sog

władek- wielkie dzięki za foty, leci sog gratuluję medalu, widać nienadaremnie trzymałem kciuki : )

konkret sog :)

również przeczytałem cały temat forma kosior! GRATULUJE i życze kolejnych sukcesów w tym pięknym sporcie tylko dla wytrwałych SOG!!! Zmieniony przez - lukas17 w dniu 2011-06-17 13:22:33

Skos dolny się kłania ;-P , odstaje troszke Fajna sylwetka, sog ;)

Oki - więc siadam i postaram sie ująć troche węgli z rana i obiadu i dodac po treningu jeden posiłek - dzięki za rady i zapraszam do oceny jak ją przebuduje. Za rade z ww po posiłku oczywiscie SOG.

<mur> zapomniałem dodać tę oliwe z oliwek - uwzględniłem ją na dole w BTW ale nie dodałem do posiłków ;) kurcze.. no ba.. że będzie dodana. Co do rodzynek - dorzuciłem je z rana żeby podwyższyć węglowodany - nie wiem czy dobrze ;) ale skoro tak radzisz - będą wywalone. Do 2 posiłku jak radzisz warzywa dorzuce! Miodek do kaszy jest bardziej [...]

Wiem ze smęce i nudze i wogóle ale ponowie pytanie - co to jest to "passive overcośtam" i co myślisz o tych 25g orzechów ?? Wiem że to niewiele ale oczywiście za pomoc wielki SOG dla Ciebie.

damiank2 sog "koksujesz nie rob dzieci" proste

Ciekawy artykuł . Sog za tłumaczenie. Daje do myślenia

SOG!!!!!!!!!!

wlasnie zjadlem pycha:) dalem zystem protein 80 kokosowe...mniam:) Sog dla Ciebie:)

Wojt sog dla autorki tez wszedl Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-31 14:21:31

@wOjt - Rany, nie wiem z czego w takim razie u Ciebie robi się woreczki "foliowe" hehehe sog należy się wtedy producentowi tych woreczków :D Panowie, nie macie do czynienia z nakoksowanym analfabetą myślącym kategoriami sztanga - kreatyna :D Może nie intersowało mnie rozdrobniene rzędu ileś-tam mikronów, ale ogólnie jakieś ładne, by [...]

Tez napisałem, czekam na odpowiedz, dzieki za pomoc ;) i nawet sog wszedł :P Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-06-21 20:39:27

sog dla każdego !!!

THX potestuje. Sog tu bo w dziale Fitness juz dawno nie wchodza :P

cóż komentować,kawał dobrej roboty.Sog.

f.u.c.k.i.n.g od.j.e.b.a.l.e.s. ogrom niesamowitej pracy wyrzeczen Karpiu same zdjecie przed i po motywuje do dzialania ale nie kazdy sobie poradzi sog nalezy sie jak nie wiem coB-)

tego się nie spodziewałem pozamiatałes:-), SOG

Sog za ogrom włożonej pracy :) ps. naprawde wygladasz jak łysy z brazzers Zmieniony przez - wojtiwojti w dniu 2014-04-16 10:45:11