SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Szybki przyrost masy w 3 Gimbazjum

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak przy okazji nie jestem pewny czy to szybki metabolizm czy moze jakas choroba z wagą ?;/ Dzięki za odpowiedź Troche duzo tam tych linkow ;/ dodatkowo nie wiem co z ta przemianą materii. Zmieniony przez - Ziioomalpl w dniu 2013-05-17 21:18:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-05-17 21:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost masy w 3 Gimbazjum

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak nie ma bodzca to nadmiar kalorii pojdzie w brzuch. 10 wskazowek zywieniowych, prosta zasada: bardzo duzo i zdrowo. Nawet jak podbijesz kcal czekolada dziennie to przy takiej wadze i jak bedzie bodzic to nie powinno Cie zalac. Odwiedz dzial trening w domowych warunkach i odzywianie by wiedziec jakie produkty jest w jakich porach itp. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-05-17 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Prawdopodobnie za brak dokumentów przy sobie będziesz ukarany mandatem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2018-01-27 11:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie cleanu>>>

    Post
    Doping

    i jeszcze takie jedno pytanie czy przy tym sposobie łykania clenu trzeba robic 2 tygodnie przerwy czy juz nie i można leciec cale 50 tab w ten sposob 2 dni on i 2 off?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2005-04-07 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąskie Ramię

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwa juz po egzaminach luzik bedzie to się wyrobię i będe chodził środa i niedziela. a narazie mógłbyś cos pomóc, poza tym wy wszyscy napinacie żyłę, że masy nie zbuduja jak nie pójde na siłownie, a ja nie chce mieć 140 w klacie i 40 w bicepsie i przy tym nie mieścić się w drzwiach od tramwaju, chce mieć tylko ładną sylwetkę i trochę więcej siły

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2006-02-08 21:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MKD masz kłopoty !

    Post
    Sztuki Walki

    krejzi oficjalnie jestem hetero tylko w spamie sie ujawniam wrocilem ze swiniobicia, nie wiedzialem ze swinie maja taki maly mozg. przy okazji sprawdzilem jak grozna bronia jest noz, na martwej swini cialem, jak mi sie zdawalo, lekko i delikatnie. poszla cala skora az do miesni

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2007-03-24 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MKD masz kłopoty !

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz ja bylem taki twardy ze trzymalem zimna swinke za noge zeby rozlozyc ja przy cieciu mostka i kregoslupa a pozniej nerke w rece trzymalem i widzialem jak sie robi opakowanie na kaszanke z kiszek a pozniej na obiad zjadlem jeszcze swieza watrobke

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2007-03-24 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extremalne DNP:-)

    Post
    Doping

    [...] to na zime. Na temat niebezpieczenstwa to troche przesadzacie panowie. 200 mg/dzien idzie calkiem lagodnie, przez 10 dni mozna spalic do 3 kg tluszczu prawie bez zadnych skutkow ubocznych. Podstawa jest jednak prawidlowe dawkowanie przy robieniu kapsulek. Musisz to bardzo dokladnie wymierzyc. Zmieniony przez - vadim_b1 w dniu 2007-04-27 02:34:36

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2007-04-27 02:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NutraBolics Growth Factor - dobry czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobry produkt w porównaniu z BCAA innych producentów - przy redukcji odczuwałem działanie... sam osobiście - polecam zażywać przed treningiem PS - Growth_Factor i PW - dla mnie jedyne warte produkty w Zmieniony przez - Xavery w dniu 2008-10-27 16:36:30 Zmieniony przez - Xavery w dniu 2008-10-27 16:38:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-10-27 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna sylwetka,jak dojdziesz do 95kg przy tym samym bf co teraz to bedzie masakra.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2008-11-22 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomylić bana z postem no cóż... Nie żebym się ciebie czepiał, ale rad na serio nie dawałeś dobrych. Zresztą co ty możesz wiedzieć przy takim stażu ?? Ale nie to było tematem Lewy prosty... tu mogę pomóc bo to moja specjalność Po pierwsze lewy prosty nie jest silnym ciosem więc nie bój się go. Po drugie, lewy zawsze staraj się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2009-11-09 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPOZINE O2 nt BSN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy wielkim nakładzie finansowym-Volumize BSN, bardzo dobry na regenerację.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2010-01-13 19:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy kolanowe

    Post
    Inne dyscypliny

    w moim srodowisku koszykarzy dobrze sie sprawdza przy bolach kolan, takze raczej nie placebo...a kosztuje grosze takze z drugiej strony glupota jest nie sprobowac

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2010-02-07 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy kolanowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Przy bólach kolan również świetnie sprawdzają się środki przeciwbólowe - czy likwidują przyczynę bólu?Nie.A to jest podstawa walki z dolegliwościami bólowymi.Co z tego,że doraźnie odczuwa się poprawę skoro potem konsekwencje stają się bardzo poważne? Nawiasem mówiąc efekt placebo również można interpretować jako poprawę.Psychika swoje robi. 20 lat [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2010-02-07 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy kolanowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bólowe w obrębie stawu kolanowego zawsze świadczą o pewnych nieprawidłowościach.Postępujące procesy w czasie późniejszym mają różny przebieg i nie można stwierdzić jakie przyniosą końcowe efekty - także nie uprawiaj demagogii.Twierdzisz,że nieprawidłowa praca więzadeł nie daje objawów bólowych w rejonie stawu kolanowego?Przy występującej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2010-02-08 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyłem :(

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ciężko cokolwiek powiedzieć jeśli nie wiemy jak się zapuściłeś. Przy odpowiedniej diecie, treningu siłowym i aerobowym szybko powinieneś wrócić do formy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-02-21 00:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Pytania dotyczace treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przy tego typu rzeczach zawsze trzeba pamietac o bezpieczenstie, lawka musi byc stabilna nie moze sie bujac , miec gdzie zjechac czy sie zsunac bo moze byc z tego duzy klopot

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-07-01 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - hit czy kit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie bez zmian w żywieniu nie da rady zredukować, jak już ktoś redukuje i się zatrzymało przy dobrym odżywianiu i wtedy dorzuci spalacz to może dać to efekty ale jak ktoś je od tak sobie mizernie zero efektów i wtedy dorzuci spalacz to wg mnie nie poleci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2017-08-15 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - hit czy kit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem w pełni świadomy, że spalacze dobiera się personalnie (bf, wiek itp) i że przy początku redukcji nie ma raczej sensu stosowania tegoż środków, bo waga dobrze leci sama. Jednakże temat założyłem również, ponieważ zaintrygowało mnie, że niektórzy pisali, że chudli na samych spalaczach (brak korekty diety i treningu). Temat odnosił się co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2017-08-15 11:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna MASA !!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a myślisz ze ja byłem pako? wazyęłm koło 65 kilo przy 187 cm wzrostu. od gadania i narzekania sie nie urosnie. a na metabolizm też jest dieta. Odżywki to nie jest sposób na niedożywienie. zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2006-11-17 00:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)