sog

e0r: przydatne info, sog ;)

Charon - sog za wypowiedzi W kilku miejscach czytalem, ze tluszcz nie ma wplywu na szybkosc przyswajania bialka, a tu prawie wszyscy, w prawie kazdym poscie, zalecaja dodawanie oliwy do ostaniego posilku, wlasnie w tym celu. Milo ze ktos ma do tego racjonalne podejscie. A jeszcze rozbrajaja mnie niekrote pomysly na posilek przed snem - cukier, [...]

"rezultacie Jeet Kune Do wykorzystuje wszystkie sposoby i nie jest ograniczona przez żaden, oraz podobnie, wykorzystuje wszystkie techniki i środki, które mu służą." Mam odpowiedź na swoje pytanie z postu wyżej. Sog jak wejdzie kolego Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2008-10-14 22:52:22

lodzianin1 dzieki stary za konkretna odpowiedz bo takiej oczekiwalem sog leci

[...] przerwy, trener mowi ze zeby zachowac to co sie wypracowalo nalezy cwiczyc przynajmniej 2 razy na tydzien... noi najbardziej martwie sie nogami i ich stanem rozciagniecia, ale mam nadzieje ze nic sie nie "cofnie" dzieki za odp. sog juz nie wejdzie saib a Ty co zamierzasz robic w wakacje? Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-06-16 01:06:01

Sog to dla mnie że przyczaiłem ufoków jak na boku kombinują

dobra propozycja, sog

normalnie tak samo jak prawa narazie poczekam do czwartku jka nie przejdzie to do lekarza zasuwam, narazie sobie odpoczywam tydzien od silowni i aerobów wiec regeneracja jest sog dam ale chyba juz dawałem

chłopaku nie pouczaj tutaj,to nie dzinnik dobrych cwiczen. Proszę osoby znające sie o pomoc .SOG

bym był prze wielką świnią :D dziękuję za porady jakbym chciał się pochwalić wynikami albo o coś zapytać to w tym temacie będę pisał :) sog poleciał ;P

**** master dzieki leci sog,powiedzmi jescze ile taki plan mam wykonywac,chce po prostu zdobyc masy !!! Lipanthyl

Dzięki i bardzo proszę. Może zapodaj go na maila. [email protected] Sog oczywiście dla Ciebie. Pozdrówka. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

Dobra siłka. SOG zjrzyj do mojej http://www.sfd.pl/Moja_siłka-t624289.html

Fajnie Ci wyszło (sog leci jak wejdzie)

Fajna siłka ma swój klimat.SOG

sog :) podoba mi sie:) ty obiłeś ściany jakimś czym a ja ostatnio połamałem i spaliłem 78m2 paneli ..... szkoda nie wpadłem na to żeby komuś dać

Ładnie, SOG

Dywany, podstawa na domowej silce :), sam mam 3, niedlugo wrzuce foty z mojej, pzdro, SOG

Klimatowo jest i worek nawet się znalazł ZafascYn ile czasu zajął Ci ten remont i co tam wcześniej się znajdowało??? Sog oczywiście!

Widze ze sporo pracy w nią włożyłeś, fajna klimatyczna. sog dla ciebie, zobacz na moją ;)