sog

no własnie o to mi chodzi tylko niepamiętałem nazw dzieki jigga sog zakrześ dostął wczesniej biore się za szukanie

Dzięki xPLECYx sog niestety już nie wchodzi...ale też wielkie dzięki

dzieki Szoho sog leci. I co myslicie ze taka dieta jest zdrowa- boczek, karkowka hmmm

Na masie mi nie zależy bardziej treningi szukam pod SW. Ale ten co stosowałem dał spore efekty po 2 miesiącach robiłem o 100pompek więcej bez przerwy. Tak jak mówiłem idzie Sog...

a oliwę odstawić ?? sog leci

bully. Bardzo sensowna wypowiedz. "jezeli po zmianie stylu treningu oraz cwiczen nie zauwazysz pozytywnych rezultatow i bole nie ustapia mozesz miec problem z kregoslupem lub jakims przewleklym stanem niewydolnosci miesniowej a to juz kwalifikuje sie na wizyte lekarska" Tutaj nie do konca sie moge zgodzic. Wizyta moze byc potrzebna [...]

ok dzieki sog

doceniam to ze chcesz mi pomoc i serdecznie za to dziekuje,dales mi duzo do zrozumiania i bede cwiczyl tym treningiem ktory mi podales... a co do tego 2 treningu co sie ciebie przedchwila spytalem to bylo tylko pytanie !! no nic sog leci..

Dzieki Bul4! sog!

[...] owszem mierzysz dużo ale waga nie za dobra. Możesz biegać bez obaw, jeśli chodzi o porę dnia to juz zależy od Ciebie mi sie lepiej biega wieczorem, ponieważ po bieganiu jestem zmęczony a podczas snu mięśnie sie dobrze regenerują. Jeśli chcesz poprawić swoją kondycje proponował bym jeszcze skakankę i basen :) Jesli pomogłem sog mile widziany.

zróbmy płatki dział doping chcesz cykl płać ! coś takiego jak abonament tylko w dopingu 2 cykle 5zł. 3 cykle 7zł.+ sog

deliever dzieka glosik jak wejdzie Alek tobie tez dzieka ale sog duchowy zwykly nie wbije juz... (dalem wczesniej) P.S. Moje wymiary zmiejszyly sie o 2 cm w kablu ale za pare dni dojade miesnie treningiem i odzywkami a w maju koxem itd Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-04-05 21:02:17

Spox. Bo planowalem zjehcac WW najnizej jak sie da, ale mialem pewne obawy. Ile proponujesz tł dziennie ? mam nadzieje ze sog dotarl. Dieta bedezie ok, ale ja dalej nie wiem co z "fat taransporterem" :P

Dobra siłka! Chodzisz tam? SOG

heh siłka bardzo fajna i dużo sprzętu oczywiście sog

nice... SOG za klimacik który jest nie powtarzalny

orginal:D sog... a co do samego cwiczenia to sprzet wygodny?

Dałbym dwa ale moge tylko jednego. SOG

sog jak nic,prawdziwy hardcore

a w ogóle Wariat mial jechac na tegoroczne Debiuty hehe ja i tak sadze ze koles da dupy i zdjec nie pokaze zreszta na tym forum i tak juz jest skonczony boogie-sog za przypomnienie Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt Freud>>>