SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Xpand smak cherry limeade

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja miałem XP cherry limeade razem z HP cytrynowym. To powiem Ci szczerze, że w wiśniowy Xpand przy Horse Powerze to była ambrozja, cudeńko są gusta i guściki.. Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2007-01-08 19:09:14

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2007-01-08 19:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecen producenta,pamietam ze jedynym odczuwalnym i to bardzo efektem ubocznym byly nerki,chociaz pilem duzo wody to i tak mnie bolaly odstawilem po 1,5 tygodnia i zostalem przy tych zdrowszych suplach,na odblok nie polecam tribulusa,lepiej isc i szczerze powiedziec do lekarza ze sie bralo prohormony i obawiasz sie ze cie zablokowalo,szczerza [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2008-11-01 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sztange

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    warzylem u siebie gryf wazy 12.5 kg, przy doborze obiazenia licze gryf jako 10 kg mam prawie 3 kilo w rekawie jak cos

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-01-11 13:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry plan??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pomyśl- tyle samo serii na ramiona co na duże partie. Przy częstotliwości 3x week nie konieccznie skończy się to ich przyrostem. W planie a- masz przysiad- ok. Ale już w planie b zabrakło czegokolwiek solidnego na nogi i prostowniki. O klatce nie zapomniałeś, ramiona też, ale nóżki i dół plecków- nie ma. Dorzuć do tego planu: martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-07-07 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie paru kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy takim żywieniu nic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-11-06 16:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie hantlem a półsztangą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poszczególnych mięśni. jednak przed porównaniem należałoby okreslić także rodzaj/sposób wykonania wiosłowania hantelką bo tutaj można zastosować ćw. różniące się, co przy wiosłowaniu oburącz jest już zawężone właściwie do jednej wersji. w jednorącz można zastosoweać ciężkie wiosłowanie angażujące niemalże całe plecy, jak i wersję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2012-01-07 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps, spadek siły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czasem tak bywa, kiedyś miałem podobnie z nogami, że prawie się wywaliłem przy 3 powtórzeniu z nędznym 110kg, tydzień odpocząłem i gitara.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2012-06-13 13:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trochę dziwne żeby przy takiej dawce teścia + master( o ile to nie fake) masz objawy gino

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2014-05-10 13:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja niedawno ważyłem 40 kg przy twoim wzroście i też uważałem że nie jestem chudy teraz po 3 miesiącach diety i treningu 50 kg uwazam ze jestem za chudy ;D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2015-07-17 13:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny na siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tam w sumie jest tylko 1 ławka do wyciskania, przy okazji tam można robić przysiady. I jest taka dziwna suwnica która jezdzi tez przod tył. Ale dziwnie mi sie w niej cwiczylo. Wyciagi też jakies dziwne-taka bardziej brama. To jest siłka bardziej dla kobiet i starszych facetów. Wiec i tak karki by nie przyszli hehe. Zmieniony przez - krawat w dniu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2016-11-25 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny na siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    Sa i tacy trenerzy co wrzucają osobę na bieżnie i stoją przy niej pół godziny i gadają

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2016-11-26 10:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl enan

    Post
    Doping

    No spoko, pct raczej nie planuje narazie ,od kwietnia redo na propie ,tak poniżej 20 %będę chciał zejść z propem +jakiś spalacze dalej t3 +clen (nada się na 1raz?) . Wakacje mostek i po wakacjach dalej bomba, może zostanę przy samym tesciu np 500week?dobrze działa to nie wiem czy jest sens dorzucać coś jeszcze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2021-01-25 06:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl enan

    Post
    Doping

    [...] redo na propie ,tak poniżej 20 %będę chciał zejść z propem +jakiś spalacze dalej t3 +clen (nada się na 1raz?) . Wakacje mostek i po wakacjach dalej bomba, może zostanę przy samym tesciu np 500week?dobrze działa to nie wiem czy jest sens dorzucać coś jeszcze T3 to wcale nie taki super wynalazek. Pomyśl raczej o sallbutamolu albo efce, lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2021-01-25 10:07:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • creaFUSION OLIMP - wpisz swoją opinie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co najwaznisjze - wlasnie nawodnienie ciala przy tej metodziepomiaru ma duze znaczenie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2004-05-12 01:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening, ide spac po 1.5godzinie ja biore inse rano przed treningiem w malych ilosciach dla pompy po treningu tylko 8iu, razem z weglami itd. itd. wiadopmo o co chodzi.... przy takiej malej ilosci insy na twoja wage (zakladam ze kolo 100) z odpowienia iloscia wegli po treningu+ nastepne troche ok.45 min uwazam ze jest to bezpieczna metoda, ida [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2011-05-31 17:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli zrobi to z glowa, przy jego wadze, 8j.nie bedzie mialo jak mu zaszkodzic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2011-05-31 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimno po ECA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak przy okazji czy zna ktos jakis adres gdzie moglbym kupic termogeniki (nie liczac sklepu sfd)?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2004-04-11 16:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanż i spadek masy......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Theopij, mowilismy o tlustym zarciu a nie o slodyczach. A nie zastanawiales sei ze moze przy jedzeniu duzo wiecej pijesz i stad ten kac na drugi dzien?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2004-07-11 13:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzenie talii :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daruj se twister jakiś, jedz więcej przy twoich rozmiarach to jedyne rozwiązanie bo na te skosne mięśnie brzucha, które ci poszerzą talie poczekasz sobie troche

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2004-12-25 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase a miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miód ten jest nic nie wart z herbaty przy 40 stopniach traci większość swoich dobroczynnych właściwości

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2010-07-21 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)