przy

[...] osoby stosujące środki zawierające DMAA. Przy pierwszych dawkach pojawia się co prawda nierzadko stan bliski euforii, ale już po kolejnych próbach występuje wyraźna zniżka formy psychicznej. Stosowanie metyloheksaminy wiąże się także z przyspieszeniem częstotliwości akcji serca, wzrostem ciśnienia, bezsennością oraz bardzo często spadkiem libido.

[...] wzrost tempa przepływu tlenu to może być tutaj właśnie problematyczne jeżeli chodzi o sprawy związane z libido i erekcja . Plus dmha to ze nie powoduje "ogłupienia" i wyostrza zmysły czego nie zawsze można było doznać przy dmaa.Substancja ogólnie jeszcze mało popularna na naszym rynku Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-11-08 11:17:32

tak jak mowilem wczesniej wszystko zalezy od kasy.choc dzialanie supli ktore odrzucilem jest tak znikome ze nie warto ladowac w to kasy naprawde przy dobrej diecie na mocnym stacku z bialkiem ew gainerem carbo mozna zrobic super efekty.cala reszta to tylko dodatek dla bogatych wyczynowcow. imo zyski niewspolmierne do wydatkow.polecam ksiazke [...]

przy takiej diecie mam już węgle zaspokojone w 100 proc. warzywa natomiast mają węgle, więc??

Jeżeli stwierdzisz, że masz zapotrzebowanie na białko z odżywki (po ułożeniu diety) to najlepsze okresy to rano po przebudzeniu po treningu i przed snem. W ramach zapotrzebowania możesz sobie ustalić czy pijesz raz dwa czy 3 razy dziennie. Przy twojej masie to raczej wskazane jest 1-2 razy, po treningu i zależności czy masz czas robić śniadnie czy [...]

nie warto, to tylko kosmetyki, przy takim odżywianiu nawet trudno białko wpychać - nic ci nie pomoże

sorki jakryc przejenzyczenie już na początku chodzi mi o to jaki rodzaj ćwiczeń siłowych stosuje się ćwicząc sztuki walki - typowo - wytrzymałościowy - siłowy czy też na masę szacuneczek dla wszystkich co przy klawiszach ... LOGAN

[...] ten staż treningowy nie jest za długi. Spróbuj najpierw wziąć się porządnie za trening - wypróbuj różne metody treningowe, postaw na technikę (u mnie poprawa techniki o 10% przyniosła poprawę postępów o 50%). Zastanów się nad swoimi celami - dążysz do 100kg masy w wieku 18 lat czy co? To już Ci pewnie ktoś powiedział - dieta to podstawa. Jak [...]

chodzi tu o ćwiczenia typowo siłowe ( wyciskanie itp) , takie co sie na siłowni wykonuje przy użycia obciążenia i wszystkiego nie próbowałeś napewno np sefrilli nie próbowałeś a mi to właśnie pomogło w formie papki z gównami innymi typu cynk itd.

moim zdaniem mozesz spac spokojnie, niektorzy sportowcy swoją wysoką inteligencję zawdzieczają gorliwemu uczeszczaniu do szkoły i zrywaniu sie z treningów Poza tym neurony faktycznie padają ale przy odcięciu dostaw tlenu, tu jest po prostu transport zmniejszony Podczas snu masz nizszy puls a czujesz sie głupszy jak wstajesz rano ??

zaden cukier nie jest tez potrzebny do transportu kreatyny tzn. spotkalem sie ze stwierdzeniem ze nie ma roznicy czy przy braniu kreatyny bedziemy powodowali wyrzut insy czy nie - z wlasnego doswiadczenia to potwierdzam

sproboje zbadac sprawe jeszcze z jednego zrodla bo mnie teraz tez ten temat zaciekawil. ale jesli to under to powiem z doswiadczenia ze bardzo dobry i dzialanie przy tej samej dawce mocno zblizone do zambona.

bylo 100razy..najlepiej przygotowac przed spozyciem! shaker ma taka kratke pod wieczkiem wlasnie po to by przy wstrzasnieciu dobrze rozrobic proszek z plynem! mikser do tego jest nie potrzebny! jesli mimo to masz nadal grudki swiadczy to o slabej rozpuszczalnosci (czyt.jakosci) odzywki..

na szybka przemiane 1/4 1/5 1-bialko bo bialko przyspiesza przemiane materii gain bolic jest nawet dobry przy najmniej dla mnie

[...] W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 robisz przerwę między seriami - jej długość podana jest [...]

mnie boli to cało czas ale to nie jest az tak straszny ból. Ale przy ćwiczeniach np na wyciągu odczuwam to i to nawet bardzo. Tak to 1 cykl z kreatyna. Przez tydzien tego nie mialem az pewnego dnia po polsilku pojawil sie ból i treaz trwa ciągle. Nie ćwiczę wogule brzucha

poczekam tak z tydzien jak nie przejdzie to pojde do lekarza albo odstawie CP i chcailbym dodac jeszce ze ten ból mam tylko przy zgięciach i napinaniu miesni brzucha a jesli siedze biernie nie poruszajac sie nic mnie nie boli

to mit ze master tylko przy niskim bf sie sprawdza

12%? przecież to bedzie tragedia teraz 75kg przy 184

[...] mowie że chudziutki jestes to mi piszesz że jeszcze by trzeba było schudnąć,a jak ci pisze że trzeba jeszcze schudnąć to mi piszesz że będzie tragedia :).Na twoim miejscu olałbym ten brzuch teraz i zrobił troche masy przy twoim wzroscie pociągnij gdzies do 90 kg i później redukcja.między czasie poćwicz brzuch i na następne wakacje będzie krata:)