SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

  • Jodełko, jak obiecałem- sog ;) Ale coś sie chyba ze zdjęciami pochrzaniło ;/

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 18:59:24 Liczba szacunów: 0
  • Sog ;)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 19:14:20 Liczba szacunów: 0
  • sog się należy dobra robota, sam przetestuje bo łapy oporne

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 08:41:42 Liczba szacunów: 0
  • Witam ! Na wstępie zasłużony Sog za prace ,brawo Jodełko Sam się przymierzałem do tłumaczenia specjalizacji na łapy , ale nie wypaliło Przechodząc w wnętrz jeśli zdołam dziś wszytko sobie po układać to zacznę od jutra specjalizacje 4 tygodniowa na łapy Mój rozkład dnia musiał by wyglądać następująco : Poniedziałek - trening Wtorek - wolne [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 17:21:53 Liczba szacunów: 0
  • raczek87 , Sog Puma , wiec co byś mi doradził aby wyniki były jak najlepsze przy mojej sytuacji Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 19:36:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] partie że z regeneracją nie mają problemów, więc robie tak jak jest w oryginale szkoda że ten art. nie pojawił się troche wcześniej to pewnie robiłbym HSS-100 ale i tak sog dla Ciebie Wrażenia? Napewno już odczuwam spory przypływ siły. Co do wymiarów i masy to więcej mogę dać po 4 tygodniach jeśli kogoś będzie interesowało bo narazie wyniki [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 18:10:25 Liczba szacunów: 0
  • Jodełko Gratuluje-- na prawdę świetna robota. Sog za pracę. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 22:01:38 Liczba szacunów: 0
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zamiast maksować co trening będę ćwiczył zgodnie z zasadą J.Olecha - "nie maksuję na treningach", natomiast ćwiczenia pomocnicze typu 3-4 ćwiczenia 5 serii, zamienię na 5 ćwiczeń 3-4 serie. Nie chciałem się wtrącać-ale mam 15 miesięcy doświadczenia z 5/3/1 jak i na bieżąco śledziłem każde słowo Wendlera,pytałem go też mailowo o kilka [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 23:48:35 Liczba szacunów: 0
  • Trochę o kacu [art]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja polecam pic z glowa sog poszedl. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-26 15:20:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-08-26 15:19:54 Liczba szacunów: 0
  • Walka o mase by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze to wygląda, przejrzyście wyraznie. Tez bede zaglądał, sog na zachęte :)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 18:54:45 Liczba szacunów: 0
  • Walka o mase by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ładnie, będe śledził... Niezły wynik w WL przy tej masie i wzroście... Sog jak wejdzie...

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 18:34:36 Liczba szacunów: 0
  • Walka o mase by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podczas przysiadow zchodz nizej (przynajmniej kont porsty w kolanie) Taka moja rada. Test Ładny.Sog.Pozdro

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 21:25:38 Liczba szacunów: 0
  • Jesteś w ciąży - unikaj soi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " sięga nawet poza okres rozwoju płciowego potomstwa" troszke lipnie z tą soją. boje sie wogole jej jesc w trosce o jajka sog

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18720 Data: 2004-08-23 18:59:59 Liczba szacunów: 0
  • Wywiad z Basem Ruttenem!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "but I am confident" znaczy ale jestem pewny siebie ( a nie: jestem konfidentem ) sog

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-08-27 09:49:54 Liczba szacunów: 0
  • Metody treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzieś takie coś już widziałem, ale za wykonaną pracę SOG sie należy jak wejdzie :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2006-05-31 21:40:38 Liczba szacunów: 0
  • Korzyści i ciekawostki z siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niczego nowewgo w sumie się nie dowiedziałem ale SOG za prace

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2008-05-04 11:49:49 Liczba szacunów: 0
  • SŁUPSK 2006 - PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rafal sog za sylwetke duzy jestes

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 19806 Data: 2006-04-09 16:54:04 Liczba szacunów: 0
  • SŁUPSK 2006 - PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pepo Dzikie za Foty .:)pozdro.:) i Sog Jak wejdzie:D

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 19806 Data: 2006-04-12 14:50:17 Liczba szacunów: 0
  • Mi się bardzo podoba. Byłoby świetnie gdybyś robić co miesiąc takie "ściągawki" :-) Aczkolwiek nie widzę tu jednej, dość znaczącej walki. A mianowicie: Cesar Chavez Junior vs Sergio Martinez 15 września w Thomas Mack Center w Las Vegas Sog na zachętę oraz za starania :-)) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2012-09-02 22:37:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2012-09-02 22:32:54 Liczba szacunów: 0
  • SOG wszedł. Dobra robota!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2012-09-03 09:58:57 Liczba szacunów: 0