SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • forma wakacyjna ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    slicznie... sog!

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11017 Data: 2005-07-29 11:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma wakacyjna ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super nie ma gadania, zdjecie z przodu " na luzie" kroluje!!! SOG jak z bicza strzelił!Dąze do czegos takiego

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11017 Data: 2005-08-20 00:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-Boze zeslij mase-do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wow. teraz nie wiem do ktorego planu sie dostosowacale jak sie tak przygladnalem tym wszystkim propozycja to mniej wiecej podobne uwagi i zmiany. saib__ Tobie jednak zaufam najbardziej jako skspertowi zobaczymy co z tego wyjdzie wszystkim dzieki za opinie. gdzie wejdzie to - SOG pozdro aha saib__ : z tego co napisales to mam robic jedno cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2005-03-06 12:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy - poprawa jakości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jejku, bardzo przepraszam wszystkich - nie bardzo miałam dostep do kompa ostatnio Bardzo wszystkim dziękuję za porady - sog dla kazdego z Was! Opisy tych zabiegów troszkę mnie przeraziły - długo się zastanowie zanim sie zdecyduję... W każdym razie bardzo dziękuję za pomoc ! Pzdr <cmok> for @ll

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8700 Data: 2003-04-22 08:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK POSTĘPU W NABIERANIU "MASY":-(

    Post
    Trening dla początkujących

    Traktor WWWielkie dzięki Sog dla Ciebie. Teraz będę ćwiczył a przede wszystkim dużo dużo czytał Twoich wypowiedzi na forach i się kształcił w tym kierunku bo naprawdę jest to obszerna dziedzina a ja jestem na etapie prawie zerowym. Jeszcze raz WWWielkie dzięki. Pozdrawiam i życzę miłej nocy.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2012-05-23 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - Prośba o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki. Twój plan wydaje się być o wiele lepszy od tego mojego. Wypróbuje :D Sog leci. Mam tylko jeszcze jedno pytanie nie mam pojęcia jak wykonać "wznosy sztangielek w opadzie tułowia" i "spięcia na palce ze sztangą na kolanach"?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-10-26 06:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki spaiter za pomoc sog juz polecial ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-06-23 12:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan czy wszystko ok ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki sog

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-07-29 17:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko jest sterydem

    Post
    Trening dla początkujących

    sog poleciał Członek Mafii Diablo Jeśli nie wiesz, kim jesteś, jesteś nikim

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14803 Data: 2003-06-12 23:13:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Piwniczanka :D czyli wlasna silka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajna silka ma ten piwniczny klimat sog.pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2010-11-23 23:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwniczanka :D czyli wlasna silka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    klimatycznie sog leci

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2010-12-01 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowa prośba o ocenę diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o zdrowe tłuszcze to już czekam na omegę-3, która znajdzie sie juz niedlugo w mojej diecie. Pieczywo jest jak najbardziej pełnoziarniste, czasem jem jakas grahamke ale bialego nie ruszam :) A jeżeli chodzi o słonecznik i pestki z dyni to faktycznie chyba je wprowadze do diety bo i smaczne i zdrowe:) Dzięki za porady, nagradzam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2005-07-26 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat Tczew

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz predyspozycje być naprawde duuuużym człowiekiem,Łapaj SoG'iego:-]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13406 Data: 2006-07-20 12:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA _

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widzę osiągnąłeś cel, gratuluję. Teraz masuj z głową :-) SOG na zachętę :-D

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2012-04-19 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Terminator"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ten film to legenda !! SOg

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11104 Data: 2007-04-12 10:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Islmski terroryzm w Europie

    Post
    Sztuki Walki

    Dziękować SOG poszedł

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9860 Data: 2011-01-10 13:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, myslalem ze jest jakis konkretny powod, mi jest wygodniej z platkami o 10... dzieki za rady sog jesli wejdzie :]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2007-04-29 21:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "rozwalic" hehe mentalny sog za przypomnienie jedyna opcja zbierz ekipe i dorwij ich ekipe innego wyjscia niema moze postaw polowke kumplom z klubu napewno ci pomoga ja bym pomogl pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2004-12-01 23:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takich cwaniakow duzo jest u mnie w szkole tesh jest ich pod dostatkiem. Jednak narazie nikt mnie nie zaczepia. Ivane ode mnie sog pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2004-12-13 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki tam ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    to przedramię na 3 focie takie troche małe ogólnie nie wiem na czym ty sie wychowałeś pewnie na kaszce wujka czesia :D ale jest ogien ^^ sog leci :) Zmieniony przez - cinus1990 w dniu 2011-05-24 23:41:47

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12899 Data: 2011-05-24 23:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)