SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • dzięki wielkie. masz sog'a. mam jeszcze jedno pytanie ile czasu chodzisz na siłownię bo czytałem o tobie i przy wzroście ok 178 waga 85 to za***iście też bym tak chciał ale długa droga przed mną. a ile posiłków powinno być ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2008-12-16 20:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu mi sie po***alo to przez ta sobote chodzilo o 50mg eod mi ale nie ważne jak można bez tescia edit sog elite Zmieniony przez - bartiall w dniu 2009-01-31 15:31:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-01-31 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje Ci bardzo Michale :) Kliknąłem "przyznaj SOG'a" mam nadzieje że został on przyznany:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2010-09-27 06:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 200mg e5d Odblok: 11 dni po ostatniej iniekcji 100mg > 100 > 100 > i dalej 50mg, ok dzięki leci sog. Jeszcze mam pytanie co do iniekcji, bo będę bił w udo i tak dla pewności noga zgięta w kolanie bez napinania mięśnia?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-01-29 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 2 x w tygodniu, plan do oceny :))

    Post
    Trening dla początkujących

    Meridius wielki duchowy SOG dla CIebie. Tego prawdziwego niestety nie dam bo nie umiem ;p naprawde wielkie dzięki, Ty a jak moim priorytetem sa łapy to mozna jakoś dodać cwiczenie czy cos? Bo po 2 ćw to żadnej pompy nie będe czuł , teraz robie 4 i tak sobie jest ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-05-12 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak maksymalnie zwiększyć siłę brzucha?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    soltys88 Jak mogłem zapomnieć o tym ćwiczeniu...rewelacyjne SOG

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2015-01-10 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwilowy...SOG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2006-10-14 13:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Kazdy sog sie przydaje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2002-12-05 11:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje słoneczko :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog laska spoko artlite nie ma latwo

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11122 Data: 2004-12-24 15:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUZYKA-techno/hiphop/rock

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli chodzi otrening to preferuje cisze i spokój. Przed treningiem lubiw się "nasłuchać" hh Polskiego a po treningu wyciszyć przy spokojnej muzyczce. Sog dla pierwszego, który się wpisał do mojego tematu!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2006-08-31 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUZYKA-techno/hiphop/rock

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja slucham tego co leci bo nie mam wyboru zawsze radio ale jak cwiczylem u siebie w chacie to tylko 50 cent zawsze mnie jego muza nakrecala do dalszych cwiczen Sog za temat Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-08-31 12:56:27

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2006-08-31 12:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUZYKA-techno/hiphop/rock

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Paszczak sog za Moleste. Przy ćwiczeniach (i nie tylko) lubie słuchać hh - Molesta, Wzgórze Ya-Pa 3, Zip Skład z tych klimatów :D Temat był może nawet ze 2 razy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2006-08-31 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla zaniedbanego faceta? Ktoś pomoże?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do Twoich to i ja mam zabookmarkowane. Nawiasem mówiąc, sog. Nawet jeśli nie zbierasz, to należy się od dawna i za wszystko, więc równie dobrze może być tu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2005-06-14 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - obliczenia - pomoc!:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra ja już doszedłem ładnie do wszystkiego i wyszło mi następująco: B/W/T 200g/200g/90g i przy tym zostaje:) Koniu jak bym miał to bym dał Ci tego całego soga...moze w przyszłości:)..a wogole to co to znaczy "sog"?:) pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-02-11 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - obliczenia - pomoc!:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mało tłuszczu, szybko zatrzymasz się w postępach. sog - suma otrzymanych głosów.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-02-11 18:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc sog poleciał dietę mam już ułożoną Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-01-30 17:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy 100% Pure Power?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok chłopaki przekonaliście mnie do PP. Oczywiście SOG komu wejdzie. pzdr. EDIT: a jeszcze jedno widzę, że PP ma w porcji 10g białka, czy to nie są przypadkiem BCAA? Zmieniony przez - golki135 w dniu 2011-07-30 19:06:50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-07-30 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy 100% Pure Power?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to wiem już chyba wszystko. Dzięki za pomoc. SOG już poleciał pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-07-30 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    ASNF Mogłeś się wstrzymać kolego, napisałeś, że ma wrzucić więcej fotek zaledwie minute po dodaniu ostatniej. Czego się spodziewałeś? Do autora Tak jak ASNF mówi, dodaj giry i uzupełnij profil. Powiedz coś o treningu i odżywianiu więcej. Mi się podoba, lubię nieprzesadzone sylwetki z dobrej jakości mięśniem sog

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2010-11-01 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    SOG ZA TAK WYCZERPUJACĄ INFORMACJĘ, PEWNIE ŻE CZĘSTO JEST NIEDOSYT, ALE CHŁOPAKI NAPRAWDĘ SPISALI SIĘ WSPANIALE. TERAZ TYLKO MUSICIE DOBRZE PRZYGOTOWAĆ TRENERA DO ME WETERANÓW W TS, BĘDZIEMY STARTOWAC W JEDNYM DNIU 11.07. I HAVIRZOV MUSI BYĆ NASZ.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2004-05-13 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)