przy

[...] Wielu z WAS zaczynających dopiero ćwiczyć pyta się o BiałkaSerwatkowe lub Mleko w Proszku z Allegro, jako super produkt na przyrost mięśni, w rzeczywistości ten przyrost masy może nastąpić tylko że będzie to przyrost masy tłuszczowej dzięki laktozie. Prawda jest taka że Koncentrat Białek [...]

Bójka z punktu widzenia prawnego to starcie między co najmniej trzema osobami, które atakują się wzajemnie i tym samym występują zarazem w roli napastników i napadniętych, także po co w bójki się wdawać??? Przy pobiciu - gdy co najmniej dwie osoby atakują jedną ciężko nawet mistrzowi świata. Nie żyjemy w filmie, tylko w realnym świecie

Możesz robić. Ja jednak przy masie wolałbym normalny plan na 3-4 x w tygodniu. Pozdro

12 tablet starczy przy takich dawkach 2 dni po 100 mg pozniej reszte do konca 50 mg

Ten na budynkach jest raczej mało szkodliwy, o ile nikt z nim nic nie robi (nie pyli itp.). Eternit jest niebezpieczny przy demontażu, przenoszeniu, kruszeniu. Co nie zmienia faktu, że najlepiej się tego jak najszybciej pozbyć.

Przed treningiem robię takiego mixa nitrobolon 2 jedna pełna miarka co jest na wyposażeniu przy zakupie nitrobolon 2 + 2,5 g mono + 3 g beta czy nie za dużo waga 94 kg. Moje pytanie czy nie za dużo czy może być

Taka sama prawda jak to, że przy przyroście mięśni ptaszek maleje )))

gainer jest w większości przypadków bardzo pomocny przy budowie masy mięśniowej, bo samą dietą ciężko jest dostarczyć odpowiednią ilość kalori/i nie tylko/, ja osobiście odczułem dość dużą różnicę na plus w stosunku do glukozy gdy łączyłem w jedno gainera z kreatyną, a jeszcze większą gdy dodałem do tego d-rybozę, dlatego nie podzielam poglądu gdy [...]

dyskusyjne jest czy wogóle bcaa i hmb są godne polecenia. przy wyżejszej cenie IMO -nie. pozdr.

Pompki na poręczach przy odpowiednim pochyleniu ciała, rozpiętki w jakiejś części też powinny pomóc. Generalnie jeśli klatka ma odpowiednią masę to dół widać wyraźniej więc trenuj %-)

Nie podoba mi się efekt budowania masy mięśniowej przy niskiej wadze w stosunku do wzrostu( w moim przypadku stosunek ten wynosi 59 do 1.76 w wieku 20 lat). Nadal wygląda się na osobę szczupłą (po prostu rzuca się to w oczy (według mnie i moich widzi-misiów)), a rozbudowaną o masę mięśniową. Są panowie doświadczeni, na pewno wiedzą o co chodzi. [...]

mozesz brac 1 tab dziennie, przy tak malych dawkach soku 30 tab powinno ci starczyc czyli opakownie. pozdro. aha radzil bym pociagnac prolo przynajmniej 9 tyg bo ten cykl jest naprawde z kosmosu. Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-03-03 14:34:10

A tak przy okazji ile wynosi norma spania? 7-8h?

Witam, czy przy pompkach klasycznych ramiona powinny iśc prostu do tyłu czy mogą lrkko iść na boki? Ważne żebyś określi też jaką wersję pompek robisz bo inaczej pójdą łokcie jak robisz w wersji tricepsowej, a inaczej jak klatkowej. Jednak pompki są tak dobrze na yt omówione, że bez problemów znajdziesz sporo materiałów wraz z wykonaniem.

nic bardziej mylnego o tri tescie, no chyba ze ktos ma go z PL, ten z UK rozrywa i kuske i cała reszte przy 3ml ew

Przy wyborze opcji 'Kup teraz' pokrywam koszt przesyłki. a gdzie opcja KUP TERAZ ??

12.5 -25 nie wrzucasz w celu spalenia fatu,ale w celu poprawy metabolizmu taka dawka dobrze sprawdza sie przy masowkach Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-01-05 21:29:42

[...] czy nierowna praca serca, to zamiast lkarnityny, tak jak kolega wyzej pisal kup moze jakis spalacz, ale nie jakiegos siekacza tylko cos o prostym skladzie np thermo fat burner czy cos z olimpa(jest tego troche). silniejsze formuly zostaw sobie na koniec, jak juz bedziesz sie docinal. pamietaj o uzupelnianiu mineralow przy termogenikach. pzdr

Nawet przy bardzo niskiej aktywności fizycznej będzie to mało kcal.

Jak to mówi Michail pas daje więcej komfortu psychicznego i komfortu ćwiczenia niż bezpieczeństwa, a przy niepoprawnej technice i zbyt dużym ciężarze sam pas raczej cudów nie zdziała W jakimś stopniu chroni plecy, ale nie zbyt wielkim