SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

  • JA po tzrech latach

    Post
    Galeria Zdjęć

    mi sie wydaje ze jak na trzy lata czytego treninigu to jest dobrze...sog za szczerosc- genetyka ma u kazdego tez swoje do powiedzenia

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8344 Data: 2005-07-02 13:40:57 Liczba szacunów: 0
  • Coz to jest ???????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki, sog juz nie wszedl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2006-03-18 09:27:01 Liczba szacunów: 0
  • ZYCZENIA SWIATECZNO-NOWOROCZNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki ziom! wzajemnie! najlepszego wszystkim forumowiczom! sog dla autora

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2004-12-18 20:28:47 Liczba szacunów: 0
  • Wycinka - Thyrotherm + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki King (sog poszedł) :) Co do dawek, obecnie jestem na 3 kaps. dziennie ale czuje że to jednak nadal zbyt mało.. jak dodam jeszcze nie bedzie za duzo ? Coś warto jeszcze wrzucic na redukcje ? Mam glutamine, białko, thyro, omega3gold, vitaminki. Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-01-19 21:57:35 Liczba szacunów: 0
  • Pare filmikow

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sog juz zasysam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2006-01-20 10:14:37 Liczba szacunów: 0
  • suple powyzej 50 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno jakiś tribulus (może być podany przez Bull-a), zma/mzb, nie wiem czy jest sens wciskania tu kretyny... Suplementacja 3 piwek dziennie. - sog

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-08-25 13:35:50 Liczba szacunów: 0
  • Bardzo fajnie to wyjaśniłeś, właśnie o coś takiego mi chodziło. Co do tego rowerka jeszcze - jakim to ma być tempem, zazwyczaj jak robiłem rowerek, to 20km w 30 min. Prędkość średnia wychodziła z tego około 40km/h, za szybko, za wolno, dobrze ? Btw. za post wyżej leci SOG.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-05-10 10:52:29 Liczba szacunów: 0
  • Plan do poprawy FBW sugestie/porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde ale właśnie muszę wyrąbać ćwiczenia typu przysiady,martwe ciągi wiosłowania bo mam problem z kręgosłupem i lekarz zalecił wzmocnić prostownik pleców więc jak to zrobić ? pozdrawiam sog

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-01-01 22:15:04 Liczba szacunów: 0
  • Plan do poprawy FBW sugestie/porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiady ze sztangą bez ciężaru czy zwykłe przysiady bez niczego ? Co do unoszenia tułowia z opadu to niestety nie mam potrzebnej do tego ławeczki no chyba że piszemy o różnych ćwiczeniach POZDRO SOG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-01-02 16:41:17 Liczba szacunów: 0
  • PEAK PERFORMANCE Createston, czy mogę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A stosowałeś to kiedyś ? Przyszła siła i masa ? SOG POLECIAŁ :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2008-01-16 19:18:00 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PODAJ wage wzrost i btw na kg masy ciala Witam mam na imię Piotrek.Mam 17 lat i zamierzam nabrac masy :D Dieta: Śniadanie: -placek z 3 jajek(150g) i płatków owsianych(100g) nie wiem co jeszcze!-pomóżcie :) DODAJ orzechy wloskie, mozesz dodac tez rodzynki 2 posiłek: -4 kromki chleba razowego(ok.200g) -filet z kury (100g) -jakieś warzywka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-07-11 08:22:23 Liczba szacunów: 0
  • dzieks, sog juz polecial

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2006-03-04 13:20:22 Liczba szacunów: 0
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw fasolka szparagowa i olej lniany sa jak najbardziej OK ! a piersi z indyka i wołowina tez sa dobre PS.nie wiem za co ten sog dla ewenemente

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2006-11-26 19:38:17 Liczba szacunów: 0
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla kobiet w ciazy, jablko tego niema tyle ze jablko ma nizszy indeks glikemiczny, poza tym banan jest smaczniejszy, lepiej zamiast mleka dac wiecej platkow i sera, dlatego odradzam mleko, j/w wolowina bardziej tlusta Zdenek_SB Jak to za co ten sog tak ciezko pomyslec?, za poprawienie diety, a moze ty bys chcial soga za napisanie 3 zdan?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2006-11-26 22:21:32 Liczba szacunów: 0
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ewenemente piszesz bzdury i jeszcze prosisz o sogi ! Jak ktos uzna ze ci sie ten sog nalezy to sam ci go da !!! Nie rozumie cie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2006-11-26 23:21:35 Liczba szacunów: 0
  • Chudzina SOG za lopatologie

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2009-05-17 14:23:13 Liczba szacunów: 0
  • [...] wraz ze wzrostem średnicy węża maleje ciśnienie. http://www.georgspringmann.pl/offer/hydro.html Tak czy siak chudzina ktoś z nas dostanie dziś pałę z fizyki krzychu wróć sog jest DLA MNIE A ciśnienie cieczuy wydobywającej się z takliego węża będzie większe w przyapdku mniejszej średnicy węża. I tyle. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2009-05-17 14:31:27 Liczba szacunów: 0
  • SOG. Dzięki za szybka odpowiedź. A czym to mogło być spowodowane? Np. mocnym ukrwieniem nóg, bo wczoraj właśnie tą partie ćwiczyłem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2010-04-11 09:26:22 Liczba szacunów: 0
  • Podobaja mi się plecki:))sog "giiNgeRrKa"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2003-04-24 16:28:26 Liczba szacunów: 0
  • tiny powraca z bratem

    Post
    Galeria Zdjęć

    aaa.. i byłbym zapomniał... SoG dla Szefa ------------------------------ ...::... "Rozwój kosztuje, to nie sklep wolnocłowy..."

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8209 Data: 2003-05-24 17:29:04 Liczba szacunów: 0