sog

Super temacik i wszystko wyjasnione daje sog'a

Ten temat powinien byc widoczny odrazu gdy sie załozy Konto- By nie zadawac własnie takich głupich(Czasami Mądrych) Pytań... _IvErSoN_ - Dla Ciebie Respekt i Sog

jak to się stało, że wcześniej nie widziałem tego arta ? dzięki za odświeżenie sog duchowy, bo art bardzo przydatny

SOG poleciał ;p

Wszystko jak na "tacy" :D Bardzo ciekawy temat.. wnioskuje iż w okresie dojrzewania można spokojnie dźwigać ciężary, bo i tak wzrost jest zapisany w naszych genach SOG leci ;d

Wszystko jasno i klarownie. Czyli spokojnie mogę robić przysiady i martwy :P. SOG wszedł.

Przeczytałem cały artykuł - SOG. A wg. ciebie w jakim wieku powinno się zaczynać ćwiczyć i prowadzić dietę?

sog polecial za bardzo dobra prace

Gratuluje dobrze napisane sog jak wejdzie ofc Odświeżam bo może sie komuś przydać :D Pozdr.

tego wlasnie szukalem sog

SOG :)

zaj****scie to wszystko opisales sog Zmieniony przez - Modboy w dniu 2009-05-24 14:52:39

To forum sportowe i dział testowy. Dlatego też tu zaglądam. Raczej ludzi interesuje jak kto prowadzi Właśnie staranność i poprawność wypowiedzi zawiera się w tym "jak kto prowadzi". Jeśli na 25 stronach znalazłaś to co wypisałaś to niezły efekt . Hehe, to jest z kilku ostatnich wypowiedzi. Mam ciekawsze zajęcia, niż szukanie błędów [...]

Końcowa tabela przedstawia się następująco: 1. ACM (pawiel)....................... 17pkt (18-1) 2. JUVE TURYN (Vieira)............. 15pkt (18-3) 3. Djutu Team (xabifigo)........... 14pkt (14-0) 4. Gamba Osaka (PuMa613).......... 10pkt (12-2) +2 -. Inter (pio_87)......................... 10pkt (12-2) +1 6. Miszczowie FC (Baca).............. 9pkt [...]

Ten post to dramat:-D Zanim się dobrnie do końca to się zapomina, co było wczesniej. Moim zdaniemskupiasz się na bzdetach, zamiast na sprawach kardynalnych. Liczysz zapotrzebowanie, układasz dietę, stosujesz, sprawdzasz, czy działa, jeśli trzeb akalibrujesz - dodajesz, odejmujesz. Bierzesz trening z wątku pierwszy rok treningu i zasuwasz. 1. Nie [...]

SOG SOG SOG ! :]

Cregg Fajny ten plan na sprinty. SOG =D

a do kiedy mniej wiecej mam taki trenig robic? co dalej...? moge tronowac wg waszej intencji tzn ilosc trenigow...oby przynioslo skutek... wielkie dzieki za odp:) sog

właśnie! Sog sog sog

sylwetka ideał jak dla mnie, laski pewnie skikaly na jego widok sog