SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • leczenie gino

    Post
    Doping

    lae sie wypowiadacie przez rok nolve hahawczesne stadum da sie wyleczyć farmakologicznie i nieprawda ze trzeba nolve długotrwale stosowac!!bo przy dłuzszym przyjmowaniu szkodzi bardzo na watrobe..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2005-12-27 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc treningow w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możesz wykonać 45 seri a starcza spokojnie MAX 20. ogólnie bym robił 4-6 seri na grupe mięśniową na 1 trneingu tymbardziej ćwicząc obwodowo http://www.sfd.pl/Trening_-_zrób_to_sam-t247323.html przy okazji polecam. Wszystko jest idealnie opisane , jak , ile ćwiczyć według obranego celu. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-10-07 01:10:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2007-10-07 01:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Arni997

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 robisz przerwę między seriami - jej długość podana jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2008-03-17 23:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane po poludniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "przy monotonnej diecie jest ryzyko, że nie dostarczysz sobie odpowiedniej ilości wszystkich skł. odżywczych " - nawet jesli bede mial kcal na + i wogole???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2008-11-11 13:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze zadalem kulturalne pytanie i podobnej odpowiedzi oczekiwalem, jesli tak bardzo zmarnuje te srodki bo nie bedzie efektow albo zdrowie wyleci przez okno to mozecie napisac przy jakich srodkach beda te same efekty. Osobiscie uwazam ze boostery testosteronu nie sa az tak mocne jak ph czy saa a nawet wiele slabsze i bezpieczniejsze. W skrocie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2009-04-29 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze opon

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] właśnie mam w crossie:-) załozyłem celem porównania możliwości roweru crossowego do kolarki i pocisnąłem raz na niej 56km/h po prostej,a średnia z trasy 28km/h.Do szosówek troche jeszcze brakuje niemniej jednak w porównaniu do opon 700*38 które miałem wcześniej różnica jest spora,najbardziej widoczna przy podjazdach oraz podczas jazdy pod wiatr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2012-05-02 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodów brak, , stad takie mocne kombinowanie (pewnie pod górke) i cel sprawdzenia takiego mixu treningowego jak sie sprawia przy treningach na macie pon - pt = sw x5 2-3 silowe obecnie pracy brak, uczelnia weekend

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2013-09-05 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop oralnie

    Post
    Doping

    Ja bym wbił tego bolącego malaya no chyba że jakieś ostre jazdy poza bòlem miałeś. To że prop bolący nie jest jakieś strasznie dziwne. Przy lekach aptecznych bazujących na wodzie dupala urywa. Weź na receptę b 12 a poczujesz rozkosz (: Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-27 13:20:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2015-11-27 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po roku czasu? Lepiej załatwić sobie zwolnienie z aktywności fizycznej na krótszy termin czy zostawić tak jak jest ? nie dostałaś terminu zwolnienia od tak , na wf są różne aktywności przy których można byłoby je uszkodzić , tylko zwyczajnie trzeba będzie uważać na więzadło w jakiej ono będzie kondycji będzie zależało od rehabilitacji po zabiegu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2016-09-18 07:58:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak długa przerwa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przy 4 miesiacach to nieporozumieniem jest stosowanie planów HST, powinieneś postawić na mocne podstawy treningowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2017-07-13 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny środek

    Post
    Doping

    W wypadku autora patrzac po ankecie sam prop tez dalby Ci te same efekty co ten mix tylko myslenie bledne to ze czegos wiecej nie znaczy ze przelozy sie to na lepszy efekt przy takim stazu z dopingiem jak posiadasz ,wywnioskowalem to ze wiekszsoc to cykle na oralach,a orale na solo nie nadaja sie wogole wiec wiedzy brak. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2022-05-03 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek a suplementy ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej o sobie, trening półroczny-i jeszcze ta przerwa, można to uznać jakbys był zupełnie na początku drogi, może sytuacja twa jest lepsza o tyle, że szybciej sobie "przy[pomnisz" conieco... więc pisz a napewno odpowiedź dostaniesz dobrą... jednakże "tryb postępowania" chyba znasz- dla przypomnienia nie powinieneś nawet [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2007-03-05 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stadion "X"-Lecia Powiedzcie co i jak :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój 'koliga' kupił spodenki, a przy prasowaniu wypaliła sie dziura. dodam,że były firmy nike

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2007-08-10 01:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe nie chodzi by pogadać jak ludzie (przy herbatce )

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2010-02-06 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w moim wypadku czosnek jako naturalny antybiotyk sprawdził się już nieraz np przy bólach gardła -ząbek czosnku do ssania i kładę się spać,rano już zapominam o dolegliwościach bólowych co do działania zapobiegawczego to właśnie chodziło mi stałą suplementacje szczególnie porą jesienną

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2010-10-01 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany Nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nieżle rozwaliłeś kość łokciową przy stawie, lekarzę to raczej poskładają, ale staw kości łokciowo-księzycowatej jest zmiażdżony, będzie potrzebował długiej odbudowy, wiele miesięcy oszczędzania ręki, wszystko zależy do lekarza, na NFZ raczej dobrze ci tego nie zrobią bo pójdą na łatwizną, powinieneś szukać prywatnie pomocy ale takie rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-02-24 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy problem

    Post
    Doping

    no przy operacji to raczej nie bierz aspiryny conajmniej 5-7dni przed lepiej dla ciebie hehe a tak to wszystko mu powiedz pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-05-04 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTUKI WALKI + Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] grejpfrut i jest OK) w stosunku do Isostara. pij 250 ml przed i 250 po zajęciach. jesli masz dłuższa sesję treningową lub się intensywnie pocisz, to 250 ml w trakcie. jesli przy długotrwałym (+2h) codziennym ciężkim treningu nie wyrabiasz to przedtreningową porcję izotonika zamień na jakiś energetyk. byle jaki, może być najtańszy z biedry. ma [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2011-11-18 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchną kostki

    Post
    Doping

    Panowie byłem na badaniach i faktycznie estro podjechało do góry norma: 11-44 a jest 68. Co najlepiej wrzucić na zbicie? Mam przy sobie jedynie tamoxifen na chwilę obecną.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2019-04-23 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny HARDCORE! 77 mietkow 20 propinatow i 15 omek;) wazyles 91 przy wzroscie 176??? Niezle koksowales i niezle Ci spadlo skoro masz 76! ja bez koksu jade i mam 177cm i 80 kg;) prawie 0 tluszczu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2004-02-18 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)