SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Jak zacząć?

    Post
    Doping

    ja osobiście bym został przy mecie na 1 cykl a prolo odłożył na 2 ale zrobisz jak uważasz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2010-01-18 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl z kreatyną Vitalmax monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisali koledzy przy mono duzo wody! Moze byc:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2011-04-03 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta

    Post
    Trening w domu

    Ale za to jaka ortografia \-) I jak miałbym coś chcieć dostać to taki dopisek przy nicku jak np ma TomQ, tylko jeszcze nie wiem jaki 8-) Edit: "Kapitan Piwnica" może być. Góro - działaj :)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-08-05 13:32:51

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2012-08-05 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie po tym opisie Twoje kolano wygląda na dość zmasakrowane. Nie wiem ile masz lat, ale zmiany osteochondropatyczne to już poważniejsza sprawa, a przy współistnejących uszkodzeniach łąkotki dają dużą szansę, że w przyszłości rozwinie się zaawansowana choroba zwyrodnieniowa. Domyślam się, że to wszystko po urazie? Co do tego co zrobić to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-03-26 21:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paniki,mogloby byc lepiej,ale tragedii tez nie ma,to normalne,ze po rekonstrukcji acl i czesciowym usunieciu łąkotki zmiany degeneracyjne będą się pojawiać,jednak powolna degeneracja stawu ma miejsce także przy zdrowych tkankach.Ile masz lat,kiedy był zabieg rekonstrukcji i co ci aktualnie dolega,oraz jakie leczenie zaproponowali ci lekarze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-03-26 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką i nogami

    Post
    Trening w domu

    odnośnie klatki. Przejdź na pompki. Raz ze rodzajów pompek jest naprawę sporo i można je sobie na wiele sposobów utrudniać. A co do kolana. Co znaczy czasem boli?Przy jakich czynnościach?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2017-01-26 18:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden bark wyżej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po takich zdjeciach tego nikt nie oceni, skoliozy mzoe nie być, a jeden bark wyzej mzoe być od noszenia np plecaka na jednym ramieniu, złej pozycji przy komputerze, kolega ma np problem bo prawy bark ma wyżej bo jest zawodowym kierowcą. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-07-19 21:49:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2019-07-19 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing a skręcona kostka

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze, byłeś u lekarza? Powinien Ci powiedzieć kiedy mniej więcej możesz wrócić do treningów. Nie wiadomo jak poważne było skręcenie, ale uważam, że wznowienie treningów za tydzień, to trochę za wcześnie. Źle postawisz nogę przy kopnięciu i kontuzja się odnowi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2021-10-08 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing a skręcona kostka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mniej więcej możesz wrócić do treningów. Nie wiadomo jak poważne było skręcenie, ale uważam, że wznowienie treningów za tydzień, to trochę za wcześnie. Źle postawisz nogę przy kopnięciu i kontuzja się odnowi. Nie byłem, nie czułem ,że to coś mega poważnego. Jeszcze 20minut kopałem tą nogą, co raczej było błędem. Czy i jakie usztywniacze mogą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2021-10-08 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKADA PO DECE

    Post
    Doping

    [...] konkretnej odpowiedzi i umrzesz w niewiedzy kolego Mrówka!:) Ciekawe co byście powiedzieli gdyby do tej deci dodać winstrol,bo Mrówka spierał sie zemną też oto ze przy takim połaczeniu również niebedzie potrzebne odblokowanie. I napiszcie też co sądzicie o zjawisku deca-dick,bo kolega Mrówka też wto niewierzy,twierdzi wręcz że na i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2003-01-28 00:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKADA PO DECE

    Post
    Doping

    i tak mnie nieprzekonasz,moje zdanie zostaje takie jakie było.Nie jest powiedziane ze przy określonych dawkach będzie potrzebne odblokowanie czy też nie,zależy od wielu czynników.A poparte to jest doświadczeniami moich kolegów-nawet po superanabolonie w nie dużych dawkach! Myśle ze morał jest taki,żeby zawsze pod ręką był clomid i proviron,bo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2003-01-28 12:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie lykam witaminy.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witamin nigdz nie zawiele jeszcze przy okresie dojrzewania i sporcie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2005-04-20 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj posty podwieszone. Tam jest dosłownie WSZYSTKO. PS. Dawno mnie tu nie było, ale cóż Michaił prowadzi cykliczny to i masa w górę:P Zajrzę znów przy wycince.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-10-28 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo potrzebuje szybkiej odpowiedzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ale mi chodzi oto żeby po treningu brać około 2g na kilogram masy ciała i wtedy glikogen lepiej reaguje myślisz że to dobre rozwiązanie ?? a przy 120 g trzeba bedzie chyba wiecej wody dać? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2003-09-12 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok - rece

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tez mam niezle lapki- wzrost180cm zasieg 239cm ale moj starszy i tak jest lepszy przy wzroscie 183 jak rozlozy rece na boki to ma 2 metry heh

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2004-02-21 09:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu nie chodzi o to ze chetnie suste a prope nie, chodzi o ogolna niechec do stosowania takich mocnych srodkow, lysienie itd... a wydaje sie ze mam do tego dziedziczne sklonnosci, a wlosy coraz rzadsze no ale skoro slysze ze tesc przy odp oslonkach nie taki zly to czemu nie. a susta dlatego ze chyba mniej aromatyzuje, jesli sie myle to poprawiac

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2004-09-09 23:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kuracje...

    Post
    Doping

    A to czemu oxe bez staków , moim zdaniem nie warto tracić takich specjalistycznych właściwości oxy , jeśli chodzi o budowe siły przy krecie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2005-06-08 23:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha stałonapięciowy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wogole sorki za zasmiecanie ale przypadkeim mi sie za duzo tematow zrobilo :/ o mnie no to cwicze kolo roku na silowni i mam 16 lat waze 76 kilo przy 182 miesnie brzucha mam zarysowane jak je napne jak nie napne to nic nie widac i planuje to zmienic tylko nie wiem jak dobrze cwiczyc bo poki co mam bardzo mocne miesnie brzucha ale slabo widoczne a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2005-07-02 23:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgobiv tluszcz z nog rak itp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy 3 posiłkach to nawet redukcji nie zrobisz. minimum 5-6 posiłków dziennie, podzielonych z ogolnego bilansu kcal. aeroby po tr siłowym. nie wiem jak wyglądasz, ale po wzroscie i wadze nie wydaje mi się byś był tupowym grubaskiem. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2006-11-16 08:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okropne, kolarskie łydki u dziewczyny :/ pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    35 cm przy wzroscie 166cm, waga 50-53kg,w zalezosci od dnia :P. W takim razie jaka dieta pozwolilaby mi zredukowac te miesnie choc troche? U mnie z dietami bylby problem bo bardzo lubie jesc :D bylabym wdzieczna za porade co powinnam jesr przed i po rowerze,pozdrawiam ps. no moj kolega to rozbudowanych miesni raczej nie ma,ledwo zipal jadac ze mna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2007-05-08 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)