sog

super fotki, sog:)))) swoją drogą Mariuszowi z dzieciaczkiem w rękach do twarzy >>>>> I LOVE COFFE <<<<<

Czytałem ale chyba za mało skutecznie :D a przy zwężeniu flary jaki ma byc kat pomiędzy ramionami na koniec fazy negatywnej?? 90 stopni?? A moze mniej/wiecej?? Dziękuję za pomoc, w razie jakichkolwiek pytan odświerze temat. SOG

[...] inny rodzaj miesnia prezentuje a nie oszukujmy sie ze coleman i cutler na tym grand prix nie byle w swietnej formie natomiast ten rusek zapewne byl.. ale super zdjecia i sog juz leci:) "życie jest zbyt krótkie aby być malym" tekst jednego z forum:'Ponadto byłem dość chudy dlatego jadłem codziennie 2 łyżki mleka w proszku.'

Dzięki Michail za wskazówki. Sog dla Ciebie. Pozdrawiam

falek SOG za***isy wierszyk dawaj nastepne :P

świetna inicjatywa georgu sog

Typery i tak miały byc, ale nadałeś tej rywalizacji inny wymiar Sog

Również duchowy sog ode mnie, za pomysł na nagrody i jego realizację.

dobra ale my to wiemy sog za dobre checi

http://f.sfd.pl/sb.asp?w=800&p=1/images2006/20061023234326.jpg http://f.sfd.pl/sb.asp?w=800&p=1/images2006/20061023233739.jpg http://f.sfd.pl/sb.asp?w=800&p=1/images2006/20061023235838.jpg Ladnie, SOG. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-10-23 23:59:48

podoba mi się sog

Łydki masz wielkie!SoG

czyli jak trenuje 3 dni w tygodniu to podzielić to na te 3 dni? i oczywiście daje SOG'a

podziękował kolego, sog ;-)

Zobacze, narazie moge założyć 17,5 kg i mam te na ręce obciążenia po 1,5kg to jak zaloże będzie 20 więc jak bede nimi robił 10 powtórzeń to dokupie te 2x10kg, sie zobaczy, dzięki Konr4d, narazie pozostają pompeczki D Edit: Oczywiście Konr4d ode mnie sog za pomoc Zmieniony przez - TonySnk w dniu 2008-04-27 21:17:06

dzięki bardzo, SOG poszedł, jeszcze jedno pytanie, esselive wystarczy jako osłonka? i brać to praktycznie przez cały cykl? i przy mecie i przy clenie?

Dzięki za zainteresowanie. Jak postępować z tą nogą. Możliwie jak najlepiej dać jej odpocząć, czy może wykonywać jakieś delikatne napięcia, rozciąganka. Smarować rozgrzewająco-przeciwbólowymi typu Bengay, czy innymi, czy raczej schładzać?

sog duchowy bo normalnego juz dawalem Zmieniony przez - Jac0 w dniu 2006-08-19 01:01:43

dobre na święta, no i ten tuńczyk to coś co lubię. sog dla Ciebie

byłby sog Pinek