przy

[...] badanie z krwi Oj Wlodek daj Pan spokój Autor zrob całkowity testosteron i estradiol STYKA Albo bedzie tak jak Lodzianin przewiduje albo aromataza wali Cie w dupe i AI trzeba dac.Tu przy biciu czystego testa nie ma innej opcji No chyba ze jestec chory ale wtedy beda inne procedury Inne badania .Zrób te dwa To jedna z tych przyczyn co napisalem

Też kiedyś o tym myślałem ale jednak odpuściłem. Narzeczona ma dobry laser ale to też odpada, stosuje tylko do pach i miejscowo plecy. Zostałem przy tradycyjnej metodzie golenia głowy choć czasami mam już dosyć. Aktualnie poszukuje dobrej maszynki elektycznej która będzie równie efektowna jak zwykła maszynka bo podobno takie są!

22 lata, 95kg, diete mam (6 posiłków, 3500kcal, 240g białka, 500g wegli, 70g tłuszcz), staż ok. 5 lat, cel: przyrost masy mięśniowej przy jednoczesnym ograniczeniu ilości tkanki tłuszczowej, a jeśli chodzi o fundusze to ok. 150-200 zl

[...] to dla tego że nie lubie ani kawowego ani wanili, ale te mieszanie to tylko kwestia gustu, nic Ci po tym się nie stanie wartości gainery też nie stracą jedyne ryzyko że może Ci nie smakować. Ale po zatym nie musisz wrzucać wszystkiego do jednego wiadra możesz mieszać dopiero przy robieniu porcji i wtedy się dowiesz czy Ci teży czy nie ten smak

aha. czyli cos tam enana jest. nie ryzykuje. zamieniłem na omke;] pewna i polska;] hehe. i przy odpowiedniej diecie daje rade. pozdro

ile czasu może mi zająć zredukowanie do abs? 3 miesiące przy takim stanie sylwetki starczy?

mozesz takze kupic tauryne- nie jest droga a swietnie pobudza co na pewno przy sztukach walki jest przydatne

Jak uwazasz B50, bold masz najlepszy na stawy, jesli bojisz sie o kolagen przy winny.

bardziej chodzi mi o kupowanie tam na miejscu, wysylac to wiem, ze jest opcja ale przy wiekszych ilosciach to troche ryzyko, pozatym trzeba kogos w polsce uruchamiac

[...] ćwiczeń, do drugie od intensywności treningu(objętość ciężkich treningów, liczba serii itd), zaawansowania no i chyba najważniejsze, po jakich ciężarach mamy problemy z kolanami, plecami, łokciami, nadgarstkami itd. Swoją drogą, wystarczy przy pracy siedzącej niewygodne oparcie/pracę tylko stojącą itp. i problemy z kręgosłupem gotowe... ;/

Jeżeli do tego zadbasz o "prawidowe" odżywianie to na pewno jakieś efekty będą.z profilu wnioskuję że nie jest tak źle choć obwód pasa trochę mnie dziwi przy tej wadze i wzroście.może to efekt błędnego pomiaru? pozdrawiam

Wyssało mnie konkretnie z brzucha, mialem przerwe po wypadku samochodowym i troche się zapuscilem. Przy treningach jakie teraz robie a wychodze na czworakach sam clen naprawde daje rade.

[...] jest opisac jak to boli , ale jest to tak jakby ból wzdłuż ścięgna ,występuje też takie dziwne trzeszczenie, skrzypienie ścięgna jak poruszam. Pierw to trzeba zdiagnozować przyczynę objawy mogą wskazywać na przeciążenie mięśni prostowników , przed wystąpieniem tego bólu nie chodziłeś jakoś dużo , wycieczka w góry, obóz itp? Jeżeli RTG [...]

Przy tak poważnych urazach nie ma co ryzykować treningu na siłowni Dopiero po sensownych badaniach, zaleczonych kontuzjach i sensownej konsultacji należy stopniowo wracać do treningu i najlepiej pod okiem kogoś doświadczonego. Teraz często się zdarza, że fizjoterapeuci są też jednocześnie trenerami personalnymi i warto by było skonsultować z kimś [...]

[...] «przechodzisz do porządku dziennego nad niepokojącą oceną dietetyka, że wyniki są jak u osoby niedożywionej» - to wg postu byla opinia dietetyka na widok wyniku glukozy 65 przy normie od 70. A nie jakichs innych wynikow. Wiec tak, przeszlam nad tym do porzadku dziennego, bo ta ocena dietetyka (jesli rzeczywiscie taka wyrazil co do tego wyniku), [...]

[...] przez tłuszcze we krwi jako źródło energii i organizm świetnie sobie w tym czasie radził. Dla mnie ta cała sytuacja wygląda trochę dziwnie (może się po prostu nie znam), bo przy niskim cukrze na masie nagle jest potrzebny mini-cut na głodowych kaloriach (w stosunku do poprzednich). Czy ten dietetyk przypadkiem nie miał na myśli czegoś więcej, [...]

[...] których napewno coś sie ruszy...a potem znowu wroce do monowodzianu...i tak wkółko koleszko...chyba ze mi stworzysz cos extra o czym nikt nie slyszal...jakis super stimpack dajacy kolosalne przyrosty mocy przy dawkowaniu 1g na dobe :) Jak powiem ze Carbo konieczne to kolega chomik moze ze mna polemizowac wiec sam zdecyduj ;) Ja bym kupil bo warto

[...] Niestety w dzisiejszych czasach szkół nie stać na nic, więc jedyne nagrody jakie uczniowie mogą dostać to te które sam im kupię i/lub załatwię od sponsora. Wiec przy okazji wielkie dzięki dla wszystkich, którzy wpierają takie lokalne zawody. Jestem pewien ze taka ‘inwestycja’ w młodzież, kiedys zaprocentuje. [...]

wez Xtenda za 150 zł, przy tej cenie i jakosci produktu reszta sie chowa pod ziemie

węgle nie są konieczne ani rano, ani przed treningiem, po sprawa dyskusyjna, jeżeli trening to pływanie lub rower stacjonarny, uznałbym banana czy inny bogaty w węgle owoc - pisząc jako ogół nie jeden konkretny przypadek. pozostaje także kwestia ładowania przy niskiej aktywności dużych ilości białka, zupełnie niepotrzebnie. pzdr/