sog

fajnie.. podaj wymiary i wyniki. sog

No no fajnie fajnie SOG poleciał

SOG

jakie szerokie lapy :o sog

sog

widac ze kolega cwiczy "uczciwie' i swoją sylwetke zawdziecza ciezkiej pracy. a wielu, naprawde wielu cwaniakow na sfd zaklada tematy typu " 15 miesiecy cwiczeń" a na zdjeciach wygladaja jak po 6 latach. choc sa nafaszerowani chemią sog dla autora

Feliks12 pokaz swoje foto...... dla autora sog

wielkie dzieki sog poszedl ps sory ze przez gg

Dziękuje kolejny raz za wyczerpujące odpowiedzi jabloock sog już nie wchodzi... (nazbierałeś tego w tym miesiącu ) ale zasłużenie a teraz jeszcze bo proponujesz 4-5 capsów przed i po (producent zaleca 1-2 przed i 1-2 po ) wiem że zalecenia producenta a i czy mogę to łykać bezpośrednio po kreatynie, nie będzie kolidowało z jej wchłanianiem?

o dzięki bardzo! wszyło mi 4070kcl teraz tylko sobie jakąś diete ułożę a dla Ciebie sog

aha dzieki za pomoc ! SOG Wedruje Do Ciebie: ) Miłego Dnia

dzięki MarcelQ sog niech będzie z tobą.

Dzięki. SOG

bartekzzzz dzieki, sog polecial. Czytalem, ze posilek przedtreningowy powinien zawierac mozliwie malo tluszczy, stad taki rozklad. Moze dodac do tego posilku troche orzechow wloskich ?

No pewnie na rynku sprzedawał i tak go rozwaliło A tak na serio najbardziej podoba mi sie zdjecie z boku sog i cwicz dalej

Sog za kumpla! Niezly wyglad.

kogo obchodzi ze fajki niemasz:) sog dla pana ze zdjęcia, ale z ciebie kokssssss:)

mm781 - fajne spostrzeżenie :) SOG dla Ciebie. Co do głównego pytania - wybrał bym opcje nr. 3 Pytanie bezpośrednio do autora - próbowałes kiedyś Caseiny (białka na noc) ?

Zamyśliłem się . Masz rację. 8 powtórzen . Mogę zamienić na wykroki ze sztangą za głową ? Sog dla Ciebie :D Dzięki.

dzieki vlad SOG na taką odpowiedź czekałem tylko powiedz- mam biegać raz wolno raz szybko? raz trenować sprinty a raz długie dystanse? pozdro Zmieniony przez - Ozyr w dniu 2006-02-13 22:44:51