przy

mój wynik przy 100mg propa co 2 dzień. Badanie po 24h od wbicia alpha 41, balkan 49

dokładnie. nie musi byc pompy, zeby miesnie sie rozwijały. Jednak - jesli przy tym treningu nie czujesz ze miesnie klatki pracowały - moze nie masz prawidłowej techniki??Pamietaj o wolnym opuszczaniu cięzaru i o spinaniu mięsni piersiwych (w miare mozliwosci)

Oprocz wszystkich wymienionych przez kolegow wyzej, Omega-3 i mimo wszystko oliwa. Ja tez nie lubie jej smaku, ale przy w miare mocno doprawionych potrawach, kiedy dodasz ja np. do ryzu z kurczakiem i warzywami prawie jej nie poczujesz. Oprocz tego mozna oliwe dodac do tunczyka i przyprawic (pieprz, moze odrobine [...]

czytalem ze bcaa dobrze sie sprawdza przy dlugim wysilku, stad moje pytanie apropo tych aminokwasow...diete jak dieta, nie zawsze jest idealna...

[...] na to wiele czynnikow. rodzaj spozytego pokarmu, sklad tego pokarrmu b/w/t, to czy ktos jest endo, ekto,mezo, to czy dziala dobrze mu uklad pokarmowy (wazny czynnik blonnik przy perystaltyce) ilosc mineralow odpowiedzialnych za syntezowanie roznych szlakow metabolicznych odpowiedzialnych za przemiany energetyczne. wazne jest to tez czy [...]

Osobiscie mialem dosyc wysokie przy dawkowaniu 15 mg ed bo 150/100, a moje normalne to okolo 120/75

przy dawkach mety rzedu 40mg/dzien warto zaczynac cykl wchodzac z mniejszych dawek zeby uniknac naglego skoku cisnienia u osoby majacej do tego predyspozycje? czy to razcej zbedne bo nic nie da? Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-02-08 18:21:41

[...] 40 mg moze strasznie podbic cisnienie.ja ostatnio zaczynalem cykl od 100 mg propa i o ile dobrze pamietam 25mg mety w pierwszym dniu a podniesione cisnienie czulem wyraznie(przy pochylaniu kucaniu banie rozrywalo) po kilku dniach w miare sie ustabilizowalo ze nie czulem sidow choc podwyzszone bylo. teraz do cyklu palnuje mete na kicka 40 mg ed i [...]

dzieki dzieki a czy co 7 dni tego prolo moze bic ? pierwszy raz bedzie dlugiego estra walic wczesniej jakies cykle na propku przeszedl i od kiedy ma zaczac brac tamoxifen? przez caly cykl i przy odbloku ;>? Zmieniony przez - ProKubus w dniu 2010-03-09 16:55:02

Jest w szkole przy ulicy wolińskiej ( w miejscu gdzie mieści się hala) co do sprzętu nie powiem ci bo nie bylem tam.

nie za bardzo szczególnie to z bicepsem i tricepsem , jeszcze przy splicie to ręce ci odpadną jak zrobisz triceps i biceps na treningu . na twój staż to najlepsze będzie połączenie plecy - biceps klata - triceps nogi - barki ewentualnie możesz zamienić biceps z tricepsem ale ta rozpiska jest dobra i ja polecam

jaka masz wage? watpie zebys cos stracil z wagi przy diecie na mase i treningu na mase jak walniejsz diete redukcyjna i trening na rzezbe to juz predzej

Amino są na wszystko, dają i suchą masę mięśniową i trochę siły oczywiście przy dobrej diecie jak pisał poprzednik. Ja osobiście biorrę aminokwasy rzadko np. teraz w końcowych etapach robienia masy bo białko mi się skończyło a miałem amino do wzięcia za dobrą cenę. Tak to jadę na białku cały czas, a na kwiecień i maj zarzucam zawsze dwie paczki [...]

ile masz pkt?? jesli masz powyzej 300 to biore nawet do 1000 pkt moge wziac przy racjonalnej cenie moje gg 3101316

suste i dekel, nie boje sie igiel tylko boje sie ze w kosc przy******le

Przy chwili wolnej zrobię zdjęcia lub nakręcę film. Nadal nie wydają mi się być te pasy przydatne, chociaż może jest tam jakiś specjalny myk. Póki co dzięki za podpowiedzi.

dieta jest? ja bym pozostał przy TSE

Proszę rozmiarówke M-ki i L-ki. (szerokość pod pachami, długość, długość rękawka od kołnierzyka, szerokość kołnierzyka) Dałoby radę odebrać przy okazji na dniach w Katowicach :) ? Pozdrawiam Ps. Zainteresowany Mką

No np.. jakbym się położył na górnej części drążka i opuszczał klatką do drążka na rękach..? działało by to na klatkę? a przy wyprostowanym kręgosłupie na triceps?

przy twoim stau tylko dieta + mass xl wiecej nic nie trzeba, na pewno nieporozumieniem bedzie branie krety bo i tak nie wykorzystasz jej potencjalu