SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U cukrzyków mniejsza wrażliwość oznacza w praktyce większe dawki insuliny, do których z czasem 0organizm i tak przywyknie, co wymusza ponowne jej podniesienie..i koło się zamyka. Gdzieś wyczytałam, że jest pewna granica, przy której organizm cukrzyka (w skrajnych przypadkach) uodparnia się na jej końskie wręcz (dla 'normalnego' człowieka) dawki, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-11-24 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo często jest tak, że naukowcy sobie - a życie sobie. Teoretycznie, jeżeli przyjąć, że ruch w stawie byłby identyczny (a nie ma przeszkód, żeby był) to praca mięśni będzie identyczna - poza jednym szczegółem. Przy ugiętych w łokciach rękach, ramię jest dodatkowo skręcane i musisz je dodatkowo "odwodzić". To powoduje utrudnienie - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2006-03-23 23:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet Ripped, a Ultra Ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    zostałbym przy ts!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2006-04-23 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don ale przy zgiętych rękach zaangażowanie zewnętrzmych naramiennych jest większe

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2006-08-03 18:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Unosimy ręce w bok. W tej pozycji układ barku nie zmienia się ani trochę niezależnie od tego czy ręka jest w łokciu zgięta czy prosta. Przy zgiętej ręce dochodzi wyłącznie dodatkowa siła skręcająca ramię, co może zwiększać pracę, którą muszą wykonać barki, a konkretnie ich przedni akton, który dodatkowo się teraz napina. Tyle tylko, że jeśli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2006-08-03 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie co wiecie bo musze zrzucic sporo brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trudno jest go znalesc zaledwie cienka wartwa podskorna,jaka ma kazdy!Kiedys bylo wpradzie wiecej (caly brzuch,uda),ale ztamtad rok temu go zbilem,niestety duzym kosztem. Teraz jest jedynie na dole brzucha,i to nie tak bardzo duzo,ale jak dla mnie zaduzo.Chodzi o to,by sie przestal (powoli) odkladac,a przy okazji moglby czasem byc zuzywany.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2006-08-26 12:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi do kraula

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pletwa. Porob jakies drille za zlaczonymi nogami. (oprocz oczywiscie innych drilli na nogi). > 3.Ruch jest od nogi wyprostowanej w góre do jakiego kąta 50 stopni? Nie ma czegos takiego jak "do kata X". To moze zalezec od osobnika. Jedni osiagaja swietna sile napedowa z nog przy minimalnej amplitudzie inni musza machac troche szerzej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2007-02-28 08:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka relaksujaca

    Post
    Piłka Nożna

    Naprawdę polecam soundtrack'i z : - Braveheart, - Kingdom of Heaven, - Gladiatora (przy okazji pobudzi do walki ) - Last of the Mohicans (ostatni Mohikanin) Poza tym polecam piosenki: -Enya (enigma) - Adiemus - Piosenka z Pearl Harbor - Tennessee - Piosenka z "Delta Force, Helikopter w Ogniu" - Leave no Man Behind - Era - Mother I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-08-22 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuszkoami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się troche informacji. Wklej dietę, może trzeba ją poprawić. Nie wiem na ile aktualne są Twoje dane w profilu, ale jeśli są odpowiednie - to masz BMI powyżej 30. Nie ma sensu przy takim zatłuszczeniu robić brzuszków, to jak pastowanie podłogi pod poplamionym dywanem ;) Energię zamiast na brzuszki lepiej marnuj na aeroby + ćwiczenia interwałowe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-01-20 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dekanian nandrolonu to długi estr i jako taki powinien byc przyjmowany powyzej 5 tygodni. Co to oznacza? Ze przy +-5 tygodniu dopiero zaczniesz odczuwac anaboliczne skutki tego "leku". Standardowo deke przyjmuje sie 10-12 czy nawet 16 tygodni. Nandrolon mimo ze podobny do testosteronu nie jest w stanie przejac jego roli w organizmie. Stad do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2011-12-13 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Good Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    haha no co ty żaden pimp, kiedyś narzekali chyba w 2010 roku. sam testowałem propa najpierw alcha potem wszedłem an gp i dużo lepszy przy tej samej dawce, deka i inne specyfiki testowali koledzy i na pewno działają nie bolą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2012-12-01 14:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy winstrolu proscar g**** da

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2016-04-14 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal Wozny fenomen tego sportu przy wadze 73kg wygrywa kategorie Open,jak doszedl do takiej fenomenalnej formy? To juz tylko on wie , radze Ci sluchac organizmu gdyz w tym sporcie latwo sie przetrenowac a jak jestes przetrenowany to lapie sie tylko kontuzje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2018-08-24 00:35:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po posilku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuch wyglada jak balon!!!to mi nie powiecie ze wy tez tak macie bo gadalem z kumplami i im sie tak nie dzieje!!! i to wyglada jak bym byl gruby a waga 64-66kg(wacha sie jak jem to w gore) przy wzroscie 173cm przeciez to nie normalne Zmieniony przez - koles08 w dniu 2007-12-08 12:52:36 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2007-12-08 12:53:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2007-12-08 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    chlopaki ale ja mam clomid grecki a 1 tableta ma 50 mg!z tego wynika ze mam wziasc w pierszy dzien tylko 6?kolega wziol 10!tylko wlasnie nie pamietaj jak to bylo z nastepnym dniem!ale mysle ze trzeba przy******lic na sam poczatek!co myslicie o tym: 1.-400 2,3,4,-150 no i potem 7 dni po 50!calosc odbloku 11 dni?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2004-09-23 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Narazie chciałbym zostać przy tej formie aktywności. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c51ca7559fe45cab7eb80696ddcfa71.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2015-02-24 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz,możesz sobie kupić to 3 kg Weidera i jeśli Twój fundusz na to pozwala dokup sobie jeszcze jakieś białeczko.Przy dobrej diecie i treningu powinno Ci przybyć napewno kilka pieknych kilogramów masy mięśniowej.Musisz się poprostu zdecydować na konkretną odżywkę,a bardzo wiele zależy od Twoich finansów.Pozdrawiam Piotrek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2002-07-05 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Olo,ale dawałeś mi juz przy innym temacie,więc nie wiem,czy wskoczy.Ale dzięki mimo wszystko.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2003-09-20 15:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne, ZMA, Tribulus Terrestris, białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy przy jakiej wadze ciała....ale generalnie lepiej czesciej a mniej.. bigger tm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2003-10-17 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sistiema

    Post
    Sztuki Walki

    po to jest forum zeby się dzielić informacjami co do sistiemy to pamiętam z ekiedys ten temat walkowany byl na tym forum, moze przy okazji innego tematu:/ w kazdym razie przejrzyj archiwum

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2005-08-21 09:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)