przy

no jest...zalezy jeszcze na czym Ci zalezy meta przy dobrej diecie daje mase i sile i na pierwszy cykl jest ok

od dużej biedy.. Dobra zostaje przy rybie ryżu i bananku.

A rosnąć to niby mają kiedy...... nawet przy A6W warto stosować jeden dzień regeneracji w tygodniu, po co palić sobie mięśnie

co do panów wyżej, każdy ma inne cele, moim jest zwalić ten tłuszcz na brzuchu i zejść poniżej 80 cm w pasie, macie fotkę przy normalnym świetle i pierw spójrzcie w lustro który z was ma poniżej 95 cm w pasie a potem dawajcie rady innym. Poczekam jeszcze z 3-4 dni jeśli nie zniknie, przejdę się do lekarza, kto wniósł coś mądrego sog

przy dobrej diecie bys zjechal z tlusczu i wysuszyl sie na wior, choc to trudne fakt, lepiej wbic towar i byc hepi, choc i tu bez dobrej diety zryjesz sobie jedynie flaki

Biniu albo p. Ambroziak - jaka jest rola L-Waliny i L-Izoleucyny dla samej L-Leucyny? Czy można brać okołotreningowo samą L-Leucyne z podobnymi korzyściami, jak przy pełnym kompleksie BCAA?

nie bralem podczas tego cyklu hcg,wlasnie chodzi mi o to czy dawac na odblok czy teraz razem z testem. ile i co ile ? nolwe razem z clomem ? czy sam clom starczy. bralem przy innych cyklach nolwe podczas cyklu ale nigdy na odblok.

przy takim bf to bym wpierw redukcje polecal, powoli obcinac ww i kcal. wszystko znajdziesz na sfd

to ja bede pierwszy dąze do sredniej masy ale przy superr rzezbie

Przy takim wzroscie i wadze, ja nie widze nadwagi. Moze opisz jakos jak ci te sutki odstaja. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

lekarz nie pomoze! ja mialem nadwage ale zrzucilem 12 kg i zaczelem chodzic na silownie od 3 miesiecy! zezucilem tluszczyk z brzucha a przy sutkach troche zostalo! wiec moze jak bede cwiczyl to mi zejdzie?????

aminokwasy w tabsach lykaj miedzy posilkami ok 10 gram na porcje (5 tabletek) przy zalozeniu ze tam ma 2 gr glutmaine rano na cczo z 5 gram po treningu 5-10 gram

Są 2 dość poważne skutki uboczne. Po pierwsze nie zadziała a po drugie głupota pojawia się zanim zacznie się brać, już przy samym zakupie Więc nie polecam

No to masz chłopie problem! A gdzie się łaczy tric z bicem? W okolicy kłykcia przyśrodkowego? Bo u mnie tam pobolewa. Przed wyciskaniem smaruję kapsaicyną, nakładam opaskę i porządnie rozgrzewam. Po wysiłku zawsze rozciągam trica i bica plus bardziej specjalistyczne ruchy . Zauważyłem, że ból np daje we znaki przy odkładaniu sztangi, dlatego [...]

klatwa to był Twój pierwszy kontakt z trenem?jeżeli nie to jaka była dawka przy pierwszym kontakcie?

[...] w ipf (450mm). Takie talerze produkuje np Eleiko ale uprzedzam trzeba sporo wybulić. Stojaki do siadów najlepiej jak by były regulowane. Każdy ma inne preferencje. Ja przy wzroście ok 180 sztangę mam na wysokości nie mniejszej niz 150 (tak na oko) Zmieniony przez - 90packer w dniu 2009-05-24 10:49:01 Zmieniony przez - 90packer w dniu [...]

przedramiona pracują w zasadzie przy każdym ćwiczeniu z użyciem dłoni, więc jak cię bolą to po prostu odpuść sobie ich oddzielne trenowanie. Nigdy nie ćwiczyłem przedramion i kapturów i nie zauważyłem, aby te partie odstawały od reszty. Myślę że ćwiczenia tych partii mają jakikolwiek sens tylko w naprawdę profesjonalnym treningu i dopieszczaniu [...]

Jadłem epi 3 lata temu. Właśnie to od dragona. Przy wadze 98kg zacząłem od 40mg ed. 30mg wątpię żebyś poczuł. Podbij dawkę i leć już taką do końca.

B:2.5 W:5 T:1.5 grama na kg masy ciała dokladnie tyle jem przy wadze 90kg, epi co 6 godzin po posilku po 10mg, od jutra zaczynam 40mg

Przy wpisywaniu coś się zepsuło