sog

Damas - SOG za inteligencję. Rzeczywiście. Walka CC z Overeemem poszła w las - ogłoszono oficjalnie jego walkę z Minową.

Wiem na czym polega. Musze nowy plan ulozyc. Sprobuje przez 2 tyg , porownam efekty... zobaczymy co wyjdzie... SOG leci

a no tak ok to zeby to ładnie ujac to mam to w tyłku W lutym sie bede martwił tralalalalala a na razie daje 2 puchy cell i smyra mnie to OK Ziper dzieki za słowa otuchy Sog jak wejdzie Pozdrawiam!

Stary wielkie dzięki xD oczywiście SOG'a już posłałem xD

ok i tak też myślałem dzięki ;) sog

Dzięki wielkie, takiej pomocy oczekiwałem, szybko i sprawnie :) Leci Sog

sog nie wchodzi + coś "nowego" bo ciagle tylko białka, kreatyny, gainery sporo tego zamiesciles będzie do czego odsyłac - opisy kopiowane -> ja wolę napisać coś od siebie (jak robiłem to w moich teego typu zestawieniach) mogłeś użyć tagów , pogrubiania, podkreślania byłoby czytelniej

fajnu alu sog

oo nieźle :) kiedys mi sie napewno przyda :D sog niewszedł :( Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-10-23 00:18:11

koniu151 - sog apokalipsa -weź jaśniej napisz odnośnie tego bicepsa , zamiast czego te sztangielki na skosie, podciągania nie robię (w profilu pisze że ważę 116 kg i ciężko by było robić serie więc robię drążek na wyciągu), biegam i to na nóżki mi wystarczy, prosiłem o ocenę tego co napisałem czyli rozkład partii, dobór ćwiczeń , ilość serii i [...]

Wielkie dzieki!!! Zasluzyles na sog'a Georgu :) Co nalezy zmienic w tym treningu po okresie 6 tygodni? Zmieniony przez - Darius17 w dniu 2008-08-28 18:00:39

bardzo dziękuje :] SOG ^^

spoko dzieki ermac sog! ale głos nie Dla elfich władców 3 są Pierścienie, dla krasnoludzkich Pierścieni 7, 9 dla ludzi, dla Władcy Mroku pierścień jeden! Pierścień Jedyny, by władać wszystkimi, czarem je opętać, Pierścień Jedyny, by wszystkie zgromadzić i w ciemnościach spętać w Krainie Mordor, gdzie wiecznej nocy zaległy cienie: [...]

dzięki X już sog poleciał.Mi się zdaje że każdy chciałby tylko moda a nie to by dobrze zarządać działem.Ja rezygnuje z kandydatury i głosuje jak już na TJM-a o ile zmieni swoje zdjęcie nad nickiem na poprzednie(czyt.prawdziwe )Pozdro "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś [...]

Jestem tego zdania co patriot i sog dla niego

własnie o to mi chodzi... zapanuje pożądek a temat nie bedzie spadał aż tak szybko w tej szatni, ze sie go nawet nie da zauważyć sog vater Dla elfich władców 3 są Pierścienie, dla krasnoludzkich Pierścieni 7, 9 dla ludzi, dla Władcy Mroku pierścień jeden! Pierścień Jedyny, by władać wszystkimi, czarem je opętać, Pierścień Jedyny, by wszystkie [...]

zapaśnik sog za ten avatarek vandal dzięki za głosmasz też soga "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

dzieki za pomoc :) sog juz poleciał Zmieniony przez - ZXDSL w dniu 2010-06-03 12:41:53

SUPER!! Ładnie zjechałeś z wagą, przez taki krótki okres czasu to naprawdę bardzo dobry efekt - widać jednak dieta i trening nie był taki najgorszy. Sog oczywiście i powodzenia w dalszym rzeźbieniu. p.s. wrzuć zdjęcia jak skończysz ceykl redukcyjny na Scorchu i TS bedzie ładne porównanie.

Efekty jest widoczny golym okiem! Widaomo ze przy takim cyklu, ktory trwal miesiac to cudow niebedzie! Jest ok, gratuluje wg. mnie udanego cyklu! Zycze powodzenia w dalszej przygodzie z silka! Sog sie nalezy! Pozdrawiam