sog

Moj kolega prosil zebym poradzil sie Was co i w jakich ilosciach moze wziasc na 1 cykl , wiem ze chce wziasc deke tylko nie wie z czym i jakie proporcje. Cwiczy okolo 2,5 roku waga 75kg w ręce ma ok 39, Za wartosciawa odp nagrodze SOGiem, acha jego glownym celem jest powiekszenie obwodu ramienia ale nie wiem czy to ma dla Was jakies znaczenie [...]

[...] mam pytanie czy któraś z tych odżywek wpływa na sucha mase i czy opłaca mi się ja kupić, chcę uzyskać jak najwiecej suchej masy i sie nie zlewać. Poki co biore no-xplode 2.0 , cellmass, wegle carbonox i mono hi-teca. -białko Nitro Tech Hardcore -SIX STAR Whey Protein 885g BIAŁKO -INNER ARMOUR Muscle Peak 2270g BIAŁKO proszę o pomoc, beda sogi

TP-TEESTOSTERON PROLONGATUM S-SUPERANABOLON W-WISTROL 5MG 1-200TP-150S 2-200TP-150S 3-200TP-150S 4-200TP-150s 5-200TP-150S 6-200TP-150S 7-200TP-150S-20MG-W 8-200TP-25MG-W 9-200TP-30MG-W 10-200TP-25MG-W 11-20MG-W JEST DOBRY CZ MOZNA W NIM COS POPRAWIC TAKIE PYTANIE ILE CLOMIDU,TAMOXSIFENU I CZY TZEBA HCG I KIEDY TO BRAC ZA ODPOWIEDZ DZIEKI BEDA [...]

mam pytanko moze propzycje chodzi o to ze ktos ma np w jednym dziale kilka postow za ktore otrzymuje sogi...ale nie sa one sumowane;/ ja mam tak ze np dałem 3 posty z roznych okresow a sogi licza sie tylko z tego pierwszego postu mam pytanko jak to dziala??dzieki

Nie mogę oddać głosu na innego użytkownika, próbowałem wiele razy w różnych działach, nawet gdy się wypowiem to nie zalicza... Sog'a moge dac i wyskakuje ze "glos jest dla nas niezmiernie wazny.. bla bla..." ale tego sog'a nie zalicza i uzytkownik ma dalej tyle samo ich. Co jest nie tak??

Siemanko wlasnie pisze zyciorys czy dodatkowym atutem bedzie iz latach szkolnych osiagalem sukscy w biegacch przejalowyci i o tym iz od kilkunastu lat uczeszczam na silownie. Bo niby na ich stronie pisz iz dodatkowa punkty sa naprzyklad za to iz ktos trenuje sztuki walki ??? czy te informacje sobie darowac??

panowie czy najnowszy xpand ma w skladzie caffeine?

aby przyznawac sog'a musze byc jakos zalogowany ? jak mozecie napiszcie jak to zrobici czy to cos kosztuje ? :P napiszcie mi po kolej co i jak z gory thx pozdro

mam pytanie , czym sie rozni kreatyna niemiecka firmy : MULTIPOWER CREATINE POWDER CREAPURE 500g od zwykłej mono ? multi jest za 90zł ale znalazłem na promocji za 59zł ,a zwyklą mono mozna kupic 2-3razy taniej. Czy ma to jakies znaczenie jesli chce stosowac kreatyne cyklem ciągłym ? lepsza, gorsza, to samo ? jakie wasze opinie bo zastanawiam sie [...]

Powiedzcie mi dlaczego na wszystko wprowadzacie jakie,ś abonamenty.Nawet soga nikomu dać bie moge bo jakiś zwalony napis sie pojawia że nie mam abonamentu. Zmieńcie to bo zaraz tu nikogo nie bedzie na tym forum! HOWK! A co to tak zap*****la?!---To naddźwiękowy tramwaj,który ******lnął w barierę dźwięku!

Witam . Pisze z konta kolegi ... Mam taki problem ostatnio urusl mi troche brzuch i zastanawiam sie nad 6 weidera . Ale czy to ma sens bo mam w planach dalej masowac jeszcze okolo 10-15kg w tym sezonie . Jest sens robic weidera w cyklu na mase ? Czy da to cos ? Spadnie troche brzuch ? W nagrode za pomoc sogi :)

Czy jest jakiś klub boksu w jastrzębiu??

czy warto robic jakiekolwiek aeroby po treningu silowym? 10 - 20 - 30 min ile jezeli juz? jaka intensywnosc? marsz, trucht? jakie hr? pozdro

Kto mi ułoży plan, lub przynajmniej poda jakies namiary na dobry plan lub jakis link, rozdaje SOG`i. Chciałbym plan na: klatka, biceps, tricep, plecy, barki, brzuch. Ćwicze w domu, dysponuje sztangami, sztangielkami, ławeczką płaską, drążkiem do podciągania i chyba tyle. Z góry dzieki.

Panowie jaki odblok zrobic, najlepiej nolva bo mi zostalo jedno opakowanie po cyklu: 1-6 prop 50mg e2d 1-6 npp 50mg e2d 3-6 win. tab. 25 mg ed. Zarzuce sogiem, pozdro.

jak w temacie;p? Zmieniony przez - danielczyk w dniu 2006-07-23 21:25:04

Pomocy chcem przytyc cwicze juz ponad 5 miechow i nic nie tyje slyszalem o diecie ale niewiem jaka prosze napiscie mi jaka macie i jaka jest skuteczna chcialbym rzytyc conajmniej 5 kg :) Waga 65kg wzrost 185

wiatam własnie zaczynam cykl na xpand+strom +mono+bcaa mój problem polega na tym ze nie wiem do konca czy dobrze biore własnie minoł tydzien na ty suplach dawkowałem tak: dt przed treningiem miarka xpand+10g bcaa po strom+10g bcaa dnt w południe 5 g moono mono vitalmaxa. borze to biore?? za sensowna odp bd sog!!

Siema szukam klubu najlepiej Kravka, Kung Fu, Jeet kune do aczkolwiek może być coś innego ważne aby gdzieś na dzielnicach Żerań,Białołęka,Tarchomin z tego względu że muszę dojechać do Wa-wy 35 km. Trenowałem już na Bielanach ale dojazd czerwoniakiem (tzn. podmiejskim) mi się nie podobał.

czyje to plecki? jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele