przy

Możesz spróbować AAKG, myślę że przy redukcji bardziej pasuje niż nitrobolon Zmieniony przez - KwasWTN w dniu 2012-06-21 10:23:57

Można jeszcze do tego dodać oczywistą oczywistość, kreatyna wspomaga syntezę ATP w mięśniach jak i również zwiększa efektywność dłuższego wysiłku, co jest istotne przy ciężkich, sporych objętościowo i długich seriach redukcyjnych.

[...] w krótkim czasie. Poza tym kiedyś czytałem opracowanie w którym pisało, że stanozolol pozytywnie wpływał na syntezę kolagenu - teoretycznie powinien więc (gdyby nie dźwigać przy tym dużych ciężarów) nieco poprawiać ich kondycję. Jeśli chodzi o ciśnienie to zdecydowanie podnosi się. Moje normalne 120/80 na cyklu podniosło się do 130/90, potem [...]

Czarnyy, co do pkt. 3 zgadzam się, jeżeli ciężar nie jest zbyt duży. Inna sprawa, to określenie co to takiego "zbyt duży ciężar" Poza tym, zauważ, że przy tym ćwiczeniu ludzie mają tendencję do cofania klatki, co powoduje zwiększenie obciążenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa, więc ławeczka z prostym oparciem, może służyć do tego, żeby [...]

Wklej tu moze swój cały plan? bedzie prościej. Fiacik - mniej obciaza kregoslup, ale mozna popełnic wiecej błedów technicznych przy słabej technice - i w wyniku czego, wyrzadzimy sobie jeszce wiecej krzywdy. Słuchaj BMB- trzymaj sie zawsze planu! Miesnie by rosnac , musza sie przyzwyczaic do pewnego, stałego układu, wiec bez sensu jest go zmieniac [...]

hej no moze ja nie jestem chłopakiem ale grałam 9 lat w piłke reczna i bardzo czesto miałam kontuzje torebki stawowej w kostce ... przy pierwszym razie złamałam noge ale potem kiedy tylko bardziej nawyrezyłam czy lekko zwichnełam zaraz poszła mi torebka stawowa i tak chyba z 4 razy az dałamsobie spokoj bo lekarz powiedział ze moge przestac [...]

przy wadze 76 kg i wieku poniżej 19 lat proponuję podaj mi telefon do ojca, to zapewnię ci taki doping,że sporo ci uroścnie. Za chwilę post poleci......

ale z czasem doszedlem do w niosku ze 20-30g wystarcza by uzuskac pozadany efekt.. czyli rozumiem że odczułeś że przy takiej ilości prostych węgli że kreatyna wchłania się dobrze tak ?

przy 30 tez ..

witam, pisze w imieniu Pazuzu - nie ma dostepu do neta. kolan nie wiaze przed przerwa siadalem 170, wiec nie bylo potrzeby. od wrzesnia wznawiam treningi, przysiad koncze na prostych nogach. pilnuje zeby kolana "nie poszly dalej" i zastanawiam sie nad tym czy przy opanowaniu tego zjawiska moge trenowac na duzych ciezarach bezpiecznie, mniej [...]

Z cynkiem prawda, dlatego warto przy dłuższej suplementacji wspomagać się miedzią (są nawet preparaty z optymalnym ratio;-) ) Co do b6, na mnie działało w dawce 400mg dziennie Ale były saidy, choć prolka zbita daa ogólnie dyskusyjny suplement, za mało o nim wiadomo, a i część badań nieprzekonująca

[...] poziom Ft3 oczywiscie na czczo Jak masz legitne t3 to na pewno Ft3 będzie nad widelkami Bez zabezpieczenia ze strony saa poleci również mięsień i będzie wygląd flaka Lecz przy twojej tarczycy tak jak Alex napisał wziął bym tylek w troki dopiął miskę i wziął się za treningi Wyniki masz idealne, po odstawieniu może być dużo słabiej i metabolizm [...]

100 tabsow na dwoch ? przy dobrze rozpisanym cyklu to starcza dla jednego, dobrze ze nie wzieliscie paczki omy na spole, troche zescie nie pomysleli, to bylo bez sensu, po mecie kreatyna

poza tym chore kolana nic nie mowia sa jednostki chorobowe przy ktorych w pewien sposob bedzie nawet bardzi wskazane robic a i takie w ktorych jest to wykluczone

[...] o jakiej porze mono. nie napisales nawet jakie masz mono a pytasz sie ile capsow ma 5g?. kompletnie nie rozumiem tej części posta. Więc tak, kolega jeszcze nie ma mono, ale przymierza się do kupna olimp creatine 1250, 360 caps. Nie pytałem ile capsów ma 5g, ale za to pytałem jak ma wyglądać dawkowanie, ile kapsułek mono przy cyklu z XP [...]

mieszaj to z cieplym mlekiem problem znika stosowalem to przy olimpie

Moze jakis błąd przy nadruku , ale podobnie jak will nie przypominam sobie zeby była kretyna z tauryną w "tamtych" czasach , moje początki na forum ,a tauryna jakies rok czy półtora roku temu wwszła w takie "staki" o ile pamiętam. A w środku wygląda na ok??

haha no niby napis mgr przy jej nazwisku widnieje hehe probuj sie z taka klocic to Cie potem na koniec roku zapyta z budowy liscia fiolka i masz posprzatane ;P ale i tak musze w poniedzialek jej wytlumaczyc co nieco

Przy jakiś chronicznie nawracających zapaleniach i/lub nie leczonych być może coś banalnego może prowadzić do poważniejszych zaburzeń. Ciężko określić. To jest banał więc prościej zareagować niż nic nie robić.

Doraźnie tak. Przy dłuższym okresie trwania lepiej niech oko obejrzy lekarz.