SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Ćwicze karate

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mozesz takze kupic tauryne- nie jest droga a swietnie pobudza co na pewno przy sztukach walki jest przydatne

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2005-03-11 08:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienem brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo mi o picie 3-6 L wody ! bo przy braniu kreatyny podobno trzeba duzo pic Wody

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2006-04-03 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiekszy ciezar mniej powtorzen? MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Z takim stazem to wystarczy Ci: 1. wyciskanie na plaskiej 3x12/10/8 2. wyciskanie na skosie glowa w dol 3x12/10/8 3. rozpietki na plaskiej 3x12 Na upartego mozesz przy wyciskaniu dolozyc po jednej serii. Pamietaj o stosowaniu progresji, uzywaj naprzemian sztangi i hantli. Jesli Twoim priorytetem jest gora klatki to mozesz zaczynac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2007-08-27 23:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały ochraniacz na szczękę

    Post
    Scena MMA i K-1

    formowałem zgodnie z instrukcja i generalnie pasuje problem w tym ze po uformowaniu wydaje mi się, że mam w ustach za dużo tego materiału, tzn. przy formowaniu musiałem "przenieść" część tworzywa na podniebienie. Nie wiem czy jasno to opisałem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2010-09-15 09:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha. czyli cos tam enana jest. nie ryzykuje. zamieniłem na omke;] pewna i polska;] hehe. i przy odpowiedniej diecie daje rade. pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2010-09-26 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysinka a saa

    Post
    Doping

    no to od jutra zaczynam 1 mg ed bedzie ok? co jeszcze niektorzy polecają nizoral. no a ze po cyklu ale rok po cyklu i nadal widze progres to troche nie za dlugo? jak to jest ze stosunkiem dht do test. przy niskiej jego produkcji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2011-02-28 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schizy po kreatynie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odpowiedz sobie na pytanie, czy kłucie w sercu przy pobieraniu kreatyny (o ile wcześniej nie występowało) jest normalne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-11-18 00:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który suplement przed treningowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli dobrze działa na Ciebie meso to pozostań przy nim . Nie ma co kombinować .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-11-22 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to primka jest slaba nawet przy dawce 1g/ week ? 1/4 mocy to jak 250mgg trena/week ? a jak sie sprawa ma z antoniuszem ? z ciekawosci =D czytalem ze ludzie dlugo na nim jechali.. no i z oxandrolonem? da sie na nim masowac ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2014-12-22 09:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja - jak długo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzisiaj wznawiam trening i w związku z tym mam pytanie. znalazłem sobie fajny trening na poprawę wyniku na 1000m, z tym, że trwa on 12tyg. przy takim układzie, trenowałbym 3x basen, 2xbiegi, raz mecz, i jeszcze czasami gdzieś na osiedlu by się w noge zagrało. w związku z tym, czy nie lepiej byłoby podzielić ten trening na 1000 na 2 razy? tzn [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-05-04 10:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    masakra poczytaj coś znajdź jakiś przykładowy plan na mase (bo rzeźbić raczej nie ma co, rzeźbi się mięśnie, jeżeli masz za dużo tkanki tłuszczowej to możesz postarać się o jej redukcję, ale przy masie 60 kg raczej nie ma tam tłuszczu wiele) i zacznij nim ćwiczyć no i zacznij jeść...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-12-18 17:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A LH i albumina? Z tego co sie orientuje przy przyjmowaniu androgenow moge miec niedobor SHBG i DHEA z apteki bez recki moze mi w tym pomoc. Moze sprawdze to najpierw? Zmieniony przez - Balearic w dniu 2014-01-15 14:46:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2014-01-15 14:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badanie z krwi Oj Wlodek daj Pan spokój Autor zrob całkowity testosteron i estradiol STYKA Albo bedzie tak jak Lodzianin przewiduje albo aromataza wali Cie w dupe i AI trzeba dac.Tu przy biciu czystego testa nie ma innej opcji No chyba ze jestec chory ale wtedy beda inne procedury Inne badania .Zrób te dwa To jedna z tych przyczyn co napisalem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2014-01-15 22:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio enan

    Post
    Doping

    jeszcze pytanko czy przy tak niskich dawkach jak długi może być cykl i robić most? czy jak pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2015-11-02 23:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy wyniku testa zapewne byla strzalka do gory bo poprostu do takiego wyniku robia pomiar,estro dziwnie nisko bierzesz cos na zbicie?jaki miales wynik estro przed cyklem?bolda bylo odrazu dac te 300mg pon/czw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2017-04-21 19:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belfort ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    W walce z sakuraba vitor zlamal sobie reke o czolo japonca w pierwszych minutach dlatego pozniej tak dostal bo nie mogl boksowac. Vitora bardzo fajnie zlal chuck liddel,a randy couture pokonujac brazylijczyka udowodnil jako jeden z pierwszych ze walka w klinczu przy pomocy zapasow klasycznych to kolejna bardzo wazna pozycja w mma.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2003-03-15 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mialem cicha nadzieje, ze stymulacja hormonu wzrostu, przy wykonywaniu cwiczen rozciagajacych pozwoli mi podbic pare cm w gore. W miedzyczasie gdy stworzylem ten topic poczytalem troche na forum o wspomaganiu wzrostu i utwierdzilem sie w moich wczesniejszych przekonaniach, ze dla mnie juz troche za pozno - mam 20 lat i 170cm wzrostu. Jednoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2008-03-11 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze spostrzeżenie troche mało tesci do deki, drugie po co ta nowala przy propie i winie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2009-01-22 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka, plecy obwod

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Makaron, ryż, mleko to nie bardzo cel na robienie masy. Ale dieta to nie ten dział. No ok, w wiosłowaniu podchwytem bardziej pracuje bicpes i przy większych ciężarach nie zrobisz dokładnie ćwiczenia. Dlatego proponuje nadchwyt. A drążek to drążek, jak się nie ma to co lubi to się lubi to co ma Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-03-12 10:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu-sprzęt

    Post
    Trening w domu

    poszukaj na allegro taki jaki tobie będzie najbardziej odpowiadał cenowo. Jakościowo w wielu przypadkach to te sprzęty jakoś znacząco się nie różnią. zwróć tylko uwagę przy zakupie na średnice gryfów czy hantli i zorientuj się czy jest możliwość dokupienia później obciążenia z otworami o takiej samej średnicy ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2010-10-30 08:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)