sog

"Cwicze od 3 tygodni i podnosze 40 kg na klate, ale to jest dziwne bo na pierwszym treningu podnioslem 35 kg a na drugim juz 45 i teraz mi spadlo. klatke cwicze codziennie ale ma kumpla ktory wyciska 50 kg i cwiczy dlugo bo juz 5 tygodni i mowi ze powinno sie dac odpaczac klatce raz w tygodniu. Jak to jest?" Przytoczyłem tutaj text [...]

Dałem Ci pierwszego Twojego SOGa w Treningu. Gratulacje ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

Mój rekord na klate to 45kg !!! Ale jakoś się tym nie przejmuje i staram się ćwiczyć wszystkie partie ciała na przysiad najwięcej wziałem 30kg na serie po 12 A na rekord nie biore bo boje się o moje kolana które i tak dają o sobie znać co jakiś czas ;-( ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. [...]

Prosion dzięki. WIesz za co. Masz SOG-a. Pozdrawiam

podnieś 50kg jedna ręką na modlitewniku to dostaniesz ode mnie sog'a bo cóż ja więcej mogę zrobić

SOG,proszę o więcej wypowiedzi.

sog dla deca i dla ciebi a masz obiecale to dotrzymam jestes pewny ze tak jest to w niczym nie przeszkodzi?

chodzi mi dokładnie o linie produkcyjną białka serwtkowego(koncentratu/izolatu) od samego początku do mojego shakera czyli gdzie powstaje, gdzie przechodzi proces ultrafiltracji itd. fukinhot dzięki za podpowiedź jakoś nigdy nie zaglądałem do tego działu a faktycznie jest tam troche opisane o chemicznej stronie produkcji tego specyfiku. Sog dla [...]

Dzięki, SOG.

danke sog :D

Dzięki za link. SOG Zmieniony przez - Beginners w dniu 2011-05-26 22:11:53

banan litr wódy!!!!! sog nie wejdzie już

kanarek wiem co pisze, lepiej poszukaj na is tematu o omega 3, 6 i 9 ;] tam byla podobna dyskusja i wszystko sie zgadzalo, nikt nie powiedzial sprzeciw tak jak Longus :D Sog dla Ciebie :) A tak na marginesie jestem ciekaw co tam napisales wyzej, pewnie ze bzdury pisze ;) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-02 14:25:34

Longus ale chodzilo mi o wypowiedz Kanarka , ktora sam skasowal :D Sog oczywiscie dla ciebie, a ta druga wypowiedz to do kanrka. Troche zle to sformulowalem :] Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-02 15:18:14

ciekawy art, nie rozumiem całego, ale z tego co sie doczytałem ma dosc duzy wpływ na efekty i skutki niedoboru. SOG leci wpełni zasluzony napewno zainteresuje Mc z pewnej wlasciwosci biotyny

jakens , ale podajesz ilosc magnezu w postaci juz jonowej? czyli powiedz brac to razem? i ile? i jak? SOG DLA MNIE

goral , ja tez pytalem o to ..ale jakos nikt nie potrafi mi powiedziec , czy ta dawka z joami jest czy nie... SOG DLA MNIE

w tej sprawie rozmawialem z farmaceutom , to sa dawki asparginianow. Czyli wszystko jasne..wiecej informacji na temat mojej wycieczki do apteki sa na poczatku posta. Ja biore ZMA mojej wlasnej roboty w dawka wiekszych niz to co podaje ultimate i trec i jest ok...tzn...czuje jakby mnie troche energia rozpierala i jakby bardziej mi sie [...]

tomaszeq tak wiem musze przestać doradzać dopiero sie douczam o sterydach dlatego często siedze w tym dziale i pytam obserwuje itd. ps. sog za spostrzegawczość

Hahahaha kolega wyżej SOG. Do autora. Na forum są setki gotowych treningów, więc jeśli nie ułożyłeś żadnego, nie wypełniłeś ankiety to dobierz sobie właściwy i nie pisz w dziale dla zaawansowanych... Bo twoja wiedza n/t treningu jest równa 0... Pozdrawiam!