sog

no sharon sog dla ciebie za zrozumienie,taka postawa mi sie podoba, a zuwazl ze ja tylko odbijam pileczke, kto do mnie napisal pierwszy zebym ssał jaja?brat pitt .ja staram sie wam tylko pomoc bo bladzicie, sam kiedy stez mysalem ze rygorystyczna dieta i morderczym treningiem mozna duzo osiagnac ale sie mylilem i poprostu nie chce abyscie [...]

no to zrobiłem 5 i 8 superseriami bez przerw dorbze że się zapytałem dzieki bo sog nie wejdzie

ok dziekuje za rade...no wlasnie mi sie zrobila taka dosc twarda, i jak sie oderwala to wlasnie ta jej czesc...dokaldnie w tym miejscu gdzie byly jej "granice", nie bylo to przetarcie tylko typowe oderwanie, przy obrotach na polstopie...jeszcze raz dzieki za rade SOG :)

[...] nolve i bedzie sii. 1-6 clom 50mg 1-5 nolva 40mg 5-15 nolva 20mg Sii? 6I9, no moze troszke faktycznie przesadzilem, bo jednak nie wydaje mi sie, ze bedzie mnie to blokowalo jak jakas legit deczka. Oliwa, tran itd. bedzie w diecie. Kalorii nie mam zamiaru obcinaj - co najwyzej w drugim cyklu. Nom, dziex Wam obu, komu wejdzie temu sog.

ładnie , ładnie pracochłonne to ? dużo czasu zajmuje zrobienie ? sog leci

[...] - myliłem się. Myślałem też, że co do masy to jednak trochę mam. Ostatnio przybrałem na wadze parę kg, wcześniej ważyłem ok 72-73 kg. Właśnie zapoznałem sie z planem w Twoim podpisie i myśle, że jest idealny dla mnie początkującego. Więc w pon. zaczynam i sog jesli ma to cos do rzeczy ;p Zmieniony przez - Czarnas_RM w dniu 2009-01-02 22:57:44

BRAWO ! sog leci Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD pozdrowienia dla Gokusona - moda aktualności na wygnaniu

też sog

Też SOG się należy

Estetycznie SOG

Calkiem fajna sylwetka,aczkolwiek w moj gust trafiaja sylwetki z wiekszym %bf. Widac,ze sporo pracy w nia wlozyles. Sog za cycuszki

dziękuje za odpowiedz. leci sog chciałbym się jeszcze tylko spytać czy te 7 serii na biceps i triceps to nie będzie za mało? Czy więcej serii, załóżmy z 10 może doprowadzić po mocnym treningu pleców, klatki do skatowania mięśni?

Ambicje zawodnicze, buńczuczne zapowiedzi a tymczasem ser żółty traktujesz jako źródło białka w posiłku. Wstyd i hańba. Na 2010 dałoby formę przygotować, ale na grubych cyklonach (na czymś dużo mocniejszym niż ShockTherapy:) ), ultra-drogiej diecie i to wszystko pod okiem osobistego trenera, który powie Ci co żreć i ile ćwiczyć (sam tego nie [...]

dorotkastokrotka Wielkie Dzięki za te mądre słowa SOG poleciał, posłucham także twojej rady i zbadam poziom insuliny.

nie prawda nie jeden spam zamykalismy chodzi o posty a nie o strony .... ...... lepiej dawaj SOG -a za zamkniecie %-)

Tak w ogóle to witam wszystkich to obecnych SOG'iem :D Dawno mnie nie było :P

sog bo zaraz ja się włączę do akcji ;-D Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-09-14 21:28:03

ok,dzięki za odpowiedź,sog.A napisz jeszcze tylko,czy efekty są trwałe,czy musisz powtarzać tą kurację za jakis czas?Ile masz lat?Wogóle Ci nie stawał,czy po prostu tak jak mu się chciało,czyli raz tak raz nie ?

Jajka lecą na śniadanie, mięso na okołotreningowe, a rybka ze 2 razy w tygodniu ;). Serwatki, ani gainera nie mam. Dzięki za pomoc i rady. SOG. Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-02-08 12:45:24

Dzieki Michail i SOG dla Ciebie oczywiscie, za odpowiedzi i za ciezka prace! Silent Master I'll be back... "...Because I love it..."