sog

filat sog za wiedze i doswiadczenie oby wiecej takich ludzi na forum

jeżeli cały problem ma polegać na przetrenowaniu to się o to nie obaiwam, z "wytrzymałością" i wydolnością na treningu, przy skuteczności żeby nie było " na odpieprz" nie mam problemu. a więc.. za 3 tyg. ruszam z takim planem jak dałem wyżej jeżeli mówisz ze jest "ok" po 8 tyg, dam znać o "efektach" [...]

MAwashi mam abona i oczywiscie sog dla ciebie, sorry za spam

Mateo1983 - bardzo pomocny post dla poczatkujacych, prosto napisany dzieki czemu nie powinno byc pytan w stylu "co jesc na..." Napewno bedzie polecany do czytania. SOG jesli wejdzie.

slabeusz sog !!!

Dałem ją na forum bo kilku znajomych ją stosowało, utrata wagi między 5-9 kg w ciągu tych dwóch tygodni i co mnie bardzo zdziwiło u nikogo nie było efektu jo-jo Pozdr Marcin sog

Tomassino dobry art, sog jak wejdzie. Tylko ten kalkulator ellis'a jest po ang a ja nie iwem o co chodzi tam. wyszło mi RMR 1,861 i co mam z tym zrobić? Zmieniony przez - nopiotr w dniu 2006-01-25 22:12:20

Własnie tego mi trzeba było . Sog leci ..

Ok Mawashi thx JAkbym mial abona to sog by polecial, narazie tylko duchowy, ale cholernie wielki

swietny trening sog!!

spoko art= sog

j/w swietny trening od razu go zaczne stosowac i chcialem zaznaczyc,ze wspaniala sprawa jest,ze tacy ludzie sa tutaj z nami.sog rzecz jasna

good Job sog jak wejdzie

popieram Cię Rbk.zapałęm sie za głowe jak to czytałem .Sog za Twoja wypowiedz

Ja jestem za tym, aby pisac tu rozne przydatne rzeczy (co do odzywiania oczywiscie) dla nowicjuszow, tych co dopiero zaczynaja Mateo 1983: SOG juz nie wejdzie rozex: Fajnie to wyjasniles Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-07 21:32:36

Trochę mi głupio bo właśnie przed chwilą wysłałem posta z podobnym pytaniem... Ale temat dla początkujących GENIALNY ! SoG ;)

Świetny artykuł! dał mi wiedzę na temat odżywania przed treningowego ;) sog!

sog leci :) fajny artykul

Muszę uświadomić swoich domowników o takim trybie odżywiania ; D sog leci !

dobry art sog ;)