif nie posiadają uż tych numerów których mi brakuje .... dla pomagających sog oczywiście pozdrawiam

Witam mam na imię Piotrek.Mam 17 lat i zamierzam nabrac masy :D Dieta: Śniadanie: -placek z 3 jajek(150g) i płatków owsianych(100g) nie wiem co jeszcze!-pomóżcie :) 2 posiłek: -4 kromki chleba razowego(ok.200g) -filet z kury (100g) -jakieś warzywka 3 posiłek:(przed treningowy) -ryż biały(100g) -co do tego ryżu? -warzywka 5 Posiłek:(po treningowy) [...]

tak jak w temacie , mam pare pytań i licze na odpowiedź 1. Jeżeli podczas treningu dostaje dragawek to oznacza że dobrze trenowałem ? 2. Czytałem z niektórych ogłoszen na kreatyne żeby ćwiczyć 1 - 1,5 godziny dziennie aby liczyc na efekty, a widziałem na froum jeden z planów który opisywał ćwiczenia które skończył bym po 40 minutach , plan jest [...]

Witam przymieżam sie kupic kreatyne która nie "ciągnie" wody,czytałem troche o Kre Alkalyn i niby one są dosyc dobre. Może ktoś sie wypowiedzieć z własnych doswiadczen Pozdrawiam SOg

mam 19lat staż 1,5 roku waga 80kg chciałbym zrobić sobie pierwszy cykl metanabolem ale taki 4 tygodniowy systemem 1-2-2-1 oczywiście do tego osłonka na wątrobe (SYLIMAROL) no i Clomid na odblokowanie. I mam pytanie czy jest jakiś lek który podczas tego cyklu zabezpieczył by mnie przed np. wysokim ciśnieniem albo żeby zamiast mięsnie był woda. [...]

Witam mam prawie 16 lat, wzrost: 180 waga: 80 kg + biceps: coś koło 41 cm, ćwiczę od poniedziałku do soboty na siłowni...moja sylwetka dobrze wygląda, może na zdjęciu tego nie widać bo nie profesjonalnym aparatem i sam sobie robiłem ale realu inaczej to wygląda, przeszkadza mi brzuch że brak na nim widocznych mięśni więm że bez diety i [...]