sog

Witam! Tak jak w temacie. Mam do dyspozycji długi gryf prosty, 2 sztangelki, podporki do pompek i 20 kg obciążenia. Za pomoc oczywiście SOG Mam jeszcze pytanie, czy trzymając się odpowiedniej diety mogę się spodziewać jakichś małych przyrostów?

Pomocy potrzebuje dowiedzieć się jaki jest najlepszy trening na robienie pomek na jednej ręce. Za każdą pomoc SOG. Z góry dzięki. Diablo II - RoxXxXxX Chcialbym byc napakowany. :D

[...] mam noge w gipsie bo ja skreciłem a chodzi mi o to czy kontynuowac trening czy go przerwac az do zdjecia gipsu bo mam go miec 2 tygodnie wiec co robic?cwiczył bym tylko gorne partie wiec co mslicie? w dziale poroady medyczne nie moge skorzsyac bo nei mam abonametu weic tutaj posatnowiłem dac tego posta! sogi pooleca IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

[...] jest to krwiak chodzielm na rehabilitacje i srednio pomagalo zszedlem wlasnie z cyklu metanabol 30mg ed jem clomid i odczuwam jeszcze bardziej ten ból na cyklu nie robilem wyciskania na barki zastepowalem to innymi cwiczeniami... co byscie mi zaproponowali ? moze deka? ale deka chyba na stawy a nie miesnie ??pozdrawiam sog za pomoc wejdzie :)

1. Czy Nitrix jest mocniejszy od nitrobolonu? 2. Czym tak na prawde jest amino 4500? Czy to same aminokwasy czy cos wiecej? 3. Ważąc 90kg jak będę brał 3 tabsy tylko po treningu, to czy to ma jakiś sens? Ile najlepiej i w jakich porach? 4. Czy można amino 4500 brac razem ze spalaczem. Z góry dzieki. Sog za pomoc.

Witam na początku planowałem taki cykl : 1-10 Prolo 200mg e4d 4-11 Winko tabsy 30mg ed lecz teraz jakoś tak mi wpadł do głowy clean, moge dać zamiast wina?? albo np teraz polecieć na clenie trochę zrzucić fatu, i od lutego wejść na cykl podany wyżej. co o tym myślicie? ankiete dałem w poprzednim temacie. sog za odp

PROggLOGIC / Crazy Melodies Maska, Katowice DJs: Andre Absolut Jolly Roger N.Reggie Coffie vj Impresjone vj Bretes Bilet: 15zł Start: 21:00 06-05-2006, sobota czyli DZISIAJ

Witam prosił bym bardzo o ułożenie typowego treningu na siłkę :) wcześniej ćw pon. ( klata , triceps) srody (nogi , barki ) pt. ( plecy , biceps ) serie wszystko po 4 - 10 powtórzeń i nie wiem czy to jest odpowiedni trening gdyż mam już spory staż na siłkowni ponad rok . ten trening stosuje juz 3 miesiąc . proszę o pomoc dla chętnych udzielenia [...]

jest taka sprawa ze w spisie artykulow sa wyswietlane sogi ktorych tak naprawde nie ma np tu: http://www.sfd.pl/temat179928/ na stronie glownej pisze ze zostal oddany 1 sog w tym temacie, a ani mi ani Witkowi nie naliczylo warto by bylo poprawic ten blad EDIT: zauwazylem to nie tylko w tym temacie Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-01-12 21:27:02

Czesc! Pytanie jest takie jak dawkowac ten zestaw? Cell Pump+Creatine mega caps1250(Olimp)+ L-Glutamine T6 i jeszcze Gainer(weider)..dodam ze to moj 2 cykl na kreatynie a glownym celem bedzie sila:)Prosze o sensowne odpowiedzi a nie kierowanie na tematy podwieszone(bo szukalem)..Sog za pomoc:) Pozdrawiam z gory dziekuje

Jak odróżnić orginalna decę od podróbki?? Jest mi to bardzo potrzebne ponieważ stoje przed zakupem tego koksu. SOG za pomoc

szukam tapety całej w moro bez napisów tylko kolory wojskowe obojętnie jaki kolor czy biało-czarne czy zielono-czarne obojętnie jak ktoś by mógł to [email protected] dzieki będzie sog

[...] nie mogę trenować bo jest u mnie dość dużo śniegu.Proszę was podajcie jakiś plan ćwiczeń w domu,abym mógł narazie trenować w czasie zimy szybkość.Nie ma umnie hali więc nie pobiegam tam.I jeszcze jedno patrze na te plany sprinerka i kilku rzeczy nie rozumiem.Możecie mi troche to wytłumaczyć.Za wszytkie pomocne odpowiedzi sog i podziekowania.

Nw czy to dobry dział do takiego tematu, ale innego lepszego nie znalazłem ;) A mianowicie, mam pytanie ... Wie ktoś może jak nazywają się te sponie w których chłopaki ćwiczą ? http://www.youtube.com/watch?v=9yYKH9K3xdQ&list=WL_uFqFA2zhbmnvVPz3c0GLE3cR0LRtdno SOG"I !!!! Z góry dziękuję .

Witam, mam 12 lat, 42kg wagi i 158cm wzrostu. Czy w moim wieku jest możliwość przybrania na wadze bez konieczności powiększenia tkanki tłuszczowej? Według "Kalkulatora Idealnej Wagi" powinienem przytyć jeszcze około 5kg. Nie chcę ważyć za dużo, ani za mało, więc jakie ćwiczenia polecacie? Oprócz ćwiczeń jaką dietę mam stosować? Za ciekawe [...]

Witam. Kickboxing Technika, Taktyka, Trening Spis treści: -rys historyczny kick-boxingu -tecnika kick-boxingu -taktyka kick-boxingu -trening -przpisy walki w kick-boxingu -opieka medyczna i pierwsza pomoc -zdjęcia instruktorskie http://rapidshare.com/files/107324590/Ksiazka_Kick_Boxing.rar.html Jeśli komuś się spodoba to SOG.

Witam jestem wlasnie po cyklu T.prop Tren zrobiłem se badania i mam wysoką prolaktyne a mam bromergon ktos pomoże jak to brać? Wynik 376,60 a norma 86,00- 324,00 za pomoc sog z góry dzieki

Witam mam do was dwa pytania: 1. Co polecacie na stawy bo bolą mnie przy kopaniu w worek (ogólnie połączenie piszczela ze stopą i palce u stóp)?? 2. Co polecacie na skurcze mięśni ponieważ często mnie łapią na palcach u stóp. Za pomoc SOG.

chodzi mi czy to jest dobre polaczenie monohydrat kreatyny z cytrynianem i glukoza bo zamierzam kupic a kaska sie nie przelewa wiec postanowilm sie spytac!niech wypowiedza sie osoby ktore to juz testowaly!no niby jest to najlepsza kreatyna bo z wytworni SKW ale .... jak uwazacie z jakiej firmy jest najlpesza kreatyna? IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

Witam, wiecie o co mi chodzi czy posiada ktos wszystkie odcinki? na yt sa tylko ostatnie epizody z sezonow. najbardziej zalezy mi na st. pierre vs hardy do sciagniecia. jak ktos ma to prosze o linki z gory dziekuje + sog bedzie za dzialajace linki