przy

Fatfag ja juz zaczolem ten caly cykl i juz nie mam sil na jakiekolwiek zmiany wyczytalem tu na tym forum ze carbo po treningu przy kreatynie lepiej zeby bylo wiec kupilem i juz zaczolem brac a cukru wzasadzie nie uzywam ustalilem sobie marna diete i wpisalem to carbo w diete i jade zobaczymy jakie benda efekty to mam rozumiec ze 50 g po silowni [...]

Witam.Dopiero teraz pisze bo w kraju mnie nie było. Mam 100tab Stanabolu 10mg ,20ml Deci z Ec 200mg na ml. Cel-zwiekszenie masy i przyrost siły. Obecnie waże 102kg przy wzrośćie 187cm-ale kazdy chce wiecej :) Pozdrawiam

[...] bardziej intensywnych sparingów, a te z uwagi na dużą ilość chaosu (mniej lub bardziej kontrolowanego, ale zawsze chaosu) zawsze niosą ryzyko kontuzji. Także drobna nieuwaga przy tarczowaniu, treningu na workach, obaleniach itp także może grozic kontuzją. b) Ręce, a zwłaszcza dłonie nie są stworzone do walki - to przede wszystkim precyzyjne [...]

Nic nie musisz Przy tesciu pilnuj żony :)

Mis00 sadze ze nie do konca sie rozumiemy ja mam na mysli stan permanentny - przy rozwinieniu Twojego zalozenia taka osoba nie powinna w ogole cwiczyc :D oczywiscie wyniki nie beda optymalne ale coz nie zyjemy w idealnym swiecie :D

Metka jak każdy inny androgen ma właściwości nasilające katabolizm tłuszczów.. przy tym obniża świetnie poziom kortyzolu działając silnie antykatabolicznie.. stosując zatem odpowiednią diete + antyaromatyzer (proviron etc) można osiągnąć zamierzone efekty.. nie mniej jednak jak szeryf Donio wspomniał są lepsze środki (wins/tren/clen/ec i jeszcze [...]

jest w ciagu handlowym kolo bylego ABC przy legionowej, sklepik na gorze, kazdy kojarzy. cena-40zl 900g ale gosc bardzo fajny i zawsze da sie z nim dogadac, daje rabaty i potrafi rzetelnie doradzic.

[...] to mnie popraw- Nie masz zbilansowanej diety, nie wiesz na czym to polega, kładziesz nacisk na magiczne odżywki- Gainer uważasz za odżywkę która pomoże ci zbudować masę i przytyjesz trochę jak opędzlujesz cały worek albo dwa. Zgadza się? ;-) Gainer to zamiennik jedzenia w proszku,tak samo jak odżywka białkowa- to tylko zamiennik dziur w [...]

Pije 30g w trakcie treningu, przy 3 treningach w tygodniu jest to 90g, więc 500 mam na 5.5 tygodnia, nie wiem gdzie tu tydzień Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-05-18 12:49:30

Pije 30g w trakcie treningu, przy 3 treningach w tygodniu jest to 90g, więc 500 mam na 5.5 tygodnia, nie wiem gdzie tu tydzień Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-05-18 12:49:30 No widzisz, a ja mam pięć treningów w tygodniu, a ważę jakieś 102 kg to teraz sobie policz ;-)

[...] i z opóźnieniem 2dni co 4dni 50mg Propinicum. Do tego Nolva i Clomid. Aczkolwiek zależy który to Twój cykl. Bo np. Testosteron Prolangatum na pierwszy cykl wystarczy a masa przy dobrej diecie bedzie fajna. Razem z Nolvą i Clomidem wydasz 250-280zł. Do tego dieta (suple). Samą metą nie warto skoro nie masz doświadczenia z koksem - niech Cie nie [...]

zabardzo nic niepowino sie stac przy stosowaniu ale jesli masz troszke kasy kup carbo i masz z głowy proble, ale jesli chcesz sporzydz to najwyzej cię przeczyści albo bedzie cię brzuch bolał ale wotpie

w domu to się nauczysz źle obracać biodra przy kopnięciu o ile w ogóle się czegoś nauczysz

Dwie porcje nitro to 8 g kreatyny, spokojnie możesz podbić do 11-12 g dziennie i dorzucić jakąś kreatynę.Ale mono nie bierz, pozostań przy definicji stacku, ładnie się spompujesz, ale jeśli powinie ci się noga na jakimś melanżu lub nie umiejętnie przeprowadzisz plany treningowe będziesz musiał liczyć się ze stratami w masie, azot w końcu zejdzie, [...]

Tak, przy 25bf masa mija sie z celem, a dodatkowo dieta strasznie jalowa.

Witam mam jedno pytanie czy przy bf15 najpierw wskazana jest redukcja ?

osobiście preferuje taka sama dawke niezależnie czy dzień treningowy czy nie, w praktyce roznica miedzy mono i jabłkiem taka ze przy tym pierwszy trochę więcej woda się podchodzi

Przy pompkach wzmacniasz mm. piersiowe co jest nie wskazane jeśli chcesz się pobyć garba rozciągaj mm. piersiowe wzmacniaj grzbiet.

przy tylu poważnych problemach zdrowotnym na twoim miejscu skonsultowałbym swoje plany treningowe z lekarzem medycyny sportowej, jakimś fizjoterapeutą co ma doświadczenie z osobami dźwigającymi ciężary.

Siędzę przy stole z graczami, którzy nie wiedzą co to "sfd" ;D