SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Papież odszedł....[']

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i takie jakies dziecinne.to tak jakby ktos chcial sie popisac tym ze jest katolikiem i to bardzo wierzacym.zamiast robic takie (moze kogos tym uraze) BZDURY to kleknijcie przy lozku i zmowcie to jedna jedyna modlitwe.nia zapewne zdolacie wiecej niz jakimis glupkowatymi "swieczkami". mozecie mnie wyzywac.robcie co chcecie ale badzcie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2005-04-02 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papież odszedł....[']

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzina w nim byla inna . raz pisalo ze o 23.00 a raz ze 22.40 itp itd. czuje ze mam w tym racje bo papiez chcialby byc pochowany i odejsc od nas ogolnie w spokoju a nie w wielkim chaosie jakim robia wszyscy ludzie w kolo Swietej Pamieci Jana Pawala II.nadal jestem przy tym ze mam racje ale.....zapale tego znicza jesli to na serio ma mu pomoc

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2005-04-03 09:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papież odszedł....[']

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam nadzieje ze juz czuwa nad calym swiatem przy swietym piotrze

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2005-04-03 10:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Trening w domu

    a na trenigach to wam tam po dupie nie daja? nie da rady ladnie schudnac przy rozsadnym odzywianiu sie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-11-04 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co moge przy***ać 6 tyg 1 250mg 2 500mg 3 750mg 4 500mg 5 250mg 6 250mg mi tak koles powiedział żebym se tak zrobił?? walić tak?? Zmieniony przez - sd824 w dniu 2006-11-19 19:59:43

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2006-11-19 19:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy do oceny

    Post
    Doping

    Leon a czemu nie?Nie kumam czemu przy***aliscie się do tego Antka....podejde woda na samym poczatku skończy sie antek i zaznie działac enan z boldem nie chce dłuzej ciągnac tak toksycznego srodka..nie jestem fantastą waże 88kg wyciskam 160kg na ławce i siadam 190kg.To przeciętne wyniki no chyba ze ktos robi fitness.....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2006-12-06 14:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy do oceny

    Post
    Doping

    Nie kumam czemu przy***aliscie się do tego Antka bo jak już chcesz go użyć, to musisz mieć 2 listki, 20 tab. i wtedy jedziesz stałą dawkę 50mg/dzień przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2006-12-06 15:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Trening w domu

    Dwuglowy mozna cwiczyc latwym domowym sposobem - podnoszac noge z ciezarkiem przy piecie. A i kase zaoszczedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-06-05 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cuts a woda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest kilka opcji : 1) za malo wody pijesz ogolnie , a przy spalaczach sam producent zaleca pic od groma 2) biegles bardzo intensywnie z powodu pobudzenia spalaczem kotry sam w sobie podnosi juz heart rate 3)za duzo zjadles przed biegiem 4) masz slaba forme .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-04-23 00:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADH - na ODBLOKI

    Post
    Doping

    Luk, przeczytaj ten fragment tego artykułu, który mówi o udziale NADPH w syntezie testosteronu... to jest właśnie ten trop, który wiedzie do zastosowanie NADH przy odbloku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-03-29 09:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino

    Post
    Doping

    Co do spalacza to Ci nie podpowiem bo ja tylko jadę Clena i T3. Co do Clena to zaczynasz od jednego tabsa i np. co dwa dni zwiększasz o następny tabs. Obserwujesz przy tym ciśnienie i temperaturę ciała. Staraj się nie przekraczać temperatury 37 stopni. Co do T3 to nie jest taki straszny jak go opisują w piekle - jednak dobrze żebyś przed tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2011-04-25 00:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy takich proporcjach jest ktoś w stanie określić ile mogę przybrać na masie przez ponad 2 miesiące ? Zmieniony przez - felcor w dniu 2014-06-11 10:33:28 Jeden przez pierwsze miesiące przytyje 0,5 kg, a inny 2-3 kg. Wszystko zależy od diety, treningu, organizmu i wielu innych czynników. Zapotrzebowanie już masz. Ułóż dietę, rozpisz trening (na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-06-11 10:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada na temat Suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siła 80kg? co to jest? ściskałeś wagę? Nie wiem po co ci w ogóle gainer, to jedzenie w proszku dla tadków niejadków. Bcaa w celu regeneracji ale przy dobrej diecie ci nie potrzebne. Już sama kreatyna ci wystarczyła - ale musisz wybrać jeden cel, albo siła albo rzeźba.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-07-27 11:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniacie tą ławke? Nada się?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mógłbyś mi tak na szybko przedstawić zalety ławki z osobnymi stojakami? boo naczytałem się troche opini że osobne stojaki przeszkadzaja przy wyciskaniiu czy coś

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2014-07-27 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i krea

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bardzo czesto zdarza mi sie wypic zrobione duzo wczesniej , smialo mozna tak robic trzeba uwazac jednak przy wysokich temperaturach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-07-18 08:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problemy zdrowotne-dobor badan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    40-50gr przy 78kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2017-03-02 11:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna przedtreningówka (porada)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] https://potreningu.pl/articles/233/rozeniec-gorski-wspomaga-forme-psychiczna-i-poprawia-zdolnosci-wysilkowe Skusiłem się na różaniec po przeczytaniu :) przy okazji musiałem dokupić rękawice i tak. Przyjdzie i będę próbować kombinacji, ale najpierw dokończę stim max'a... w jakiej ilości mg dodać najlepiej różańca do wyżej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2019-12-19 18:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna przedtreningówka (porada)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast męczyć oddzielne adaptogeny, lepiej sobie walnąć Stress Control Olimpu. Ma wszystko co trzeba i nie ma takiego stresu i srania pod siebie przy mocnym stymulancie do tego, tylko trzeba wziąć 3 caps z 15-30 min przed stimem. Zmieniony przez - arturuqf w dniu 12/23/2019 11:54:36 AM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2019-12-23 11:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuszna uwaga. Jeżeli już ktoś bierze się za środki dopingujące, które mają spory wpływ na nasz organizm, gospodarkę hormonalną i przy nieumiejętnym stosowaniu również na zdrowie w negatywnym tego skutkach znaczeniu, to jednak o takich postawach, jak systematyka cyklu treningowego, czy manipulacja ilością kalorii w diecie, w zależności od etapu, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2021-07-03 11:58:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barki hantlami...pomóżcie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jak przy tym cwiczeniu chcesz klatke rozciagac ale to ma wyglądać tak , bieresz sztangielki , trzymasz je na poziomie barków i na takiej szerokości i w tej pozycji zaczynasz i kończysz ruch - musisz wykonywać je w pełnym zakresie a nie w połowie zatrzymywać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2004-05-20 15:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)