przy

a ok ale czy to ważne przy doborze spalacza? diete mam "jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz" :D proszę o szczegółowe wypowiedzi na temat ;)

aeroby nie naczczo bo miesnie pogubisz przy okzaji, tylko po posiłku. Coraz wiedzej zawodnikow odstepuje od robienia aeróbów naczczo w fazie przygotowan do zawodów, zastepuje je metoda interwałową , lepiej podkreca to metabolizm i nie trzeba jak wół pedałowac po godzine.

Anubis jak chodzilem na silownie jakies 9 lat temu to byly :) nawet przy modlitewniku byly. Dzieki za odpowiedzi

http://www.sfd.pl/Jak_dzia%C5%82a_kreatyna-t93892.html mniej więcej tak ;-) ułatwia regenerację podczas powtarzania serii ćwiczeń przy intensywnym treningu wpływa korzystnie na przyrost beztłuszczowej masy ciała Zmieniony przez - przemo1999 w dniu 2015-10-12 20:34:08

[...] - plecy - brzuch wtorek - klatka - przedramie sroda - biceps - kaptur czwartek - triceps - przedramie piatek - barki - brzuch czwartek -triceps nastepny dzien przy barkach tez pracuje :/ kiepsko .. meczysz triceps 3x tydzien. bic i kaptur ? diwne polazcenie 5 dni cwiczen po sioibe ? a kiedy miesnie maja rosnąc ??? oplecam plecy [...]

skoro na nolvie sie gino pomniejszalo a efekty cyklu byly zadawalajace to mysle czemu by nie pozostac przy tym? zawsze warto sie trzymac tego co dziala dobrze na dana osobe, arimidex moze i ciekawszy srodek ale czy rownie dobrze poradzi sobie z gino? no nie wiem..

propek z british dragonu dziala na mnie dardzo dodrze to zostane przy nim moze do tego npp tylko co to jest za srodek skrot nic mi nie mowi a i dlaczego deka jest zawsze odradzana w opisach sterydow ja wychwalaja sorki za ciekawosc

zapytalem sie o to co chcialem , a przy okazji o cos drugiego bo jak zalozylem temat wczesniej to nic sensownego nie otrzymalem , a lat mam 23

poczytaj o środkach które wbiłeś o okresach półtrwania w organizmie i odblokowaniach stosowanych przy tych środkach!! wszystko jest na forum

wklej no ten swój plan bo nie wiemy na czym stoimy. Właśnie, asekuracja - ważny czynnik. Bardzo odblokowuje psychicznie. A najlepiej żeby to był ktos znajomy, wtedy nie będziesz się krępował zdechnąć przy zbyt duzym ciężarze..

jak/eNd StareCzasy - chodzi o to iż stosowanie trochę mniejszych dawek kreatyny, powoduje wolniejsze wysycanie mięsni kreatyną(niż np przy ładowaniu), ale wg wielu opinii dłużej czuć wyraźny progres (jest on mniej gwałtowny, bardziej rozłozony w czasie). osobiscie sklaniam się ku mniejszym dawką kreatyny, wiele wskazuje na to iż mogą one w [...]

Nawet jezeli odczyn ma kwasowy to dziala i tak "lepiej" niz np. Pomarancze czy kiwi, a przy ich jedzeniu nikt nie biadoli ze sobie szkliwo zniszczy;p ja mysle ze nie masz sie czym przejmowac

Przepraszam ! mój błąd Drogi kolego x) barki nie pracują przy podciąganiu, co prawda oddziałowuje na nie poprzez ich poszerzanie się ale same nie pracuja. ewentualnie tak jak napisał wyżej jakiś akton w którymś momencie Zmieniony przez - One Day w dniu 2012-11-25 01:38:34

Pamiętaj że to akurat przy nogach organizm wydziela najwoecej testosteronu. Trenuj nogi nie badz bocian :-)

Przy takiej ilości węglowodanów nie należy robić ładowań. W diecie brakuje warzyw, nasyconych kwasów tłuszczowych, np olej kokosowy, wieprzowina. Tłuszcze są zdecydowanie za nisko a białko za wysoko.

Z ciekawości zrobiłem sobie badania żeby zobaczyć jakie mam wyniki będąc naturalem. Spróbuje opcji 0,5ml e2d i przy okazji sprawdzę czy sok jest dobry a nie olej kujawski. Proszę o ewentualne sugestie lub komentarz odnośnie wyników. /SFD/2019/10/18/4de848d82eda46f39d57c83cd0c35d7a.jpg Zmieniony przez - IgłąGoni Igłę w dniu 2019-10-18 20:06:41

troche malo zrobiles. warto zebys zrobil sobie jeszcze lh fsh i estrogen przed pierwszym strzalem, bedziesz mial obraz do jakich wartosci wracac przy robieniu pct.

1-Trochę nieodpowiedzialnie, że nie zrobiłeś badan. Przez 3 strzały jeszcze nie podniosą mi się tak wskaźniki żeby nie wiedzieć do czego mam wracać w trakcie PCT A pełne badania będę robił w Piątek i będzie to właśnie po 3 strzale, piorytetem było dla mnie sprawdzenie najpierw czy test jest w porządku. 2- zanim dokonczysz Swój cykl podejmiesz [...]

podłączam sie do pytania, z tym że mam 19 lat, 181cm 88kg, narazie biore 2tabs/dziennie, czy zwiekszać dawke po pewnym czasie? słyszałem że ten środek zaczyna działac przy większych dawkach

to tylko napis przy dziale... ale zgadzam się jesteś konieczny, bo napewno masz większą wiedzę na temat kulturystyki niz ja. dlatego jestem za dopisaniem cię do listy modów Moderator działu Sporty Ogólnorozwojowe i działu Dla Zupełnie "zielonych" Instruktor JUDO